• Новости
  • Общество
  • Диетолог Мухина: чрезмерное употребление картофеля может привести к сахарному диабету
Pxhere

Диетолог Мухина: чрезмерное употребление картофеля может привести к сахарному диабету

Врач предупредила о риске развития диабета при злоупотреблении картофелем

  • 22 августа 2023, 12:06
Потребление картофеля в больших количествах может оказаться вредным для здоровья. По словам врача-диетолога, доктора медицинских наук Марият Мухиной, любителям этого овоща может грозить набор веса и развитие сахарного диабета, передает «Москва24».

«Самая большая опасность картофеля заключается в его высоком гликемическом индексе. Если у глюкозы он равен 100, то у жареного картофеля – 95, у пюре – 90, а у чипсов – 80. То есть картофель практически так же быстро повышает уровень глюкозы в крови, как и сахар», — объяснила специалист.

Диетолог обратила внимание, что картофель является калорийным. В 100 граммах данного продукта содержится 77 калорий. При отсутствии физических нагрузок избыточные углеводы могут превратиться в жир и привести к значительному приросту массы тела, отметила Мухина.

Врач добавила, что этот овощ богат крахмалом, который мешает усвоению йода. В заключение эксперт посоветовала по возможности не часто включать картофель в свой рацион.
  • Ксения Белкина

Семья Усольцевых могла уехать — версия Даниила Баталова
Сын Ирины Усольцевой Даниил Баталов сообщил РИА Новости, что придерживается версии, согласно которой его семья не находится на Кутурчине и они могли уехать.
  • 04 апреля 2026, 04:35

Супруги Усольцевы вместе с пятилетней дочерью исчезли 28 сентября 2025 года неподалёку от посёлка Кутурчин. Они планировали однодневный поход на горный хребет, после чего перестали выходить на связь.

Несмотря на масштабные поисково-спасательные операции, в которых участвовали вертолёты и сотни добровольцев, результатов добиться не удалось. Баталов отметил, что намерен продолжать поиски родственников.

При этом, в соответствии с законом, он уже может подать в суд заявление о признании Усольцевых погибшими, однако делать этого не собирается.

Увеличилось число жертв взрыва
Число жертв взрыва и последовавшего за ним пожара на «Нефтекамскнефтехиме» увеличилось до семи человек, как сообщается в группе предприятия во «ВКонтакте».
  • 03 апреля 2026, 20:01

Поиски ещё пяти человек продолжаются, поисково-спасательные работы идут без остановки, в них участвуют специалисты МЧС России и другие ответственные службы, — говорится в сообщении. По данным пресс-службы, 24 человека были госпитализированы, из них 10 человек были доставлены в медицинские учреждения Москвы.

О мощном взрыве на заводе в Нижнекамске стало известно днём 31 марта. Всего пострадали 72 человека, первоначально сообщалось о трёх жертвах.

По факту случившегося возбуждено уголовное дело.

Поезд сходит с рельсов в Ульяновской области
Источник RT, который знаком с ситуацией, сообщил, что вероятной причиной крушения семи вагонов поезда Москва — Челябинск в Ульяновской области, где находились сотни пассажиров, стал излом рельса.
  • 03 апреля 2026, 10:18

По последним данным, 22 человека получили травмы, среди пострадавших есть ребёнок. Губернатор Челябинской области Алексей Текслер отметил, что большинство отделались ушибами, у двоих диагностированы переломы ног.

По предварительным данным, жертв удалось избежать. На место происшествия прибыли бригады медицины катастроф и скорой помощи.

Губернатор выехал на место схода поезда
Губернатор Ульяновской области Алексей Русских лично выехал на место происшествия, где поезд, следующий по маршруту Челябинск — Москва, сошёл с рельсов.
  • 03 апреля 2026, 08:17

Об этом он сообщил в Telegram. Обстоятельства случившегося выясняются.

«Направили на место бригады скорой помощи и медицины катастроф. Информация о пострадавших уточняется», — написал Русских.

Ранее появилась информация о том, что среди сотен пассажиров поезда могут быть пострадавшие, но официально это пока не подтверждено. Утром 3 апреля стало известно о происшествии с поездом Челябинск — Москва в районе станции Бряндино в Ульяновской области.

По данным РЖД, с рельсов сошли семь вагонов состава, в котором находились 415 человек. Причина случившегося пока неизвестна.

Новости по теме