• Новости
  • Общество
  • Педиатр Сиверцова объяснила, как приучить ребенка питаться в школьной столовой
Pxhere

Педиатр Сиверцова объяснила, как приучить ребенка питаться в школьной столовой

Педиатр Сиверцова рассказала о перекусах для школьников и питании в столовых

В преддверии нового учебного года года многие россияне задаются вопросом, как правильно собрать ребенка в школу, а также как организовать его питание в течение всего дня. Врач-педиатр, врач сети семейных клиник
АВС-Медицина, медицинский директор Юлия Сиверцова в разговоре с Runews дала рекомендации родителям. 

Эксперт напомнила, что сейчас до четвертого класса детей кормят в школьных столовых. Если ребенок категорически отказывается там есть, нужно что-то дать ему с собой, что он съест и то, что не пропадет — например, яблоко, злаковый батончик. Детям постарше можно давать бутерброды. 

«Питьевые йогурты давать не стоит, потому что дети забывают их выпивать и они прокисают. Ребенок боится, что его отругают за то, что он не выпил йогурт, и пьет прокисший продукт, что становится причиной диареи», — объяснила эксперт. 

Также педиатр считает, что лучше все же оплачивать питание в школьной столовой. Там ребенок в любом случае хотя бы что-то съест. Также нужно приучать его обедать после того, как он возвращается с занятий. 

Говоря о выборе обуви и рюкзака для школьника, эксперт отметила, что они всегда должны быть удобными. Не стоит выбирать моделям из искусственных материалов, так как в них течение дня ноги сильно потеют. Рюкзак не должен быть перегружен. Если у него слишком много учебников, стоит помочь ему его нести. 

Также эксперт высказалась по поводу дежурства в классе. Она отметила, что это поможет сделать детей более самостоятельными и ответственными. Это позволит выработать бытовые привычки, которые в будущем пригодятся ребенку. 



Верни деньги за фитнес
Клиент фитнес-клуба имеет право в любое время расторгнуть договор и вернуть деньги.

Это право закреплено в статье 32 закона о защите прав потребителей и статье 782 Гражданского кодекса, как напомнил юрист, основатель бизнес-сообщества «Русяев Клуб» Илья Русяев в беседе с RT. Отказ от услуги не предполагает объяснения причин.

Расчёт суммы возврата производится пропорционально времени использования услуги: если годовая карта стоила 36 тысяч рублей, а клиент пользовался услугами три месяца, то ему должны вернуть около 27 тысяч рублей. Илья Русяев считает, что пункты договора о невозврате и штрафах за расторжение договора являются ничтожными с точки зрения закона.

Заявление об отказе необходимо вручить администратору. С момента получения заявления фитнес-клуб обязан вернуть средства в течение недели.

В случае просрочки начисляются проценты по ключевой ставке Банка России, уточнил юрист. Если дело доходит до суда, к взысканию добавляется штраф в размере 50 процентов от присуждённого и компенсация морального вреда.

При этом госпошлину по потребительским искам до одного миллиона рублей платить не нужно, подчеркнул Русяев. Если зал закрыли на ремонт, убрали бассейн или сократили расписание, деньги возвращаются в полном объёме, а за каждый день просрочки начисляется неустойка в три процента от цены услуги.

Юрист призвал сохранять договор, чеки и переписку, так как при наличии этих документов спор чаще всего решается в пользу клиента ещё на стадии претензии.

Лента ру

Пожар охватил ТЦ в Красногорске
В подмосковном торговом центре «ТераБит» площадь возгорания достигла 200 квадратных метров, как сообщает Telegram-канал «Осторожно, Москва».

Посетителей выводят из здания, возгоранию присвоен второй ранг сложности. По информации канала, свидетели происшествия утверждают, что огонь стремительно распространяется по крыше.

Причины пожара пока не установлены. О чрезвычайном происшествии в подмосковном Красногорске стало известно 10 июля.

На видео, которое было опубликовано, можно увидеть, как пламя охватывает крышу здания, а в небо поднимается чёрный дым.

Лента ру

Завершился фестиваль Горький fest
Юбилейный фестиваль нового российского кино «Горький fest» (18+) завершился в Нижнем Новгороде.

Церемония закрытия прошла 9 июля в театре драмы. Она подарила зрителям не только яркие эмоции, но и возможность познакомиться с молодыми талантливыми режиссёрами, музыкантами и актёрами.

По традиции церемония началась с красной дорожки. На ней появились президент фестиваля Михаил Пореченков, генеральный продюсер Оксана Михеева, режиссёры и сценаристы фильмов-участников, а также актёры Дарья Мельникова, Мила Ершова, Святослав Рогожан, Ника Здорик, Алина Алексеева и другие.

