Московское долголетие: исследование показало улучшение качества жизни участников программы
В Москве провели исследование ментального здоровья пожилых горожан накануне Дня старшего поколения, который отмечается 1 октября.
Специалисты опросили 800 человек и выяснили, что участники программы «Московское долголетие» больше довольны своей жизнью. Сравнительный анализ показал, что они чаще удовлетворены качеством жизни (61% против 49), имеют более высокие показатели ментального самочувствия (62% против 52), считают себя активными членами социально-культурной жизни и легче находят общий язык с детьми и внуками (55% против 32).
Как отметила вице-мэр Москвы Анастасия Ракова, продолжительность жизни в столице сегодня составляет 79 лет, а в ближайшие год-два планируется преодолеть планку в 80 лет. Однако важно не только жить долго, но и активно, качественно и полноценно, развивая свои когнитивные функции.
Проект «Московское долголетие» предлагает москвичам старшего поколения два трека. Первый — это возможность заниматься в группах любой направленности, которые помогут сохранить физическую активность и сформировать новые интеллектуальные и когнитивные функции.
Второе направление — центры московского долголетия, в которых будут наращивать специализированные программы, направленные на поддержание интеллектуальных навыков, когнитивных функций и всего, что замедляет процесс старения. Сейчас в столице уже действуют 134 центра московского долголетия, а в ближайший год планируется открыть их в каждом районе Москвы.
Проект предлагает горожанам более 3000 площадок по городу и около 40 бесплатных направлений занятий, таких как английский язык, IT, физкультура, танцы, музыка и другие. Москва стала первым регионом в России, где появилась подобная программа.
Стать участником «Московского долголетия» могут все желающие горожане старшего поколения: женщины с 55 лет и мужчины с 60 лет. Для этого можно обратиться в центр московского долголетия, центр госуслуг «Мои документы» или записаться онлайн на портале mos.
ru.
