Самира Мустафаева демонстрирует упражнения.

Самира Мустафаева, двукратный бронзовый призёр чемпионата мира по художественной гимнастике, опубликовала в своём Instagram-аккаунте видео, на котором она сидит на шпагате в обтягивающих шортах. На видео 32-летняя спортсменка показала, как научиться делать стойку на локтях.

Ролик собрал более тысячи лайков. Ранее Мустафаева делилась советами о том, как бороться с жиром внизу живота.

Она порекомендовала сосредоточиться на общей потере веса, следить за питанием и добавить регулярную физическую активность, а не пытаться избавиться от недостатков в определённом месте. Мустафаева родилась в Петербурге и выступала за сборные России и Азербайджана.

В её активе бронзовые награды, полученные на чемпионатах мира в 2009 и 2010 годах.

Лента ру

#награды

Летние виды 19 октября 2026, 18:18

Тренер разоблачает проблемы в отеле

Тренер сборной России по спортивной гимнастике Иван Гапоненко рассказал, что в гостинице в Роттердаме, где он остановился, было обнаружено большое количество клопов.

Лента ру

#награды

Летние виды 18 октября 2026, 17:01

Тренер переехал в другой номер

В Федерации гимнастики России сообщили, что тренера Ивана Гапоненко переселили в другой номер после того, как он обнаружил в своём большое количество клопов.

Лента ру

#награды

Летние виды 16 октября 2026, 16:01

Медведев вышел в полуфинал турнира в Шанхае

Даниил Медведев из России вышел в полуфинал турнира Ассоциации теннисистов-профессионалов (ATP) в Шанхае.

Лента ру

#награды

Летние виды 12 октября 2026, 23:35

Осудили за насилие

Бывший тренер сборной Ирландии по плаванию Джордж Гибни осуждён на 15,5 лет за сексуальное насилие.

Лента ру

#награды