Психолог объяснила гарденотерапию
Психолог Анастасия Лысакова в беседе с Life.ru отметила, что тяга россиян к выращиванию крупных овощей и фруктов может быть связана с желанием испытать чувство гордости.
Она объяснила, что гарденотерапия, то есть работа в огороде, позволяет достичь состояния медитации через ритмичные действия. «Монотонная, ритмичная работа с землёй, уход за растением, полив, прополка — всё это создаёт особое состояние.
Это своего рода медитация в движении, когда ты можешь побыть наедине с собой, подумать о жизни, о смыслах, отключиться от стресса», — сказала Лысакова. Эксперт добавила, что через получение крупных плодов садоводы выражают результаты своего труда.
Большие овощи и фрукты помогают им продемонстрировать свой статус и подчеркнуть индивидуальность. Ранее Андрей Туманов, председатель Общероссийской организации «Садоводы России», призвал россиян не увлекаться выращиванием крупных овощей.
Он подчеркнул, что такие плоды часто менее вкусны и полезны, чем овощи обычного размера.