Врач Гинзбург рассказал, как побороть простуду с помощью чая с медом и ягодного морса

В случае простудного заболевания стоит как можно больше пить чай с медом и ягодные морсы. Об этом рассказал диетолог Михаил Гинзбург порталу «Москва 24». 

Во время болезни организму необходима энергия, источником которой являются белки. Поэтому при простуде также стоит употреблять в пищу яйца. Кроме того, в процессе лечения необходимы флавоноиды — противовоспалительные вещества. 

«Выздоровление способен ускорить такой продукт, как мед. Его можно добавлять в чай в небольших количествах. Очень хороши ягодные компоты, морсы. Также будут полезны яйца, которые дают белок и энергию», — объяснил Гинзбург. 

Ранее терапевт Ольга Минина объяснила, почему гнилой картофель может быть смертельно опасен. Доктор рассказала, что делать в случае отравления.