Врачи назвали продукты для снижения стресса и продления жизни.

Геронтолог отметила, что даже радостное событие при хронических сильных переживаниях может привести к негативным последствиям для здоровья. Чтобы снизить стресс, врачи порекомендовали включить в рацион несколько продуктов.

Одним из них Трофимова назвала овсяную кашу. По её словам, продукт содержит витамины B6 и B12, необходимые для здоровья нервной системы.

Агапкин добавил, что тревожность снижают ферментированные продукты, например, соленья или кисломолочные изделия. Он объяснил, что они влияют на настроение человека через микрофлору кишечника.

«Недаром кишечник называют вторым мозгом», — согласилась геронтолог. Реабилитолог также рассказал, что настроение может поднять горький шоколад.

Ранее врач и телеведущая Елена Малышева назвала продукт для долголетия. Таковым она сочла рис.

Об этом сообщает Daily Mail. Свитцер разместила видео, где сквозь слёзы говорит, что ей приходится покидать свой дом, в котором она жила вместе с мужем и детьми.

Она подчеркнула, что уходит из дома независимой, разведённой женщиной без партнёра, которая много работала, чтобы её дети могли учиться в школе. При этом причины, по которым ей приходится переезжать, не были названы.

Свитцер также призналась, что не знает, где они с дочерью будут жить в долгосрочной перспективе, и сообщила, что на первое время они решили снять жильё. Карьера Свитцер на OnlyFans началась в 2025 году.

По её словам, поклонники долго просили её зарегистрироваться на этой платформе. Ранее стало известно, что в Мексике трое мужчин в масках похитили 20-летнюю модель Николь Пардо Молину.

Они подъехали к автомобилю Молины на белой Toyota Corolla и затолкали её на заднее сиденье.

Он назвал главной рекомендацией сказочную повесть Антуана де Сент-Экзюпери «Маленький принц». Жаров подчеркнул, что обсуждение обязательной для чтения книги можно вести в двух аспектах — духовном и общечеловеческом.

Для верующих людей, как отметил Жаров, это фундаментальные тексты религиозных традиций — Библия, Коран, Трипитака или другие священные книги. Их чтение, по его словам, это диалог с историей, философией, искусством и этикой, которые сформировали мир.

Жаров добавил, что если говорить о книге, которая обращается к читателю любого происхождения на универсальном языке сердца, то его безусловная рекомендация — «Маленький принц» Антуана де Сент-Экзюпери. По словам главы «Газпром-медиа», эта книга-притча на удивительно простом языке затрагивает самые важные темы: ответственность («Мы в ответе за тех, кого приручили»), умение видеть сердцем и то, что нельзя терять внутреннего ребёнка, взрослея.

Жаров подчеркнул, что произведение Сент-Экзюпери — это лаконичный и вечный ориентир человечности, актуальный в любом возрасте.

Видео доступно для просмотра на платформе «Смотрим». В студии обсуждалась ситуация, когда у одного из гостей программы заболели суставы из-за повышенного уровня мочевой кислоты.

Врачи порекомендовали ему исключить из рациона красное мясо, чтобы предотвратить развитие подагры — заболевания, при котором соли мочевой кислоты накапливаются в суставах, вызывая воспаление и боль. Сергей Агапкин поддержал этот совет и подчеркнул, что алкоголь, особенно пиво, также влияет на уровень мочевой кислоты, препятствуя её выведению почками.

Врач отметил, что при высоком уровне мочевой кислоты следует избегать продуктов, содержащих фруктозу, таких как сладкие газированные напитки, пакетированные соки, выпечка и соусы. «Тем, у кого повышен уровень мочевой кислоты, нужно обязательно убрать сладкие напитки и минимизировать употребление алкоголя», — подчеркнула Светлана Трофимова.

Ранее эндокринолог Антонина Бучак назвала неожиданный фактор, способствующий проблемам с суставами, — промокшие ноги.

Выпуск передачи можно посмотреть на YouTube. Киммел осудил жестокость иммиграционной службы США по отношению к американцам, выступающим против депортации нелегальных мигрантов.

Он сказал: «Эта банда плохо обученных, позорно управляемых головорезов в масках совершает одно злодеяние за другим». Телеведущий выразил своё возмущение работой ведомства.

Когда Киммел говорил об обстоятельствах, при которых погиб Претти, он не смог сдержать эмоций и заплакал. Позже он выразил соболезнования семье медбрата.

С начала января жители Миннесоты протестуют против операции по борьбе с нелегальной миграцией, которую инициировал президент США Дональд Трамп. 24 января во время одной из акций протеста сотрудники иммиграционной службы выстрелили в Претти.

Представители ведомства объяснили свои действия тем, что у Претти было с собой оружие. Медбрат не выжил.