Жительница США похудела благодаря фастфуду.

Она рассказала об этом в Instagram* (запрещённая в России соцсеть, принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещённой в РФ). Блогер Наталия Аранда, известная под ником @loseitwithnat, делится секретами похудения и преображения фигуры.

Она опровергла распространённое мнение о том, что для похудения необходимо отказаться от фастфуда. По её словам, это неправда.

Наталия рассказала, что во время активного сброса веса позволяла себе заходить в рестораны быстрого питания. Она назвала несколько блюд, которые можно есть безбоязненно благодаря низкому калоражу и большому содержанию белка.

Среди них — салаты с курицей, небольшие куски жареного куриного филе, омлет или яйца, бургер в салатных листьях. Из напитков Аранда предложила диетическую газировку и кофе без сахара с обезжиренным молоком.

Ранее жительница Шотландии похудела на 57 килограммов перед свадьбой с помощью операции — резекции желудка.

*Запрещенная в России экстремистская организация

Из-за него художница Шерли Хаусли на время стала бездомной. Она пережила ураган, но он снёс её дом.

«Помню, как сидела на том, что осталось от бетонных блоков фундамента моего дома, и просто думала: не знаю, куда идти», — вспоминает она. С того момента женщина жила в доме на колёсах.

Узнав о проблеме Хаусли, старшеклассники решили построить для неё новый дом. Для этого они объединились с сотрудниками некоммерческой организации Rebuilding Hollers и стали учиться плотницкому делу.

Хаусли назвала юных строителей ангелами. Уже в мае она сможет переехать в новый дом.

Старшеклассники так вдохновились возможностью помогать другим людям, что решили не останавливаться на одном доме. Они постараются поддержать и других жертв урагана.

Ранее сообщалось, что в США юный баскетболист помог сопернику выжить после сердечного приступа, который случился у него во время школьного матча. Школьник назвал ситуацию сюрреалистичной и заявил, что противника спас не он, а бог.

Несколько месяцев он тщательно подбирал материалы и тестировал различные методики. В результате ему удалось удлинить ногти до 12 метров 87 сантиметров, превысив предыдущий зафиксированный рекорд на 77 сантиметров.

По словам Евгения, его вдохновила статья о жителе США Одилоне Озаре, который в 2020 году нарастил ногти по 121 сантиметру каждый. Это позволило ему попасть на целый разворот в одном из выпусков Книги рекордов Гиннесса.

Суммарная длина его ногтей составила 12 метров 10 сантиметров. Россиянин подчеркнул, что ярославские мастера ничуть не уступают в профессионализме, качестве работы и стремлении к новым вершинам.

Теперь Евгению предстоит подать заявку на официальное внесение его достижения в Книгу рекордов.

Выяснилось, что российские туристы предпочитают активный отдых более размеренному. 63 % респондентов хотят совместить в своём отдыхе множество активностей, посмотреть местные достопримечательности и отдохнуть на пляже.

Только 15 % опрошенных выбрали исключительно пляжный отдых, 12 % — городской туризм с посещением музеев, архитектурных памятников и кафе. И лишь 9 % предпочли поездки с походами, хайкингом и занятиями спортом.

Ранее российские туристы старше 50 лет раскрыли свои предпочтения в одиночных путешествиях по стране. Они чаще всего выбирают санаторно-курортный отдых.

Житель Великого Новгорода Дмитрий Виноградов установил рекорд страны среди юношей в приседании, подняв 213 килограммов. Предыдущий рекорд составлял 212,5 килограмма.

Большинство подобных состязаний включают в себя три дисциплины: присед со штангой на плечах, жим штанги лёжа на горизонтальной скамье и тяга штанги. Дмитрий Виноградов учится на втором курсе Политехнического колледжа Новгородского университета по специальности «Оснащение средствами автоматизации технологических процессов и производств».

Пауэрлифтингом он занимается более пяти лет. После установления нового рекорда молодой человек планирует принять участие в международных соревнованиях по пауэрлифтингу «Содружество наций».