Невролог дала советы по облегчению симптомов магнитных бурь

Она отметила, что метеочувствительность обычно испытывают люди с нарушениями в работе вегетативной нервной системы. Во время магнитных бурь или изменения погоды они могут ощущать аритмию, головную боль, головокружение, боль в суставах и скачки артериального давления.

Также к физическим симптомам нередко добавляются психологические: тревожность, раздражительность и страх. Чтобы легче переносить магнитные бури, врач посоветовала контролировать своё здоровье и имеющиеся хронические заболевания.

Полезно чаще бывать на свежем воздухе и заниматься гимнастикой. Также она рекомендовала пить больше жидкости, отказаться от алкоголя, кофеина, сладкой и жирной пищи.

В дни метеоактивности следует избегать переутомления и стресса. Ранее невролог Алексей Кудряшов предупредил, что соблюдение строгих диет может спровоцировать плохое самочувствие во время скачков атмосферного давления.

Он призвал в такие дни не голодать и не переедать.

Эти истории они обсудили в разделе AskReddit на форуме Reddit. Некоторые медики вспомнили слова пациентов, которые не до конца понимали, что с ними происходит и что спасти их уже невозможно.

«Во время моей практики в травматологии 16-летний пациент сказал: „У меня болит живот“ — прямо перед тем, как его интубировали для диагностической лапаротомии. Ему выстрелили в живот, во время операции мы заметили, что пуля пробила дыру в аорте.

Он не выжил. Такие невинные последние слова, которые мог бы сказать ребёнок», — рассказал DiggiNotes.

Многие врачи с грустью написали о пациентах, которые знали, что им осталось жить недолго. «Однажды пациент посмотрел на меня с совершенно спокойным лицом и сказал: „Я знаю, что вы пытаетесь мне помочь, но сегодня меня не станет.

Я смирился с этим, и вы не сможете это остановить“», — поделился Creepy-Desk-468.

Кроме того, у них повышается артериальное давление, нарушается сердечный ритм, увеличивается частота сердечных сокращений, что приводит к риску развития острых и хронических нарушений работы сердечно-сосудистой системы. Гусева также указала на то, что в тёплой и влажной среде в кальяне могут размножаться патогенные организмы — спорообразующие грибы, вирусы и бактерии, вызывающие туберкулёз.

Курение кальяна связывают с развитием опухолей голосовых связок, раком пищевода, поджелудочной железы и даже раком мочевого пузыря. «Существует ошибочное мнение, что кальян менее вреден, чем курение сигарет.

Приведу несколько доказанных фактов: одна сессия курения кальяна может длиться до двух часов. Таким образом, курильщик кальяна за один сеанс вдыхает в 200 раз больше дыма, чем курильщик сигарет», — говорит врач.

Гусева подчеркнула, что при курении кальяна человек вдыхает не только токсины из дыма табака, но и токсины от дыма углей, а количество затяжек и их объём при использовании кальяна примерно в 10 раз больше, чем при курении сигарет. Кроме того, курение кальяна ведёт к проблемам в ротовой полости: сухости, дисбактериозу, потере вкуса, разрушению костной ткани вокруг зубов, раку слизистой оболочки рта.

Он уверен, что сбалансированная диета, регулярные занятия спортом и хороший сон увеличивают продолжительность жизни намного лучше, чем биологически активные добавки и омолаживающие процедуры. По словам учёного, эти принципы долголетия кажутся банальными, но их эффективность подтверждена многочисленными исследованиями.

Рамакришнан добавил, что современная наука достигла уровня, когда начинает бороться со старением, а не с отдельными заболеваниями. «Мы стали понимать причины старения и теперь пытаемся выяснить, что можно с этим сделать», — рассказал он.

Ранее терапевт Амир Хан перечислил фрукты, которые помогают выглядеть моложе. По его мнению, дыни, апельсины и другие насыщенные водой фрукты позволяют не допустить обезвоживания.

Если у человека с аллергией развивается ОРВИ, это может сильно ухудшить течение заболевания, вызвав, например, одышку. По мнению врача, рост заболеваемости может быть связан с сочетанием высокого сезона ОРВИ, сезона аллергии и вакциноконтролируемых заболеваний.

Крючков также подчеркнул, что у двух людей с симптомами нового вируса может быть разный возбудитель заболевания. Сообщения о том, что в России появился неизвестный вирус, вызывающий кашель с кровью и высокую температуру, были опубликованы 29 марта.

У заболевших болезнь начиналась с ломоты и слабости, при этом тесты на COVID-19 и грипп показывали отрицательный результат.