• Новости
  • Общество
  • Врач Гадзиян предупредил об опасности сладкой газировки для мозга
Изображение от rawpixel.com на Freepik

Врач Гадзиян предупредил об опасности сладкой газировки для мозга

Специалист перечислил продукты, способствующие ожирению и проблемам с мозгом

Из-за некоторых продуктов питания жир на животе растет бесконтрольно. Кроме того, такая пища может привести к проблемам работы с мозгом, предупредил кандидат медицинских наук Марк Гадзиян в своем Telegram-канале. 

Эксперт обратил внимание в первую очередь на алкогольные напитки. Продукты с содержанием спирта обладают высоким гликемическим индексом, который даже выше, чем у сахара. В связи с этим употребление алкоголя приводит к быстрому набору веса. 

Что касается пива, то оно содержит в себе фитоэстрогены — это аналог женских половых гормонов. Поэтому мужчины, которые часто пьют этот напиток, страдают ожирением — лишний вес у них откладывается на бедрах и животе. 

Также врач посоветовал сократить, а лучше исключить из рациона соки, энергетики, сладкие газировки. Они также приводят к набору веса. Избыток сахара, содержащийся в этих продуктах, несет опасность для мозга. 

«Присутствие в газировке бромированного растительного масла (пищевой добавки Е443), известного своей токсичностью, может вызвать нервное расстройство и потерю памяти», — подытожил Гадзиян. 

Вместо газированных напитков эксперт посоветовал пить ягодные морсы и натуральные соки. Также можно делать напитки самостоятельно, добавляя в воду кусочки фруктов. 



Пропадают пчёлы
Telegram-канал Shot сообщил, что в России пропала фура с 1700 узбекскими пчёлами, которые следовали без необходимых документов.

По данным издания, эти южные насекомые не прошли карантин и могут быть заражены опасными заболеваниями, которые могут представлять смертельную угрозу. Согласно информации от Shot, грузовик с пчёлами из Узбекистана пересек пограничный пункт в Астраханской области в начале апреля.

Однако до карантинной зоны в курганской деревне машина не доехала и пропала. Нахождение пчёл в санитарной зоне — важная процедура, так как южные насекомые могут переносить опасные болезни.

В карантинной зоне в Курганской области даже не собирались принимать пчёл для проведения санитарных процедур. Там отсутствуют ульи и специальное оборудование, утверждает Shot.

Ранее в селе Марфинка Ростовской области пчёлы спровоцировали пожар во дворе частного дома.


Проверяют условия жизни детей
В Уфе прокуратура начала проверку после того, как в квартире, заваленной мусором, обнаружили пятерых детей-маугли.

Детей в возрасте от 3 до 15 лет изъяли и отправили в социальное учреждение. Сейчас специалисты пытаются понять, почему органы опеки не предотвратили эту ситуацию.

Ранее очевидцы сообщали, что мать детей получает пособие и тратит его на алкоголь. По их словам, женщина приводит в дом мужчин, которые бьют детей и кормят их объедками.

Аналогичный случай произошёл в Санкт-Петербурге, где в подвале жилого дома были найдены трое детей-маугли, которые жили там вместе с отцом — россиянином Артуром Талиповым. В антисанитарных условиях подвала дети жили в окружении грязи, их одежда была испачкана краской.

Ещё один случай обнаружения ребёнка-маугли был зафиксирован в Екатеринбурге, где в квартире, где он жил, были найдены различные похоронные атрибуты.


Узнай продолжительность отпусков в России
Татьяне Голубевой, старшему преподавателю кафедры предпринимательского, трудового и корпоративного права Президентской академии, удалось сообщить журналистам информационного агентства ТАСС о том, что в России педагогам предоставляется ежегодный отпуск длительностью 56 дней, а космонавтам — 45 дней.

Для космонавтов предусмотрены особые условия: после выполнения космического полёта им дополнительно предоставляется 30 дней отдыха. Учёные, воспитатели и музыкальные руководители, которые работают с детьми дошкольного возраста с ограниченными возможностями здоровья или нуждающимися в длительном лечении, также имеют право на отпуск в 56 дней.

По словам Татьяны Голубевой, военнослужащие, проходящие службу на контрактной основе, также имеют увеличенную продолжительность отпуска. При выслуге лет менее 10 лет отпуск составляет 30 суток, от 10 до 15 лет — 35 суток, от 15 до 20 лет — 40 суток, а при стаже свыше 20 лет — 45 суток.

Гражданам, которые работают на вредных или опасных производствах, предоставляются дополнительные оплачиваемые отпуска продолжительностью не менее семи дней. Сотрудники, трудящиеся в условиях ненормированного рабочего дня, должны иметь минимум три дня дополнительного отпуска.

Несовершеннолетним работникам предоставляется ежегодный отпуск продолжительностью 31 день, а инвалидам — не менее 30 календарных дней, — отметила Голубева.


Оптимизируй бюджет с помощью формулы 50/30/20
Экономист и эксперт по финансовым рынкам Ольга Гогаладзе в интервью агентству «Прайм» рассказала, что с помощью формулы 50/30/20 россияне могут упорядочить свои финансы и начать копить, не отказываясь от удовольствий.

Она предложила эффективный способ накопления денег, согласно которому после вычета налогов бюджет нужно разделить на три части. Половину (50%) следует направить на обязательные расходы, такие как еда, аренда и коммунальные услуги.

Треть (30%) можно потратить на развлечения и покупки, а оставшиеся 20% отложить на финансовую «подушку безопасности». Гогаладзе отметила, что в мегаполисах на обязательные траты может уходить более половины дохода, но в целом этот метод является «хорошим стартом».

Она подчеркнула, что не нужно усложнять планирование бюджета, достаточно трёх цифр. «Не нужно заводить 100 категорий в Excel, достаточно всего трёх цифр.

Вы не лишаете себя радостей жизни, поэтому риск сорваться и всё потратить гораздо ниже», — сказала Гогаладзе. Ранее доктор экономических наук Николай Берзон предложил способ накопить на автомобиль с помощью накопительного счёта в банках.

Хранить деньги «в тумбочке» эксперт назвал «отвратительным способом», так как в этом случае они будут подвержены инфляции.


Новости по теме