Пилот дал совет по преодолению аэрофобии
Пилот авиакомпании American Airlines поделился простым советом, как преодолеть аэрофобию.
Он предложил пассажирам, страдающим страхом перед полётами, пообщаться с лётным экипажем. В социальных сетях пилот посоветовал перед вылетом попросить стюардесс дать возможность поговорить с пилотами.
Он рекомендовал рассказать им о своей тревожности и попросить объяснить маршрут полёта, а также рассказать о возможных неровностях на маршруте. Эксперты также предлагают простые способы борьбы с аэрофобией.
Они советуют выполнять специальные упражнения и быть хорошо информированным о полёте. Ранее они уже давали такие рекомендации.