• Новости
  • Общество
  • Диетолог Мухина: чрезмерное употребление картофеля может привести к сахарному диабету
Pxhere

Диетолог Мухина: чрезмерное употребление картофеля может привести к сахарному диабету

Врач предупредила о риске развития диабета при злоупотреблении картофелем

Потребление картофеля в больших количествах может оказаться вредным для здоровья. По словам врача-диетолога, доктора медицинских наук Марият Мухиной, любителям этого овоща может грозить набор веса и развитие сахарного диабета, передает «Москва24».

«Самая большая опасность картофеля заключается в его высоком гликемическом индексе. Если у глюкозы он равен 100, то у жареного картофеля – 95, у пюре – 90, а у чипсов – 80. То есть картофель практически так же быстро повышает уровень глюкозы в крови, как и сахар», — объяснила специалист.

Диетолог обратила внимание, что картофель является калорийным. В 100 граммах данного продукта содержится 77 калорий. При отсутствии физических нагрузок избыточные углеводы могут превратиться в жир и привести к значительному приросту массы тела, отметила Мухина.

Врач добавила, что этот овощ богат крахмалом, который мешает усвоению йода. В заключение эксперт посоветовала по возможности не часто включать картофель в свой рацион.

Пациентов нашли
Из психоневрологического диспансера в Канске Красноярского края сбежали два пациента — 42-летний Олег и 35-летняя Ольга.

Их обнаружили прогуливающимися по городу, об этом информирует Telegram-канал Shot. Санитару удалось найти беглецов.

Мужчину и женщину вернули обратно в палату. Ранее сообщалось, что пациенты, которые сбежали, были в камуфляже и в ветровке с капюшоном.

У мужчины, покинувшего медицинское учреждение, в прошлом были проблемы с законом. Спасатели и сотрудники правоохранительных органов участвовали в поисках пары.

Лента ру

Пациенты сбежали из диспансера
В городе Канске Красноярского края двое пациентов психоневрологического диспансера сбежали, переодевшись в камуфляжный костюм и ветровку с капюшоном.

Об этом сообщил Telegram-канал Shot. Около полуночи 2 августа 42-летний мужчина и 35-летняя женщина сменили больничные пижамы на обычную одежду и скрылись в неизвестном направлении.

У одного из беглецов — оттопыренные уши, отмечает Shot. Известно, что мужчина, покинувший стены медицинского учреждения, в прошлом имел проблемы с законом.

К поискам пары подключились спасатели и сотрудники правоохранительных органов. Ранее сообщалось, что в Казани из больницы сбежал голый пациент в одних бинтах.

По предварительным данным, причиной побега стала сожительница мужчины, которая пыталась сжечь его квартиру. Медики обнаружили россиянина дома, но от дальнейшей помощи он отказался.

Лента ру

Исследователь ищет пропавших в тайге
Валентин Дегтерев, исследователь и друг семьи Усольцевых, которые бесследно пропали в тайге Красноярского края, считает, что члены семьи могут находиться в разных местах.

По его словам, которые приводит aif.ru, глава семьи Сергей Усольцев, в отличие от жены и маленькой дочки, мог остаться жив.

Это связано с активностью телефонов и соцсетей после пропажи. «Я уверен в этом почти на сто процентов.

И их уже не найдут, это тайга», — заявил Валентин Дегтерев. Шокирующее исчезновение семьи с пятилетней дочерью в тайге вызвало большой резонанс в России.

По словам Дегтерева, местность полностью изменилась, и дальнейшие поиски могут не принести результатов. «Там всё заросло, даже при всём желании не найти», — заключил он.

Супруги Усольцевы с пятилетней дочерью ушли в однодневный поход на горный хребет в Красноярском крае в конце сентября 2025 года и пропали. Алексей Кулеш, опытный турист, предположил, что они могли пропасть в провалах между глыбами возле скалы Буратинка.

Лента ру

Нейросеть
Верните лесников в леса
Депутат Сергей Миронов предложил в Госдуме восстановить профессию лесника, чтобы предотвратить пожары в России, об этом сообщает РИА Новости.

По его словам, необходимо вернуть эту профессию для контроля за порядком в лесах, предотвращения пожаров и восстановления уничтоженных лесных массивов. Миронов отметил, что ранее лесники могли вовремя обнаружить очаг возгорания, оперативно среагировать и не допустить распространения огня на большие территории.

«Лес — это лёгкие нашей страны. И у этих лёгких должен быть хозяин.

Лесник — это профессия, без которой невозможно сохранить природу России. Убеждён, что государство должно вернуть лесника в лес», — подытожил Миронов.

Ранее стало известно, что с 16 по 23 июля в Подмосковье зафиксировали пять возгораний сухой травы на площади 132 квадратных метра. По информации МЧС, каждое такое возгорание могло перерасти в крупный ландшафтный или лесной пожар.

Лента ру

Другие новости