• Новости
  • Общество
  • Диетолог Мухина: чрезмерное употребление картофеля может привести к сахарному диабету
Pxhere

Диетолог Мухина: чрезмерное употребление картофеля может привести к сахарному диабету

Врач предупредила о риске развития диабета при злоупотреблении картофелем

Потребление картофеля в больших количествах может оказаться вредным для здоровья. По словам врача-диетолога, доктора медицинских наук Марият Мухиной, любителям этого овоща может грозить набор веса и развитие сахарного диабета, передает «Москва24».

«Самая большая опасность картофеля заключается в его высоком гликемическом индексе. Если у глюкозы он равен 100, то у жареного картофеля – 95, у пюре – 90, а у чипсов – 80. То есть картофель практически так же быстро повышает уровень глюкозы в крови, как и сахар», — объяснила специалист.

Диетолог обратила внимание, что картофель является калорийным. В 100 граммах данного продукта содержится 77 калорий. При отсутствии физических нагрузок избыточные углеводы могут превратиться в жир и привести к значительному приросту массы тела, отметила Мухина.

Врач добавила, что этот овощ богат крахмалом, который мешает усвоению йода. В заключение эксперт посоветовала по возможности не часто включать картофель в свой рацион.

Леша Свик дружит со звёздами
Алексей Свик сотрудничал с разными артистками, включая Ольгу Бузову и Анну Седокову.

С Анной Седоковой, бывшей солисткой «ВИА Гры», Алексей Свик записал трек «Шантарам» в 2018 году. Текст песни был настолько личным, что поклонники начали фантазировать о возможном романе между артистами.

Однако ни Алексей Свик, ни Анна Седокова не подтверждали эти слухи. Алексей Свик говорил, что в тот момент его сердце было свободно, и он был сосредоточен на творчестве.

В 2024 году Алексей Свик выразил поддержку Анне Седоковой после её тяжёлого развода. В 2019 году Алексей Свик выпустил фит с Ольгой Бузовой, известной певицей и телеведущей.

Ольга Бузова начала поддерживать Алексея Свика ещё двумя годами ранее, когда он переехал в Москву. С тех пор, по словам артистов, они стали друзьями.

Но поклонники часто приписывали им роман. Поводом стал страстный поцелуй на концерте в Подольске в 2019 году, где они исполняли совместный трек «Поцелуй на балконе».

Кадры быстро разлетелись в сети, и фанаты писали, что между артистами точно что-то есть. Другие же считали, что это было сделано ради пиара.

Интересно, что на тот момент оба исполнителя были в отношениях. Позднее Алексей Свик признался, что идея поцеловать Ольгу Бузову родилась «по фану», и это был момент азарта.

«Я по глазам видел, что она этого хотела», — шутил Свик в шоу «Алёна, блин!».

Ольга Бузова никогда не давала подтверждений в прессе, что между ней и Алексеем Свиком были какие-то чувства. В 2019 году Алексей Свик также исполнил песню «Звони» вместе с Мари Краймбрери.

После этого их начали сводить поклонники. «Очень хотелось бы, чтобы они начали встречаться», «Так гармонично смотрятся вместе!

», «Они точно не просто друзья», — писали в сети. В интервью Надежде Стрелец Мари Краймбрери опровергла слухи о романе, сказав, что у них прекрасные дружеские отношения.

Последний релиз Алексея Свика удивил поклонников. Он выпустил совместный трек с Лолитой.

После совместной работы Лолита, исполнительница хитов «На Титанике» и «Пошлю его на...», призналась, что обрела друга, с которым может обсудить ошибки прошлого.

«Вот что получается, когда двое людей встречаются и делятся опытом. И я уверена, что в моей жизни появился замечательный товарищ по «граблям» и офигенный исполнитель», — написала в соцсетях Лолита.

Комсомольская правда

Медведь напал на охотника в Красноярском крае
В Курагинском районе Красноярского края медведь напал на охотника, об этом сообщил Telegram-канал Kras Mash.

По информации издания, жертвой стал опытный медвежатник Виталий Елфимов из Петропавловки. Хищника, который вёл себя агрессивно, ликвидировали.

По данным Kras Mash, с начала года в Красноярском крае после встреч с медведями погибли девять человек. Отстрелили более 1800 хищников.

Ранее сообщалось, что на Таймыре, на севере Красноярского края, белый медведь напал на дорожного рабочего. Пострадавший получил скальпированную рану головы, а также травмы лопатки и кистей обеих рук.

Его состояние медики оценили как удовлетворительное. Ещё раньше в Пермском крае во время охоты на кабана медведь напал на россиянина.

Товарищ пострадавшего успел прийти ему на помощь и подстрелил зверя.

Лента ру

Пенсионер отравился уксусной кислотой
В Новосергиевском районе Оренбургской области пенсионер нашёл на дороге бутылку и отравился уксусной кислотой.

Он шёл домой после зарядки на стадионе и решил сделать глоток из найденной бутылки с бесцветной жидкостью. Мужчине 72 года.

Почти сразу после этого он почувствовал сильное жжение в горле. Его госпитализировали в местную больницу, а затем перевезли на лечение в Оренбург.

Полиция начала проверку после этого инцидента. Ранее стало известно, что в детском лагере на Сахалине четверо детей были госпитализированы после ужина.

Столовую, где питались несовершеннолетние, закрыли. Прокуратура начала проверку.

Лента ру

Найдено двое подростков в Новосибирске
В Новосибирске 16-летний юноша и 15-летняя девушка были найдены без признаков жизни спустя две недели поисков.

Они познакомились в августе, но успели подружиться. Об этом сообщил портал Ngs.

ru. Мать школьника рассказала, что её сын не сбегал из дома.

В день исчезновения он отправился гулять с подругой. Женщина отметила, что подростки жили в разных районах города.

Их нашли рядом. Причины трагедии она не раскрыла, так как следствие по делу ещё продолжается.

Добровольцы сообщили, что заявки об исчезновении школьников в Новосибирске поступили 18 и 20 октября. С тех пор волонтёры обследовали труднодоступные территории и укрытия, работали с поступавшими свидетельствами о местонахождении подростков.

Поисковые мероприятия велись совместно с сотрудниками правоохранительных органов.

Лента ру

Другие новости