Они позировали для фотографов, общались с нижегородцами, давали автографы и фотографировались с фанатами. На сцене объявили победителей в номинациях «Лучший фильм», «Лучшая режиссура», «Лучшая драматургия», «Приз зрительских симпатий» и других.

Открытием этого года стала новая номинация фестиваля — «За лучшую актёрскую работу», которая будет носить имя Евгения Евстигнеева — советского и российского актёра театра и кино, уроженца Нижнего Новгорода. В этой номинации победили сразу два актёра фильма «Что ты здесь видишь» — Александр Гридин и Мария Лукьянова.

Лучшим фильмом этого года жюри признали документальную картину нижегородских авторов Александры Андроновой и Антона Белоусова «Тихие смыслы». В фильме артисты нижегородского ТЮЗа в поисках достоверности оказываются за кулисами слепоты и глухоты.

Картина также была отмечена специальным призом от партнёра фестиваля — сертификатом в один миллион рублей. «Все эти годы мы выстраивали диалог между зрителями и авторами, и это является основой всего нашего большого дела — масштабного кинофестиваля.

И именно здесь создаются новые проекты, встречаются кинематографисты. Всё это случается благодаря вам — нашим участникам, жюри, гостям, друзьям и партнёрам.

Спасибо, что помогаете нам растить этот фестиваль», — сказала в завершение церемонии генеральный продюсер фестиваля Оксана Михеева. Последним аккордом фестиваля стал показ фильма-победителя.

Победители X Фестиваля нового российского кино «Горький fest»: * Лучший фильм — «Тихие смыслы» (16 ), реж. Александра Андронова и Антон Белоусов.

* Лучшая режиссура — Алексей Федорченко, фильм «Мифы о Гефесте, боге и стройотряде» (6 ). * Лучшая актёрская работа, приз имени Евгения Евстигнеева — Александр Гридин и Мария Лукьянова, фильм «Что ты здесь видишь» (16 ).

* Лучшая драматургия — Виталий Суслин, фильм «Снежинка и снеговик» (12 ). * Лучшее изобразительное решение — Анна Далингер и Станислав Тихонравов, фильм «Братья» (16 ).

* Лучшее музыкальное решение — Наталья Гришанина, фильм «Ось» (16 ). * Специальное упоминание жюри «За смелость петь пловцам» — «Лето будет общим» (12 ), реж.

Даниил Меркулов. * Приз зрительских симпатий «Мы сходимся в одном» — «Мон» (16 ), реж.

Софья Чигирова. * Специальный приз компании Wildberries — «Тихие смыслы» (16 ), реж.

Александра Андронова и Антон Белоусов.

Комсомольская правда

Будьте осторожны на улице: не поддавайтесь на уловки мошенников
В городах России участились случаи мошенничества на улицах, когда незнакомцы вовлекают прохожих в преступные схемы под предлогом помощи с обменом наличных.

Об этом сообщил руководитель Центра цифровой экспертизы Роскачества Сергей Кузьменко в беседе с «Лентой.ру».

Он подчеркнул, что, согласившись на такую сделку, человек рискует стать фигурантом уголовного дела. «Любой незнакомец, предлагающий на улице перевести деньги на вашу карту, — это потенциальная угроза, — пояснил специалист.

— Законный обмен валюты не происходит спонтанно на улице. Вы не знаете происхождение этих средств.

Соглашаясь на такое, вы рискуете не просто деньгами, а своей свободой. Даже если вы не знали, что становитесь частью преступной схемы, это не освобождает от ответственности, в том числе до семи лет лишения свободы».

Схема обмана проста: злоумышленник просит перевести ему безналичные средства на карту, а взамен отдаёт наличные. Предлоги могут быть разными — например, нужно оплатить такси, а принимают только карты.

Человек выступает как дроппер — подставное лицо, через чей счёт прогоняют украденные деньги, чтобы запутать следы. «Наличные, которые передаёт мошенник, скорее всего, добыты преступным путём, а их номера могут быть записаны, — объяснил Кузьменко.

— Жертва получает „грязные“ деньги, а взамен переводит мошеннику со своего счёта „чистые“. В результате законный владелец украденных наличных выходит на того, кто их получил, а не на вора».

Особенно уязвимы перед такими предложениями подростки и молодёжь, у которых уже есть свои карты. Мошенники нередко поджидают их возле школ, торговых центров и спортивных площадок, предлагая небольшой процент за простые операции с картами.

Лента ру

Другие новости