105-летняя американка назвала секретами долголетия чистые руки и молитву
Чистые руки и молитва оказались секретами долголетия 105-летней жительницы США
105-летняя женщина из США, Дженни Аквино, отпраздновала свой день рождения в кругу семьи и поразила всех своими секретами долголетия. Об этом сообщает KSBW.
Женщина рассказала, что ежедневная молитва является ключом к ее долголетию. Помимо этого, она всегда следит за гигиеной и регулярно моет свои руки, что помогает ей оставаться здоровой.
Дженни Аквино родилась в Мексике, в Гуанахуато, и вместе с семьей переехала в США еще в детстве. В 16 лет она встретила свою любовь и вышла замуж. Однако их путь был непростым, поскольку заключение брака между Дженни и ее филиппинским мужем было запрещено в Калифорнии из-за расистских пристрастий в этом штате в те годы. Несмотря на это, они всегда старались сохранять оптимистичный настрой и не поддаваться негативным эмоциям.
Даже сейчас, в свои 105 лет, Дженни Аквино излучает позитив. Она обожает музыку и вкусную еду, и эти увлечения, возможно, тоже способствуют ее долголетию и хорошему самочувствию. Важно отметить, что секреты долгой и здоровой жизни не ограничиваются только физическими аспектами, но и включают в себя психологическое и эмоциональное благополучие.
Руби Уоррен, 103-летняя жительница Чикаго, также ранее поделилась своим секретом долголетия. Она советует уважать своих родителей и близких, не питать ненависти и проявлять любовь друг к другу, а также верить в Бога. Эти простые, но важные принципы помогают Руби сохранять молодость и энергию на протяжении многих лет.
Женщина рассказала, что ежедневная молитва является ключом к ее долголетию. Помимо этого, она всегда следит за гигиеной и регулярно моет свои руки, что помогает ей оставаться здоровой.
Дженни Аквино родилась в Мексике, в Гуанахуато, и вместе с семьей переехала в США еще в детстве. В 16 лет она встретила свою любовь и вышла замуж. Однако их путь был непростым, поскольку заключение брака между Дженни и ее филиппинским мужем было запрещено в Калифорнии из-за расистских пристрастий в этом штате в те годы. Несмотря на это, они всегда старались сохранять оптимистичный настрой и не поддаваться негативным эмоциям.
Даже сейчас, в свои 105 лет, Дженни Аквино излучает позитив. Она обожает музыку и вкусную еду, и эти увлечения, возможно, тоже способствуют ее долголетию и хорошему самочувствию. Важно отметить, что секреты долгой и здоровой жизни не ограничиваются только физическими аспектами, но и включают в себя психологическое и эмоциональное благополучие.
Руби Уоррен, 103-летняя жительница Чикаго, также ранее поделилась своим секретом долголетия. Она советует уважать своих родителей и близких, не питать ненависти и проявлять любовь друг к другу, а также верить в Бога. Эти простые, но важные принципы помогают Руби сохранять молодость и энергию на протяжении многих лет.