Врач назвал полезный для простаты продукт
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач-диетолог Олег Кривченков назвал тыквенные семечки полезным для простаты продуктом.
Выпуск можно посмотреть на платформе «Смотрим». Кривченков отметил, что в тыквенных семечках содержится цинк, который предупреждает развитие аденомы простаты — разрастания тканей предстательной железы.
Диетолог пояснил, что цинк препятствует выработке вещества, из-за которого железа увеличивается. Однако Кривченков подчеркнул, что тыквенные семечки обладают высокой калорийностью, поэтому не стоит их есть в больших количествах.
Он рекомендовал употреблять не более 30 граммов этого продукта за один раз. Ранее врач-реабилитолог Сергей Агапкин и диетолог Марина Макиша говорили о том, что грибы защищают от злокачественных опухолей в груди и простате.