• Новости
  • Общество
  • Гастроэнтеролог Кашух рассказала, какое количество клубники допустимо съедать за день
Pxhere

Гастроэнтеролог Кашух рассказала, какое количество клубники допустимо съедать за день

Специалист рассказала, к чему может привести злоупотребление клубникой

Злоупотребление клубникой может негативно сказаться на организме. Об этом высказалась кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух в разговоре с изданием «Газета.Ru». 

По словам специалиста, в клубнике содержится гистамин. Он способен спровоцировать симптомы, напоминающие аллергические. 

«Оптимальная суточная доза клубники для взрослого человека — 200–250 грамм, ее превышение грозит расстройством ЖКТ», — посоветовала Кашух. 

Также гастроэнтеролог отметила, что людям с язвенной болезнью и гастритом следует употреблять клубнику с осторожностью. 

Однако у ягоды есть и полезные для организма свойства. Так, в ней содержатся железо, калий, витамины группы В, С, А, РР и другие полезные элементы. Кроме того, в клубнике есть марганец, который способствует улучшению обмена веществ, а кальций и фтор укрепляют кости. Если не выходить за пределы суточной нормы, клубника принесет организму пользу.  




Суд обязывает россиянку выплатить компенсацию
В Москве суд вынес решение, согласно которому россиянка, ставшая жертвой домогательств в общественном транспорте, должна выплатить компенсацию морального вреда в размере 10 тысяч рублей мужчине, который приставал к ней.

Об этом пострадавшая Дарья М. сообщила «Ленте.

ру». По словам девушки, неприятный инцидент произошёл в сентябре 2025 года.

Она ехала в почти пустом автобусе, когда на одной из остановок в салон зашёл мужчина и расположился у её ног. Сначала Дарья подумала, что пассажиру стало плохо или он пьян.

Мужчина в течение двух минут смотрел на неё, не отрываясь. «Меня сковывал страх», — поделилась своими переживаниями Дарья М.

Это не единичный случай, когда в России жертва домогательств сталкивается с обвинениями. Например, в 2018 году 19-летнюю Дарью Агений заподозрили в причинении тяжкого вреда здоровью после того, как она отбилась от пьяного мужчины, который пытался её изнасиловать.

Пострадавший утверждал, что читал девушке стихи под луной, а она напала на него с ножом. Как позже выяснилось, россиянка защищалась средством для заточки карандашей.

Сама Дарья Агений в полицию по факту попытки изнасилования не обращалась и подала заявление уже после того, как против неё было возбуждено дело. В феврале 2020 года уголовное преследование Агений прекратили из-за отсутствия состава преступления.

Лента ру

Погода в Москве изменится
Главный специалист информационного агентства «Метеоновости» Татьяна Позднякова сообщила, что жаркая погода в Москве продлится всего два дня.

Со вторника начнётся похолодание с кратковременными дождями и грозами. К концу рабочей недели температура опустится ниже климатической нормы.

По словам Татьяны Поздняковой, вчера и сегодня в Москве жара, но уже завтра погода начнёт меняться. Облачно с прояснениями, местами кратковременный дождь, возможна гроза.

Дневная температура будет чуть ниже, чем сегодня, — в пределах 24–26 градусов. Во вторник при грозе возможны порывы ветра 12–15 метров в секунду.

Такая же погода ожидается и 22 июля. В конце рабочей недели станет ещё прохладнее: минимальная температура в Москве опустится до 12–17 градусов, а дневная составит 20–25 градусов.

Это может быть на градус-полтора ниже климатической нормы, уточнила Позднякова. «Волна менее жаркой погоды захватит конец рабочей недели и, скорее всего, субботний день», — заключила специалист.

Ранее Татьяна Позднякова рассказывала, что 20 июля в Москве воздух прогреется до плюс 28 градусов Цельсия. Утром температура в столице составит плюс 14–16 градусов, по области значения могут быть ниже — около 13 градусов.

Днём воздух прогреется до плюс 26–28 градусов в Москве и до плюс 23–28 градусов — по региону.

Лента ру

Российские школьники завоевали медали в Шанхае
Школьники из России выиграли шесть медалей на Международной олимпиаде по математике в Шанхае, как сообщает издание «Известия».

В Президентском физико-математическом лицее № 239 рассказали, что под руководством тренера Кирилла Сухова сборная России получила четыре золотые и две серебряные медали. Этот результат позволил российской команде занять второе место в медальном зачёте и третье место по сумме баллов.

Участники из России стали единственными на олимпиаде, кто показал ненулевые результаты по всем задачам. В июле московские школьники уже становились призёрами международной олимпиады в Китае.

Выпускники 11-х классов столичных школ привезли с соревнований (IEO-2026) в Шэньчжэне одну серебряную и три бронзовые медали.

Лента ру

Мужчина изготовил и взорвал петарду в руках
В руках москвича взорвалась петарда, которую он сделал сам.

Об этом информирует Telegram-канал Baza. По сведениям канала, 36-летний Алексей (имя изменено) собрал взрывное устройство, и оно сработало сразу после изготовления.

В квартире не возникло возгорания из-за взрыва. Мужчину с раздробленными кистями и закрытым переломом предплечья госпитализировали с травматическим шоком.

Лента ру