Американская актриса и звезда OnlyFans Донна Миллз, которой уже 85 лет, поделилась секретом своей красоты с изданием Fox News.
Она рассказала, что каждый день занимается спортом. За сутки она выполняет 100 подъёмов корпуса на пресс и 50 подъёмов ног, а также делает много упражнений на растяжку.
В её маленьком спортзале есть балетный станок, и она занимается на велотренажёре примерно 45 минут или час.
Кроме того, Донна Миллз до пяти раз в неделю играет в теннис и отказалась от употребления сахара.
«Я всегда была противницей сахара, — призналась она. — Давным-давно я прочитала книгу под названием Sugar Blues (Сахарный блюз), в которой рассказывалось о сахарной индустрии и обо всём, что с ней связано.
С тех пор я держусь от него подальше».
При этом экс-танцовщица отметила, что не смогла исключить из рациона один продукт, который не соответствует правилам здорового питания, — чипсы Doritos, которые она предпочитает есть с сырным соусом.
В августе другой известный человек, 70-летняя Ева Бират, раскрыла секрет своей моложавой внешности и стройности. Ева Бират — бывшая медсестра, дизайнер интерьеров и художница из Гётеборга, Швеция.