Московское долголетие: исследование показало улучшение качества жизни участников программы

Специалисты опросили 800 человек и выяснили, что участники программы «Московское долголетие» больше довольны своей жизнью. Сравнительный анализ показал, что они чаще удовлетворены качеством жизни (61% против 49), имеют более высокие показатели ментального самочувствия (62% против 52), считают себя активными членами социально-культурной жизни и легче находят общий язык с детьми и внуками (55% против 32).

Как отметила вице-мэр Москвы Анастасия Ракова, продолжительность жизни в столице сегодня составляет 79 лет, а в ближайшие год-два планируется преодолеть планку в 80 лет. Однако важно не только жить долго, но и активно, качественно и полноценно, развивая свои когнитивные функции.

Проект «Московское долголетие» предлагает москвичам старшего поколения два трека. Первый — это возможность заниматься в группах любой направленности, которые помогут сохранить физическую активность и сформировать новые интеллектуальные и когнитивные функции.

Второе направление — центры московского долголетия, в которых будут наращивать специализированные программы, направленные на поддержание интеллектуальных навыков, когнитивных функций и всего, что замедляет процесс старения. Сейчас в столице уже действуют 134 центра московского долголетия, а в ближайший год планируется открыть их в каждом районе Москвы.

Проект предлагает горожанам более 3000 площадок по городу и около 40 бесплатных направлений занятий, таких как английский язык, IT, физкультура, танцы, музыка и другие. Москва стала первым регионом в России, где появилась подобная программа.

Стать участником «Московского долголетия» могут все желающие горожане старшего поколения: женщины с 55 лет и мужчины с 60 лет. Для этого можно обратиться в центр московского долголетия, центр госуслуг «Мои документы» или записаться онлайн на портале mos.

ru.

Действует обычный ночной режим, о чём напомнил юрист, основатель бизнес-сообщества «Русяев Клуб» Илья Русяев в беседе с «Лентой.ру».

По его словам, в новогоднюю ночь действует тот же ночной режим, что и в любой другой день. Ночным временем считается период с 23:00 до 07:00, и к действиям, нарушающим покой, относятся громкая музыка, использование устройств усиления звука, крики, пение и применение пиротехники, если это мешает людям в защищаемых помещениях и на придомовой территории.

Если в 06:00 из-за сабвуфера или фейерверков невозможно спать, это подпадает под запрет ночного времени. В такой ситуации юрист рекомендует вызвать полицию через 112 или 102.

Нужно сообщить адрес, подъезд, этаж, по возможности квартиру, описать, что происходит и с какого времени. Следует попросить зарегистрировать обращение и назвать номер регистрации сообщения.

Если наряд приедет, нужно попросить зафиксировать обстоятельства: кто шумит, в какое время, что именно мешает отдыху. Полезно, когда есть подтверждение от других соседей — даже короткие объяснения нескольких жильцов усиливают материал.

Также может пригодиться аудио- или видео из своей квартиры, если на записи слышен шум и видно дату и время. Заходить к соседям и «разбираться на месте» не нужно, подчеркнул юрист.

Если после выезда полиции ситуация повторяется или шум прекратился до приезда, следует подать краткое заявление участковому или в дежурную часть. В заявлении нужно указать дату, точный интервал времени, характер шума, источник, приложить запись и контакты свидетелей, попросить провести проверку и привлечь виновных по региональной норме о нарушении тишины и покоя граждан, заключил эксперт.

Ранее запрет касался только южных частей этих регионов и распространялся только на зимний период. Такое решение принято правительственной комиссией по развитию электроэнергетики.

Запрет на майнинг в 13 регионах России был введён для того, чтобы стабилизировать работу энергосистемы. Благодаря этим мерам удалось снизить нагрузку на энергетику Сибири и предотвратить массовые отключения электричества в холодное время года, как пояснили в ведомстве.

В Забайкальском крае сотрудники ФСБ и полиции обнаружили нелегальную майнинговую ферму. Из-за безучетного потребления электроэнергии региональные сети понесли ущерб более чем на пять миллионов рублей.

Все социальные объекты подключены. Об этом информирует РИА Новости, ссылаясь на Министерство энергетики Московской области.

Электроснабжение по постоянной схеме начнут включать с 22:30, в жилые дома запускают электричество. 30 декабря вечером более ста тысяч человек в Подмосковье остались без света из-за аварии.

Район Северки в Раменском оказался затронут аварийным отключением электричества. По предварительным данным, возгорание электротехнической шины стало причиной произошедшего.

Об этом сообщил Дмитрий Беленюк, охотовед из Красноярска, опытный таёжник и преподаватель Красноярского аграрного университета, в беседе с NGS24.RU.

«В день, когда семья Усольцевых отправилась в путь, в том районе действительно было два вертолёта. Это мне подтвердили источники, работающие в системе аэронавигации», — сказал Беленюк.

По его информации, один из вертолётов был модели Robinson с посадочными полозьями, и его действительно видели. Беленюк уточнил, что вертолёт якобы приземлился на дороге между двумя деревнями, на расстоянии 4–6 километров от места, где стояла машина Усольцевых.

Он добавил, что для посадки вертолёта не требуется оборудованная вертолётная площадка. «Вертолёту нужна только территория, чтобы не задевать винтами деревья, — объяснил он.

— Он может зависнуть на небольшой высоте и забрать людей. Дорога в районе Кутурчина позволяет садиться в вертолёт».

Беленюк уверен, что Усольцевы живы, и их нет на Кутурчинском Белогорье. Супруги Усольцевы с пятилетней дочерью отправились в однодневный поход на горный хребет в Красноярском крае в конце сентября и пропали.

Ранее следователи исключили версию о побеге Усольцевых на вертолёте, ссылаясь на отсутствие оборудованных площадок для посадки.