freepik

Врач Сережина рассказала, как избежать простуды после дождя

Простые правила, чтобы не заболеть после промокания в дождь

  • 05 июля 2024, 13:26
Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина дала советы, как не простудиться после попадания под дождь, пишет РИАМО. 

По словам врача, самое главное — всегда иметь при себе зонт или дождевик, чтобы защитить себя от воды. Особенно это актуально в переходные периоды между сезонами, когда погода может быть непредсказуемой.

Сережина также предупредила, что промокшая одежда способствует быстрому охлаждению тела, что может привести к простуде. Поэтому, если вы промокли, нужно как можно скорее переодеться в сухую одежду в теплом помещении, чтобы избежать дополнительного переохлаждения.

«Если вы все же промокли, как можно скорее смените мокрую одежду на сухую. Лучше всего переодеться в теплом помещении, чтобы избежать дополнительного переохлаждения. И выпить горячий чай», — рекомендует врач.

Кроме того, важную роль в профилактике простудных заболеваний играет поддержание иммунитета: правильное питание, получение витаминов, достаточный сон и отсутствие стрессов.


  • Анна Скворцова

Минздрав Уганды запретил рукопожатия
Министерство здравоохранения Уганды временно ограничило рукопожатия и другие небезопасные способы приветствия в связи со вспышкой Эболы.
  • 19 мая 2026, 19:51

Об этом пишет Nile Post. По сообщению издания, после того как у граждан Демократической Республики Конго, пересекших границу с Угандой, подтвердились два случая заболевания лихорадкой Эбола, министерство объявило о временном запрете на рукопожатия и другие формы физического приветствия.

Цель этой меры — сократить количество физических контактов и сдержать распространение вируса. Всемирная организация здравоохранения 17 мая объявила международный режим чрезвычайной ситуации из-за эпидемии лихорадки Эбола в Демократической Республике Конго и Уганде.

Ранее стало известно, что Россия направит в Уганду специалистов для борьбы с вирусом.

Предложили дать отпуск пенсионерам
Группа депутатов во главе с председателем комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярославом Ниловым предложила внести изменения в Трудовой кодекс и предоставить работающим пенсионерам дополнительный оплачиваемый отпуск.
  • 19 мая 2026, 16:35

Об этом сообщает РИА Новости, ссылаясь на документы. Инициатива предполагает внесение поправок в законодательство, чтобы обеспечить работающим пенсионерам дополнительный отпуск не менее трёх дней.

Авторы законопроекта считают, что в России сокращается число трудоспособных граждан, и пенсионеры начинают играть в экономике более значимую роль. Ранее в Госдуме уже звучали предложения о внесении подобных изменений в Трудовой кодекс.

Депутаты подчёркивали, что работающие пенсионеры заслуживают особого внимания и поддержки, а их опыт полезен в условиях нехватки рабочих рук. В апреле 2026 года президент России Владимир Путин подписал закон, который предоставляет россиянам право на дополнительный отпуск в случае признания их пострадавшими в чрезвычайных ситуациях.

Согласно документу, граждане могут получить один оплачиваемый выходной и пятидневный отпуск без сохранения зарплаты.

Нейросеть
Образовалась гигантская очередь в психбольнице
В Южно-Сахалинске у входа в психиатрическую больницу образовалась огромная очередь.
  • 19 мая 2026, 15:00

Видеозапись скопления людей была опубликована в Telegram-канале издания Baza. На кадрах видно, как жители города стоят вдоль забора, в дверях и в коридорах медицинского учреждения.

По информации Baza, причина столпотворения — необходимость получения справок для выпускников, которые требуются при поступлении в вузы. В толпе не было замечено агрессивно настроенных людей.

Ранее сообщалось о случае в Тюмени, когда врача выволокли из кабинета и избили за просьбу подождать приёма. Суд принял сторону пострадавшего медика, а его обидчики были приговорены к реальным срокам.

Ещё раньше в Иркутске мать и бабушка ребёнка избили врача-педиатра и взяли его в заложники.

Нейросеть
Школьница погибла: выясняются причины
В посёлке Погромное Волгоградской области обнаружили тело 14-летней школьницы.
  • 19 мая 2026, 14:52

Она училась в восьмом классе и воспитывалась в полной семье. По словам знакомых, у девочки не было проблем с учёбой и в общении с родными.

Портал V1.ru сообщил, что трагедия не связана с криминалом.

В пресс-службе волгоградского управления Следственного комитета России отказались комментировать случившееся. Ранее сообщалось, что в подмосковных Химках нашли тело 11-летней школьницы из многодетной семьи.

Правоохранительные органы начали проверку по факту случившегося. До этого в городе Заречный Свердловской области под окнами многоэтажного дома на улице Ленина обнаружили тело учащегося шестого класса.

Новости по теме