Можно менять зимнюю резину на летнюю.

Она объяснила, что гарденотерапия, то есть работа в огороде, позволяет достичь состояния медитации через ритмичные действия. «Монотонная, ритмичная работа с землёй, уход за растением, полив, прополка — всё это создаёт особое состояние.

Это своего рода медитация в движении, когда ты можешь побыть наедине с собой, подумать о жизни, о смыслах, отключиться от стресса», — сказала Лысакова. Эксперт добавила, что через получение крупных плодов садоводы выражают результаты своего труда.

Большие овощи и фрукты помогают им продемонстрировать свой статус и подчеркнуть индивидуальность. Ранее Андрей Туманов, председатель Общероссийской организации «Садоводы России», призвал россиян не увлекаться выращиванием крупных овощей.

Он подчеркнул, что такие плоды часто менее вкусны и полезны, чем овощи обычного размера.

В пятницу, 28 августа, местами ожидается небольшой кратковременный дождь. В субботу днём в столице осадков не предвидится, однако в западных районах Московской области возможны дожди.

В воскресенье вероятность осадков в Москве низкая. Температура в период с пятницы по воскресенье, 28–30 августа, составит примерно плюс 19–21 градус.

В ночь на субботу, 29 августа, температура опустится до плюс 5–10 градусов. Ветер в пятницу будет северо-западным, а в субботу и воскресенье — юго-западным и южным.

Скорость ветра небольшая — три-шесть метров в секунду, — добавил синоптик. Главный специалист столичного метеобюро Татьяна Позднякова ранее сообщила, что четверг, 27 августа, в Москве пройдёт без осадков.

Днём воздух прогреется до плюс 17–19 градусов.

В понедельник, 24 августа, среднесуточные показатели в мегаполисе были на уровне плюс 16,5 градуса Цельсия, что соответствовало летним значениям. Однако 25 августа, по прогнозам синоптика, температура вряд ли достигнет этой отметки.

Михаил Леус отметил, что погода в Москве будет формироваться под влиянием тыловой части циклона, который переместился на северо-восток Европейской России. В связи с этим в регионе ожидается облачная погода и кратковременные дожди.

Температура воздуха в Москве будет колебаться от плюс 15 до плюс 17 градусов, а в области — от плюс 13 до плюс 18 градусов. Порывы ветра будут достигать 5–10 метров в секунду.

Аналогичная погода ожидается в регионе и в среду, 26 августа, заключил Леус. Ранее ведущий специалист информационного агентства «Метеоновости» Татьяна Позднякова спрогнозировала, что календарная осень в России будет развиваться по контрастному сценарию — есть вероятность резких перепадов температур.

В начале сентября температура будет выше климатической нормы, затем начнёт постепенно снижаться. Точную погоду во второй половине месяца предсказать сложно, так как многое зависит от атмосферных процессов, которые сформируются в течение месяца.

В среднем в первый месяц осени в Москве ожидается плюс 12 градусов Цельсия. В октябре похолодание продолжится, но устойчивая холодная погода ещё не установится.

Средняя температура воздуха составит плюс 5,8 градуса Цельсия, а к концу месяца опустится до плюс 2 градусов. В ноябре произойдёт заметный переход к холодному сезону — уже в первой декаде месяца средняя температура воздуха в Москве будет часто иметь отрицательные значения, хотя отдельные дни ещё могут быть тёплыми.

К 30 ноября средняя температура упадёт до минус 2,8 градуса, прогнозирует метеоролог. Ранее ведущий специалист Гидрометцентра Людмила Паршина предсказала, что дожди в Москве прекратятся в четверг, 27 августа.

С этого момента в столицу придёт тёплая и сухая погода.