Фото пресс-службы правительства Московской области

Более 1,5 тыс. человек приняли участие в «Гонке Героев» в Алабине

На полигоне Алабино прошел молодежный патриотический экстремальный забег «Гонка героев». В мероприятии приняли участие свыше 1,5 тысячи человек.

Забег по традиции организовало МИСК Подмосковья. Принять учатие в «Гонке героев» мог любой желающий старше 18 лет.

Как отметила министр информационных и социальных коммуникаций Московской области Екатерина Швелидзе, в 2024 году на мероприятие приехали команды из 47 городских округов региона. 

«Они все очень разные: кто-то из них профессионально занимается спортом и тщательно готовится к забегу, а для кого-то это просто классная традиция собраться вместе с друзьями и проверить свои силы», — подчеркнула она.

По ее словам, в забеге участвовало много студентов и активистов молодежных движений, спортивных и патриотических клубов, а также бойцы СВО и ветераны боевых действий. Швелидзе назвала «Гонку героев» настоящим праздником спорта, товарищества и преодоления себя.

Для забега создали специальную трассу, которою могут пройти участники с разным уровнем физической подготовки. Ее протяженность — восемь километров. На трассе предусмотрели крутые подъемы, спуски, водные переправы, грязевые рвы, горка с канатами — семиметровый «Эверест». На протяжении всей дороги находились профессиональные инструкторы, чтобы при необходимости помочь участникам. В среднем прохождение дистанции составило три часа.

В забеге также приняли участие «Волонтеры Подмосковья».

«Так здорово было пройти такое сложное испытание вместе со своими товарищами, с которыми у меня многое связано», — отметил активист «Волонтеров Подмосковья» из Подольска Александр Мухуров.

Победила в «Гонке героев» команда из Воскресенска. Почетное серебро забрали ребята из Можайска. А на третьем месте оказались атлеты из Волоколамска.

Все участники получили жетоны гонки «Наследники Победы».

Госдума вводит автоматические выплаты
Российский парламент в рамках второго и третьего чтений одобрил закон, который предусматривает выплаты гражданам при возникновении осложнений после вакцинации.

Теперь такие выплаты будут назначаться автоматически, без необходимости подачи заявления, информирует РИА Новости. Медицинские учреждения будут передавать данные о поствакцинальных осложнениях в Социальный фонд через единую систему здравоохранения.

Если из-за осложнений спасти человека не удалось, выплата его семье будет оформляться по заявлению через портал Госуслуг. Помимо этого, закон предусматривает автоматическое начисление ежегодных выплат почётным донорам на основании данных из базы донорства крови.

Ранее этим занимались региональные власти, теперь соответствующие полномочия переданы на федеральный уровень. Ранее сообщалось, что Министерство здравоохранения планирует создать новый реестр, в который попадут данные россиян, отказавшихся от вакцинации.

В реестре будут сведения не только о тех, кто отказался от прививок по национальному календарю и эпидемиологическим показаниям, но и о тех, кто вакцинацию прошёл.

Лента ру

Домашнее задание отменят в первых классах
Академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко сообщил, что отмена домашнего задания для первоклассников положительно повлияет на здоровье российских школьников.

По словам Геннадия Онищенко, это правильное и нужное решение, которое облегчит жизнь детям. РИА Новости передаёт слова учёного.

Он также отметил, что современные дети уже до первого класса осваивают навыки счёта и письма, поэтому снижение нагрузки благоприятно скажется на их самочувствии. При этом Геннадий Онищенко не исключил, что в школьной программе могут произойти изменения, и материал, который изучается с первоклассниками, придётся закреплять непосредственно на уроке.

Министерство просвещения ранее объявило, что с 1 сентября, то есть с начала нового учебного года, первоклассникам в России больше не будут задавать домашние задания.

Лента ру

Сотрудники с высоким доходом включаются в работу быстрее
Согласно опросу SuperJob, результаты которого изучила «Газета.Ru», россияне с высоким доходом (свыше 150 тысяч рублей в месяц) приступают к работе быстрее остальных.

Они включаются в процесс в среднем через 12 минут после прихода на рабочее место, а 33% из них начинают работать практически сразу. Среди всех опрошенных граждан, независимо от уровня дохода, 28% включаются в работу через 5–10 минут после начала трудового дня, а 27% приступают к работе менее чем за пять минут.

В среднем по России время включения в работу составляет 14 минут. Возраст респондентов влияет на скорость их включения в рабочий процесс: чем старше человек, тем быстрее он включается в работу.

Так, людям до 35 лет требуется 15 минут, от 35 до 45 лет — 13 минут, а людям старше 45 лет также требуется в среднем 13 минут. Доля тех, кто начинает работать в течение первых пяти минут присутствия на рабочем месте, с возрастом увеличивается.

Среди профессий быстрее всего приступают к работе операторы кол-центров (9 минут), менеджеры по логистике и экономисты (10 минут), маркетологи и офис-менеджеры (11 минут). Продавцам и учителям необходимо 17 минут, медсестрам — 20 минут, пиар-специалистам — 22 минуты.

Лента ру

Нейросеть
Защити свои права: узнай о рабочем времени
Вадим Виноградов, член Общественной палаты РФ, доктор юридических наук и декан факультета права НИУ ВШЭ, предупредил, что работодатель не имеет права самостоятельно увеличивать количество рабочих дней в неделю.

Закон устанавливает жёсткие ограничения по предельной нагрузке и времени отдыха, и любые изменения требуют согласия сотрудника. Согласно статье 91 Трудового кодекса, предельная продолжительность рабочей недели составляет 40 часов, и превышать эту норму нельзя, даже если сотрудники согласны работать больше.

Кроме того, по статье 110 ТК РФ работнику требуется не менее 42 часов непрерывного еженедельного отдыха. Эти нормы обязательны и не могут быть изменены ни по соглашению сторон, ни внутренними документами компании.

Если компания попытается ввести постоянный шестидневный график с сохранением восьмичасового дня, нагрузка вырастет до 48 часов, что прямо нарушает закон. Некоторые работодатели пытаются обойти ограничения через сверхурочную работу или ненормированный день, но это не делает шестидневку законной.

С 1 сентября 2026 года лимит сверхурочной работы может составлять до 240 часов в год при наличии соответствующих положений в коллективном договоре, но сама сверхурочная работа рассматривается как исключительная мера, а не постоянный режим. Все часы сверх 40 в неделю при шестидневной рабочей неделе будут расценены как сверхурочные с повышенной оплатой.

Вадим Виноградов также отметил, что сокращение рабочей недели, например до четырёх дней, находится в другой плоскости. Закон устанавливает только максимальный предел — 40 часов, минимальная продолжительность не определена.

Работодатель вправе установить график в 32 или 20 часов без нарушения закона, но при условии сохранения оплаты. Мария Васильева, карьерный эксперт центра «Профессии будущего», ранее рассказывала, как справиться с выгоранием на работе.

Первым шагом к предотвращению профессионального выгорания может стать установление границы между работой и личной жизнью. Важно раз в неделю проводить аудит задач, которые «истощают».

Лента ру

Другие новости