• Новости
  • Общество
  • Врач Гадзиян предупредил об опасности сладкой газировки для мозга
Изображение от rawpixel.com на Freepik

Врач Гадзиян предупредил об опасности сладкой газировки для мозга

Специалист перечислил продукты, способствующие ожирению и проблемам с мозгом

Из-за некоторых продуктов питания жир на животе растет бесконтрольно. Кроме того, такая пища может привести к проблемам работы с мозгом, предупредил кандидат медицинских наук Марк Гадзиян в своем Telegram-канале. 

Эксперт обратил внимание в первую очередь на алкогольные напитки. Продукты с содержанием спирта обладают высоким гликемическим индексом, который даже выше, чем у сахара. В связи с этим употребление алкоголя приводит к быстрому набору веса. 

Что касается пива, то оно содержит в себе фитоэстрогены — это аналог женских половых гормонов. Поэтому мужчины, которые часто пьют этот напиток, страдают ожирением — лишний вес у них откладывается на бедрах и животе. 

Также врач посоветовал сократить, а лучше исключить из рациона соки, энергетики, сладкие газировки. Они также приводят к набору веса. Избыток сахара, содержащийся в этих продуктах, несет опасность для мозга. 

«Присутствие в газировке бромированного растительного масла (пищевой добавки Е443), известного своей токсичностью, может вызвать нервное расстройство и потерю памяти», — подытожил Гадзиян. 

Вместо газированных напитков эксперт посоветовал пить ягодные морсы и натуральные соки. Также можно делать напитки самостоятельно, добавляя в воду кусочки фруктов. 



Добейся высокой пенсии
Депутат Государственной думы Светлана Бессараб в разговоре с «Лентой.ру» объяснила, как можно добиться пенсии в 100 тысяч рублей.

Она отметила, что для этого нужно иметь высокую «белую» зарплату на протяжении всей трудовой жизни. По словам Бессараб, согласно конвенции Международной организации труда, пенсия должна составлять 40 процентов от утраченного заработка.

«Необходимо прежде всего зарабатывать много. Потому что в соответствии с конвенцией Международной организацией труда, пенсия должна составлять 40 процентов от утраченного заработка.

Вот примерно рассчитаем, сколько составляет 100 тысяч, если это 40 процентов от утраченного заработка, и тогда можно будет понимать, что нужно всю жизнь, всю трудовую деятельность получать высокую зарплату, чтобы получить такую пенсию», — сказала она. Бессараб также отметила, что альтернативой может стать использование программ долгосрочных сбережений.

Она напомнила, что государство помогает гражданам дополнительно положить 360 тысяч рублей на долгосрочный счёт сбережений и тем самым увеличить пенсию. «Сегодня государство помогает дополнительно положить 360 тысяч рублей на долгосрочный счёт сбережений получателя и тем самым увеличить получаемую пенсию.

Но самое главное — это работать в белую и работать по договору именно с работодателем, чтобы работодатель как налоговый агент в обязательном порядке отчислял страховые взносы в полном объёме за весь период трудовой деятельности», — добавила депутат. Ранее руководитель агентства по подбору и развитию персонала «АМАЛКО» Гарри Мурадян рассказал, у каких специалистов в 2026 году ожидается рост зарплаты.

Он уточнил, что увеличение доходов стоит ожидать не офисным сотрудникам.

Лента ру

Начинаются поиски пропавшей семьи
В Национальном центре помощи пропавшим и пострадавшим детям сообщили РИА Новости, что новые поиски семьи Усольцевых — Сергея, Ирины и их дочери, которые бесследно исчезли в тайге Красноярского края, — могут начаться при соблюдении определённых условий.

Поисковая операция на местности пока не развёрнута. Неизвестно, будет ли она запущена позднее.

Ранее появилась информация, что рассматривается версия об отравлении семьи Усольцевых. До этого высказывалось предположение, что Усольцевы могли быть дезориентированы из-за ядовитого растения.

Утверждается, что для дезориентации достаточно попадания сока аконита, цветка из семейства лютиковых, на слизистые или незащищённый участок кожи. Ирина и Сергей Усольцевы вместе с дочерью пропали в конце сентября 2025 года в Партизанском районе Красноярского края.

Во время маршрута семья сделала три остановки. На одной из них Усольцевы купили нож в придорожном магазине.

Лента ру

Избегай походов в Кутурчинское Белогорье
Туристам и любителям собирать грибы рекомендуется не посещать Кутурчинское Белогорье из-за возросшей активности медведей.

Об этом заявила глава администрации Минского сельсовета Красноярского края Наталья Бондарь, её слова приводит ТАСС. Жители близлежащих населённых пунктов видят медведей и присылают соответствующие видеозаписи.

Бондарь подчеркнула, что местные жители стараются не рисковать и не ходить в тайгу без особой нужды. В конце сентября 2025 года в Партизанском районе Красноярского края исчезли Ирина и Сергей Усольцевы вместе со своей пятилетней дочерью.

Спасатель Юрий Раилко сообщил, что шансов найти семью в тайге, если они не выжили, больше нет. Специалист отверг версию о нападении медведя, так как в этом случае участники поисков обнаружили бы останки.

Лента ру

Дагестан — лидер по многоязычию в России
Ольга Казакевич, заведующая лабораторией исследования и сохранения малых языков Института языкознания РАН, в разговоре с РИА Новости отметила, что Дагестан — это самый многоязычный регион в России.

По её словам, на Северном Кавказе, а именно в Республике Дагестан, люди используют более пятидесяти языков, что составляет почти треть от общего числа языков в стране. Всего в России насчитывается 155 языков, как уточнила Казакевич.

Лента ру