• Новости
  • Общество
  • Гастроэнтеролог Кашух рассказала, какое количество клубники допустимо съедать за день
Pxhere

Гастроэнтеролог Кашух рассказала, какое количество клубники допустимо съедать за день

Специалист рассказала, к чему может привести злоупотребление клубникой

Злоупотребление клубникой может негативно сказаться на организме. Об этом высказалась кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух в разговоре с изданием «Газета.Ru». 

По словам специалиста, в клубнике содержится гистамин. Он способен спровоцировать симптомы, напоминающие аллергические. 

«Оптимальная суточная доза клубники для взрослого человека — 200–250 грамм, ее превышение грозит расстройством ЖКТ», — посоветовала Кашух. 

Также гастроэнтеролог отметила, что людям с язвенной болезнью и гастритом следует употреблять клубнику с осторожностью. 

Однако у ягоды есть и полезные для организма свойства. Так, в ней содержатся железо, калий, витамины группы В, С, А, РР и другие полезные элементы. Кроме того, в клубнике есть марганец, который способствует улучшению обмена веществ, а кальций и фтор укрепляют кости. Если не выходить за пределы суточной нормы, клубника принесет организму пользу.  




Путин вводит ипотечные каникулы для семей с детьми
Президент России Владимир Путин утвердил закон, который предусматривает возможность ипотечных каникул для семей с двумя и более детьми.

Документ опубликован на портале официального опубликования правовых актов. С 1 сентября 2026 года семьи в России смогут воспользоваться ипотечными каникулами на срок до полутора лет.

Этот закон был принят в соответствии с поручением главы государства, направленным на поддержку семей с детьми. Сейчас заёмщик может взять ипотечные каникулы на полгода, если его доходы снизились более чем на 20 процентов, а расходы на обслуживание займа превышают 40 процентов среднемесячных поступлений.

Согласно новому закону, граждане могут получить ипотечные каникулы на полтора года при рождении или усыновлении второго ребёнка и последующих детей, независимо от критерия снижения доходов. Кроме того, 4 июля Владимир Путин подписал закон, упрощающий продажу жилья, которое было обращено в доход государства по антикоррупционным основаниям.

Лента ру

Остерегайся мошенников летом
Летом мошенники активизируются, чтобы обмануть людей, используя темы отпусков, путешествий и сезонных распродаж.

Член комитета Госдумы по информационной политике Антон Немкин предупредил о всплеске мошенничества в беседе с RT. Злоумышленники предлагают «выгодные» туры, создают фальшивые сайты для бронирования жилья и рассылают фишинговые письма от имени авиакомпаний или туристических сервисов.

Кроме того, мошенники используют истории о компенсациях за отменённые рейсы, перерасчёте отпускных и срочных выплатах, чтобы заставить человека быстро принять решение. «Главное правило цифровой безопасности остаётся неизменным: любую информацию необходимо перепроверять через официальные каналы», — подчеркнул Немкин.

Он также рекомендовал не переводить деньги незнакомцам, не сообщать коды из СМС, не переходить по подозрительным ссылкам и с осторожностью относиться к предложениям, которые кажутся слишком выгодными. Ранее руководитель проекта «Не дай себя обмануть» Иван Соловьёв рассказал о новой схеме мошенничества, которая рассчитана на любопытство граждан.

Людям отправляют сообщения о нарушении тишины с опасной ссылкой.

Лента ру

Ожидают указ о статусе педагогов
Министр просвещения Сергей Кравцов сообщил, что в ближайшее время ожидается президентский указ, который определит особый статус учителей.

Этот документ закрепит значимость профессии педагога в обществе и обеспечит гарантии для профессионального роста, а также защитит учителей от угроз их жизни и здоровью. Такое заявление сделал глава ведомства, о чём сообщила пресс-служба чиновника.

Сопредседатель всероссийского общественного движения «Национальный родительский комитет» Юрий Оболонский ранее выступил с инициативой проверять социальные сети педагогов при их трудоустройстве. Оболонский считает, что это поможет обезопасить детей.

Лента ру

Отмечают День независимости США
Политический аналитик Павел Дубравский, руководитель агентства «Дубравский Консалтинг», в комментарии «Ленте.ру» к 250-летнему юбилею США отметил, что День независимости США по-прежнему имеет большое значение для большинства американцев.

Несмотря на попытки левых политиков пересмотреть историю Американской революции и представить отцов-основателей в негативном свете, как рабовладельцев, отношение к празднику не изменилось. Сторонники Демократической партии всё равно считают этот день важной датой.

Павел Дубравский подчеркнул, что для среднестатистических демократов и республиканцев День независимости — значимое событие. Это история, которую разделяют обе партии, и по этому вопросу сохраняется консенсус.

В США День независимости отмечают 4 июля в честь принятия Декларации независимости в 1776 году. В этот раз страна отмечает 250-летие этого события, и масштабные мероприятия готовились к нему в течение десятилетия.

Ранее президент США Дональд Трамп поздравил белорусов с Днём независимости их страны. В Белоруссии этот праздник отмечают 3 июля, за день до американских торжеств, и он приурочен ко Дню освобождения Минска от нацистской оккупации.

Лента ру

Другие новости