freepik

Врач Сережина рассказала, как избежать простуды после дождя

Простые правила, чтобы не заболеть после промокания в дождь

  • 05 июля 2024, 13:26
Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина дала советы, как не простудиться после попадания под дождь, пишет РИАМО. 

По словам врача, самое главное — всегда иметь при себе зонт или дождевик, чтобы защитить себя от воды. Особенно это актуально в переходные периоды между сезонами, когда погода может быть непредсказуемой.

Сережина также предупредила, что промокшая одежда способствует быстрому охлаждению тела, что может привести к простуде. Поэтому, если вы промокли, нужно как можно скорее переодеться в сухую одежду в теплом помещении, чтобы избежать дополнительного переохлаждения.

«Если вы все же промокли, как можно скорее смените мокрую одежду на сухую. Лучше всего переодеться в теплом помещении, чтобы избежать дополнительного переохлаждения. И выпить горячий чай», — рекомендует врач.

Кроме того, важную роль в профилактике простудных заболеваний играет поддержание иммунитета: правильное питание, получение витаминов, достаточный сон и отсутствие стрессов.


  • Анна Скворцова

Ушёл из жизни бывший посол России
Бывший посол России в Кувейте, Турции, Израиле Пётр Стегний ушёл из жизни, об этом проинформировал Александр Яковенко, экс-посол РФ в Великобритании и заместитель гендиректора медиагруппы «Россия сегодня», сообщает РИА Новости.
  • 27 декабря 2025, 21:35

Советский и российский дипломат, специалист по Ближнему Востоку, Пётр Стегний скончался в возрасте 80 лет. Он внёс значительный вклад в историческую науку, изучая историю дипломатии и международных отношений и написав ряд книг по малоизученным эпизодам внешней политики.

Яковенко подчеркнул, что деятельность экс-посла была высоко оценена государством. Ранее стало известно, что советская и российская журналистка Ирена Лесневская, соосновательница и соучредительница телекомпании РЕН ТВ, скончалась в возрасте 83 лет.

Заработает Алексей Чумаков
Певец Алексей Чумаков планирует заработать более 27 миллионов рублей на концертах, которые будут посвящены женщинам.
  • 27 декабря 2025, 14:17

Об этом стало известно из Telegram-канала «Звездач». По информации источника, артист выступит два раза — 8 и 9 марта.

Организаторы рассчитывают, что каждый из концертов принесёт более 13,7 миллиона рублей. Алексей Чумаков ранее говорил о трудностях в браке.

Он отметил, что ему нелегко выбирать подарки для жены, особенно учитывая, что она не любит говорить о своих желаниях и предпочитает сюрпризы, что ещё больше усложняет задачу.

Сбили дважды на трассе
В Ленинградской области на трассе Песочное — Киссолово 18-летнего молодого человека сбили два раза подряд.
  • 27 декабря 2025, 13:51

Об этом рассказал региональный Telegram-канал 78. По информации канала, происшествие случилось, когда юноша шёл по трассе прямо по середине полосы.

Его сбил автомобиль Infiniti, который ехал в попутном направлении. Удар был такой силы, что пешехода отбросило на встречную полосу.

Затем его сбил автомобиль Mazda. В результате полученных травм молодой человек скончался на месте.

Сейчас правоохранительные органы проводят проверку по факту случившегося. Ранее в американском городе Викторвилл 33-летний мужчина попал под три машины подряд.

Пешехода увезли в больницу, но врачи не смогли его спасти.

Ушла из жизни последняя из пятерняшек Дион
Аннет Дион, последняя из знаменитых пятёрняшек Дион, скончалась в возрасте 92 лет.
  • 27 декабря 2025, 08:18

Причиной смерти стали осложнения, вызванные болезнью Альцгеймера. Об этом сообщает газета The New York Times (NYT).

Аннет ушла из жизни 24 декабря в Белойле, Квебек, в пригороде Монреаля. Аннет была самой первой из своих сестёр, кто научился ползать, у неё раньше всех прорезался зуб.

Она была самой крепкой и музыкальной из пятёрняшек и прожила самую долгую жизнь. Но, как и все сёстры, она не одобряла того, что их использовали для создания сенсации.

Об этом говорится в публикации. История пятёрняшек Дион началась во времена Великой депрессии, в 1934 году в канадской провинции Онтарио.

Девочки стали первыми пятерняшками, которые выжили в простом фермерском доме в непростое время.

Новости по теме