• Новости
  • Общество
  • Диетолог Мухина: чрезмерное употребление картофеля может привести к сахарному диабету
Pxhere

Диетолог Мухина: чрезмерное употребление картофеля может привести к сахарному диабету

Врач предупредила о риске развития диабета при злоупотреблении картофелем

Потребление картофеля в больших количествах может оказаться вредным для здоровья. По словам врача-диетолога, доктора медицинских наук Марият Мухиной, любителям этого овоща может грозить набор веса и развитие сахарного диабета, передает «Москва24».

«Самая большая опасность картофеля заключается в его высоком гликемическом индексе. Если у глюкозы он равен 100, то у жареного картофеля – 95, у пюре – 90, а у чипсов – 80. То есть картофель практически так же быстро повышает уровень глюкозы в крови, как и сахар», — объяснила специалист.

Диетолог обратила внимание, что картофель является калорийным. В 100 граммах данного продукта содержится 77 калорий. При отсутствии физических нагрузок избыточные углеводы могут превратиться в жир и привести к значительному приросту массы тела, отметила Мухина.

Врач добавила, что этот овощ богат крахмалом, который мешает усвоению йода. В заключение эксперт посоветовала по возможности не часто включать картофель в свой рацион.

Певица получает оригинальный подарок
Певица Пелагея недавно отметила свой 40-й день рождения.

Среди многочисленных подарков был один особенно оригинальный. Подруга артистки придумала подарить ей тонометр, расписанный в русском народном стиле.

Выбор такого подарка был не случаен: Пелагея выбрала для своего юбилея дресс-код «русский бохо-шик», а праздничную площадку украсили самоварами и цветами, гости даже примеряли кокошники. Чебоксарская художница Полина Гурьева взялась за исполнение задумки.

«Совместно с заказчицей мы придумали дизайн: за основу взяли элементы бренда артистки — русско-народные узоры и оформление подписи в старославянском стиле», — рассказала КП-Новосибирск Полина. Тонометр сделали красным, а белыми красками на нём нанесли орнамент и дружескую надпись: «Без паники, ты не старенькая».

«Подруга певицы сказала, что у Пелагеи отличное чувство юмора и этот подарок ей точно понравится», — добавляет художница. Работа была срочной: нужно было не только расписать прибор, но и успеть отправить его в Москву к празднику.

«Роспись заняла два дня. Я постаралась в максимально сжатые сроки выполнить заказ и отправить посылку, чтобы тонометр вручили именно в день рождения», — говорит Полина.

Результат превзошёл ожидания: Полине прислали видео со дня рождения Пелагеи. Именинница была в восторге.

«Конечно, было немного волнительно, но очень приятно расписывать подарок для такой известной певицы. Я обрадовалась, когда увидела, что всем понравилась моя работа», — заключила мастер.

Комсомольская правда

Защищают матерей: испытательный срок запретят
С начала осени 2026 года в России работодателям будет запрещено устанавливать испытательный срок для матерей, которые воспитывают детей в возрасте до трёх лет.

Об этом сообщил РИА Новости Евгений Машаров, член комиссии Общественной палаты России. Изменения внесены в Трудовой кодекс федеральным законом № 91-ФЗ от 9 апреля 2026 года, который дополнил статью 70.

Сейчас в стране действует запрет на испытательный срок для женщин с детьми до полутора лет. Машаров посоветовал работодателям проверить документы, где прописаны условия испытательного срока.

Ранее Исмаил Исмаилов, кандидат юридических наук и заместитель председателя Совета молодых учёных Финансового университета при Правительстве РФ, отметил, что работа на декретной ставке — это временная мера, которая сопряжена с риском потери рабочего места. Однако это также возможность получить опыт в условиях высокой конкуренции.

Лента ру

Медведь угрожает жителям села
В селе Новославянка Кемеровской области уже две недели местные жители живут в страхе из-за медведя, который приходит к домам и представляет опасность.

Хищник нападает на домашних животных, уничтожает хозяйства. Как рассказывают местные, медведь загрыз двух овец и двух телят, а также повредил несколько огородов.

Об этом стало известно из Telegram-канала РЕН ТВ. Владельцы скота вынуждены дежурить возле животных круглосуточно, чтобы предотвратить новые нападения.

Местные жители сообщают, что медведь продолжает приходить в село, несмотря на попытки его отпугнуть. По словам жителей, после серии нападений охотникам разрешили отстрелить опасного хищника.

Но пока медведя не нашли, и он всё ещё представляет угрозу для людей и домашних животных.

Лента ру

Испытания беспилотного поезда в России
В России начались испытания беспилотного поезда «Ласточка» с системой автоматизации четвёртого уровня.

Эксперименты проводятся на Московском центральном кольце (МЦК), как информирует РИА Новости. В отличие от поездов третьего уровня автоматизации, где машинист контролирует и управляет дверями, новая система исключает необходимость присутствия человека на борту.

Поезд самостоятельно осуществляет разгон, торможение, открытие и закрытие дверей. За его функционированием дистанционно следит оператор из диспетчерского центра.

Разработчики утверждают, что один оператор может одновременно контролировать до четырёх составов и при необходимости вмешиваться в их работу. Он способен дистанционно остановить поезд, управлять дверями, системой кондиционирования и другими функциями.

Создатели системы подчёркивают, что она не имеет мировых аналогов для поездов, работающих на открытой железнодорожной инфраструктуре. По их словам, система быстрее человека распознаёт препятствия и дорожные знаки, а при обнаружении опасности автоматически останавливает состав.

Ранее Собянин отметил, что обновление московского метро способствует развитию предприятий в регионах.

Лента ру

Другие новости