• Новости
  • Общество
  • Врач Дейдон назвал 5 овощей, которые помогут укрепить здоровье и похудеть
freepik

Врач Дейдон назвал 5 овощей, которые помогут укрепить здоровье и похудеть

Диетолог посоветовал регулярно включать в рацион брокколи, брюссельскую капусту и другие полезные овощи

Американский врач-диетолог Пол Дейдон рассказал о пяти овощах, которые, по его словам, положительно влияют на здоровье и помогают в процессе похудения.

В первую очередь Дейдон отметил брокколи, богатый клетчаткой продукт с противовоспалительными свойствами. Регулярное употребление брокколи, как утверждает врач, улучшает работу пищеварительной системы, снижает уровень глюкозы и насыщает организм.

Также Дейдон рекомендует включать в рацион брюссельскую капусту, богатую клетчаткой, микроэлементами и антиоксидантами. По его словам, она положительно влияет на пищеварение, стабилизирует уровень глюкозы и участвует в процессе детоксикации.

Кроме того, диетолог назвал полезными для здоровья и похудения морковь, шпинат и батат. В них содержится большое количество витаминов, минералов и клетчатки.

По мнению Дейдона, регулярное употребление этих овощей может положительно сказаться на общем самочувствии и помочь в процессе снижения веса.



Выясните причины несовпадения цен в клиниках
Арсений Снедков, СЕО медиагруппы Enjoy Digital, в комментарии «Ленте.ру» рассказал, что цена услуги в клинике может отличаться от стоимости, указанной на сайте.

Это происходит, когда управляющий не следит за обновлением информации на сайте или врач не информирует пациента о полном объёме стоимости услуг. Маркетолог пояснил, что проблема несовпадения цены на сайте с итоговым чеком часто возникает из-за того, что владельцы клиники или управляющие не следят за актуальностью данных.

Кроме того, цены могут не отображаться в агрегаторах и геосервисах из-за того, что сотрудники не успевают обновлять информацию на множестве площадок при изменении цен. Эксперт также отметил, что есть клиники, которые сознательно занижают стоимость услуг.

«Это про клиники, которые демпингуют, используют не совсем хорошие и прозрачные методы ценообразования. Их всё меньше на рынке, но, к сожалению, такие игроки до сих пор присутствуют, которые просто обманывают», — объяснил Снедков.

Кроме того, по словам маркетолога, доктора иногда не информируют пациентов о необходимости и стоимости каждой услуги. Колл-центры также могут неправильно доносить информацию.

Поэтому в клиниках важно уделять внимание как административному блоку, так и работе врачей, которые должны чётко доносить до клиентов стоимость услуг.

Лента ру

Изучи вирус Бурбона
По данным РИА Новости, которые ссылаются на Роспотребнадзор, в России пока нет информации о распространении вируса Бурбона.

Это редкая клещевая инфекция, для которой пока не существует вакцины. Один случай заражения был зафиксирован в Нью-Йорке.

Вирус Бурбона вызывает слабость, головную боль, ломоту в теле, тошноту, рвоту и сыпь. Переносчиком заболевания является клещ «одинокая звезда» (Amblyomma americanum).

В Роспотребнадзоре подчеркнули, что этот вид клеща не имеет постоянного природного ареала и устойчивых популяций в России. Он является эндемиком стран Северной, Центральной и Южной Америки.

Кроме того, стало известно, что укус клеща может привести к развитию аллергии на красное мясо.

Лента ру

Произошёл смертельный пожар на пароме и в квартире
Пять человек погибли в результате пожара на пароме у берегов индонезийского острова Мадура, как сообщает агентство Reuters.

На момент происшествия на судне находились 271 человек, из них 225 были спасены. Более 40 человек до сих пор считаются пропавшими без вести.

Поисково-спасательная операция продолжается. Причины возгорания пока не установлены.

В Санкт-Петербурге в трёхкомнатной квартире в доме во Фрунзенском районе произошёл пожар, в результате которого погибли двое детей. Женщина, также пострадавшая в этом пожаре, была госпитализирована.

Лента ру

Подтверждён случай заражения вирусом Бурбон
В американском штате Нью-Йорк зафиксирован первый случай заражения вирусом Бурбон — редкой инфекцией, которая передаётся через укусы клещей.

Об этом пишет издание New York Post. 67-летний Майкл Ларкин, работавший на открытом воздухе в графстве Саффолк, подвергся укусам двух клещей вида «Одинокая звезда».

У мужчины развилась тяжёлая форма болезни с лихорадкой, головными болями и сыпью. Изначально врачи ошибочно диагностировали у него болезнь Лайма, что позволило вирусу активно распространяться в организме.

Специфического лечения, вакцины или коммерческих тестов на вирус Бурбон нет. Впервые этот вирус был обнаружен в 2014 году.

С тех пор им заболели шесть человек, по меньшей мере двое из них не выжили. Медицинские работники считают, что реальное количество заражённых может быть гораздо больше.

Клещи вида «Одинокая звезда» получили своё название из-за белого пятна на спинке. Они обитают в лесах, высокой траве и кустарниках.

Их численность растёт из-за увеличения популяции белохвостых оленей, мягких зим и тёплых сезонов. Эти клещи также являются переносчиками альфа-гал-синдрома (пожизненной аллергии на мясо и молоко) и бактериальной инфекции эрлихиоза.

Ранее сообщалось, что у жительницы США Саванны Спур диагностировали редкое заболевание, и она начала лечиться укусами пчёл.

Лента ру