Летние виды
02 марта 2025, 13:18
Самира Мустафаева демонстрирует упражнения.
Самира Мустафаева, двукратный бронзовый призёр чемпионата мира по художественной гимнастике, опубликовала в своём Instagram-аккаунте видео, на котором она сидит на шпагате в обтягивающих шортах. На видео 32-летняя спортсменка показала, как научиться делать стойку на локтях.
Ролик собрал более тысячи лайков. Ранее Мустафаева делилась советами о том, как бороться с жиром внизу живота.
Она порекомендовала сосредоточиться на общей потере веса, следить за питанием и добавить регулярную физическую активность, а не пытаться избавиться от недостатков в определённом месте. Мустафаева родилась в Петербурге и выступала за сборные России и Азербайджана.
В её активе бронзовые награды, полученные на чемпионатах мира в 2009 и 2010 годах.
Лента ру
