Актриса Повереннова призналась, что не отказывает себе в еде

Актриса Дарья Повереннова, звезда сериала «Бригада», известна своей стройной фигурой и прекрасным внешним видом. В интервью Леди Mail.ru актриса рассказала, что она не сидит на диетах, но придерживается нескольких простых правил, которые помогают ей оставаться в форме.

Артистка считает, что ключ к здоровому питанию — в умеренности. Нужно есть столько, чтобы насытиться, но не переедать.

«Я ем два раза в день, и даже могу позволить себе ужинать после спектакля, потому что перед этим не хочется есть, а ложиться спать голодной не люблю», — сказала она.

Также артистка придерживается принципов интервального голодания. Это означает, что она не ест в течение 16 часов, а затем делает два приема пищи в течение восьми часов. Такой режим питания помогает ей контролировать вес и держать аппетит под контролем.

Повереннова не ограничивает себя в выборе продуктов питания. Она ест то, что ей хочется, но старается выбирать полезные и питательные продукты. Актриса считает, что важно слушать свой организм и есть то, что он требует.

Звезда «Бригады» занимается бегом каждый день по 4 километра. Она считает, что физическая активность — один из самых важных факторов в поддержании здорового образа жизни. Бег помогает ей сжигать калории, поддерживать тонус мышц и улучшать общее самочувствие.

По словам Поверенновой, раньше она ради похудения практически ничего не ела, но вовремя остановилась. Она изменила образ жизни и начала контролировать вес с помощью полезных привычек. Актриса считает, что важно найти такой образ жизни, который будет приносить удовольствие и не будет вызывать стресса.

Звездный адвокат Александр Добровинский считает, что уехавших за границу Аллу Пугачеву и юмориста Максима Галкина (признан иноагентом на территории РФ) невозможно лишить родительских прав, пишет Газета.ru.

По его словам, принятые властями решения не действуют в других странах, в том числе «недружественных». Более того, как подчеркнул юрист, эмиграция не является причиной для изъятия ребенка из семьи. 

«В противном случае полмира было бы лишено родительских прав. Можно к Пугачевой и Галкину относиться как угодно, но инициатива лишить их родительских прав неосуществима», — резюмировал эксперт.

Ранее источник Telegram-канала Mash сообщил, что общественники из «Ветеранов России» выступили за лишение Пугачевы и Галкина родительских прав. Свое требование они аргументировали тем, что звездная пара постоянно меняет место жительства.

Активисты уверены, что частые переезды негативно влияют на психическое здоровье детей знаменитостей Лизы и Гарри. Они отметили, что подростки вынуждены постоянно адаптироваться к новым условиям жизни.

Популярная актриса Надежда Сысоева решилась на кардинальные изменения во внешности, обрезав свои длинные волосы. Соответствующее фото артистка опубликовала в личном блоге.

На размещенном кадре звезда шоу Comedy Woman предстала с короткой стрижкой в стиле каре. При этом знаменитость сохранила светлый оттенок волос.

«И в отпуск!» — подписала пост юмористка.

Поклонники в комментариях оценили новую прическу Сысоевой, отметив, что она «удивляет с каждым днем». Многие фанаты выразили мнение, что расставание с блогером Сашей Стоуном «пошло на пользу» актрисе.

Ранее Надежда Сысоева призналась, что с трудом пережила разрыв с Сашей Стоуном. ​По словам артистки, ​на данный момент она не общается с экс-возлюбленным.

Бывшая солистка группы «ВИА Гра» Анна Седокова и латвийский баскетболист Янис Тимма намерены расторгнуть свой брак. Информацию о разводе с третьим мужем артистка подтвердила в личном блоге.

По словам 41-летней исполнительницы, на фоне разрыва с возлюбленным у нее поменялось как внутреннее, так и внешнее состояние. Звезда подчеркнула, что не намерена «разводить грязь» из-за расставания со спортсменом.

«Мы взрослые люди и благодарны друг другу за путь, который прошли вместе. Он был сложный, но очень интересный. Все будет хорошо. Ваша Аня», — говорится в публикации знаменитости.

Седокова и Тимма сыграли свадьбу в сентябре 2020 года. Недавно певица призналась, что едва не развелась с баскетболистом, однако им удалось наладить отношения. Теперь артистка намекнула на неизбежный развод с игроком.

Американская певица Кэти Перри в 2017 году объявила о расставании с британским киноактером Орландо Блумом. Спустя год пара воссоединилась. В эфире подкаста Call her daddy звезда впервые рассказала о разрыве с возлюбленным. 

По словам артистки, несколько лет назад их пути разошлись из-за разных жизненных позиций. На тот момент исполнитель главной роли в фильме «Властелин колец» хотел построить семью, а его избранница не была к этому еще готова. 

Перри отметила, что позже взглянула на мир иначе, и пришла к выводу, что «не может жить» без Блума. Знаменитость добавила, что решить различные проблемы с актером ей помогает семейная терапия.

Ранее биограф Роберт Джобсон заявил, что в 2007 году принц Уильям разорвал отношения с Кейт Миддлтон по телефону. По словам инсайдера, наследник британского престола объяснил свое решение необходимостью иметь «побольше свободного пространства».