Сексолог рассказала о счастливой семейной жизни.

Её слова цитирует Huffington Post. Сувиньяттичайпорн провела исследование, в котором приняли участие более 30 тысяч человек.

Оно показало, что пары, занимающиеся сексом хотя бы раз в неделю, счастливее тех, кто этого не делает. При этом, по словам сексолога, не обязательно, чтобы это был именно проникающий секс.

Это может быть любой вид сексуальной активности, который оба партнёра находят интересным, весёлым и/или возбуждающим. Также сексолог предложила простой способ определить сексуальную совместимость.

Когда к ней приходят пары, она спрашивает, как часто они хотели бы заниматься сексом. Если один партнёр хочет секса три раза в неделю, а другой доволен сексом один раз в тот же промежуток времени, с расхождением всего в два дня можно работать, уверена она.

В такие дни, по мнению Сувиньяттичайпорн, можно попробовать другие эротические решения: совместную сексуальную медитацию, объятия обнажёнными, флирт или оральный секс. Однако, когда расхождение превышает 15 дней в месяц, парам следует серьёзно задуматься о том, совместимы ли они в долгосрочной перспективе.

Ранее россиянам назвали способы контролировать оргазм. Сексолог Милана Соколова считает, что главный секрет этого навыка заключается в знании, что именно доставляет удовольствие.

В беседе с изданием Huffpost она объяснила, что причиной этого может быть холод и короткий световой день. Роос подчеркнула, что недостаток солнечного света и низкая температура воздуха влияют на гормональный баланс и уровень витамина D в организме.

Это, по её словам, приводит к тому, что человек чаще чувствует усталость и апатию, и, как следствие, меньше интересуется сексуальной жизнью. «Организм имеет тенденцию переходить в режим экономии, когда темно и холодно, что проявляется в том, что многие люди хотят прижаться друг к другу на диване, а не предаваться страсти», — уточнила она.

Кроме того, конец года часто сопровождается дедлайнами на работе и стрессом из-за необходимости организовать праздники и купить подарки. Психолог Гурит Бирнбаум ранее опровергла миф о том, что отсутствие секса ведёт к проблемам в паре.

Она отметила, что не все счастливые пары проводят каждый день в постели.

Издание Mirror опубликовало письмо читателя и ответ специалиста. Автор письма рассказал, что чуть больше года назад познакомился с девушкой в кафе, где он работает.

Они обменялись номерами телефонов, а через несколько недель молодой человек пригласил её на свидание. После этого они отправились домой к парню и занялись незащищённым сексом.

На следующий день за завтраком девушка призналась, что встречается с парнем, который на тот момент был в отъезде. Примерно через год автор письма встретил эту девушку, когда она катила коляску с ребёнком.

«Когда я спросил, мой ли это ребёнок, она категорично ответила нет. Она сказала мне продолжать жить своей жизнью», — написал он.

Парень добавил, что теперь задаётся вопросом, как доказать отцовство и начать участвовать в воспитании ребёнка, если родительство будет доказано. Салли Лэнд отметила, что, несмотря на доступность тестов ДНК, женщина ясно дала понять, что не хочет видеть мужчину ни в своей жизни, ни в жизни своего ребёнка.

«Если она не даст своего согласия, не обращаясь в суд, вы практически не сможете провести анализ ДНК, чтобы выяснить правду, особенно без того, чтобы об этом не узнал её парень. Если он признает, что ребёнок от него, то, скорее всего, примерно в это время у них тоже был секс.

Даже если ребёнок ваш, у вас автоматически не появится никаких юридических прав на его воспитание, хотя вы и будете нести финансовую ответственность», — заключила она.

Она отметила, что многие мужчины ориентируются на фильмы для взрослых, где половой акт длится минимум 40 минут. Из-за этого возник миф о том, что качественный секс обязательно должен быть продолжительным.

Василенко подчеркнула, что из-за просмотра порно мужчины стали обращать внимание не на качество сексуальных отношений, а на количество минут и оргазмов у женщин. «Если поговорить с женщинами, они скажут, что им нужно возбудиться, испытать удовольствие и оргазм, если это важно, и закончить», — подытожила она.

Сексуальный цикл человека, по словам Василенко, длится в среднем 20 минут. Ранее сексолог Милана Соколова обозначила причины снижения либидо.

По её мнению, одной из причин может быть низкая самооценка.

В беседе с NEWS.ru она поделилась фразами, которые идеально подходят для этого.

По мнению специалиста, после интимной близости не стоит говорить много и сложно. Лучше выразить свои мысли короткой и простой фразой, например: «Мне было хорошо», «С тобой так классно».

Такие слова, как утверждает Золотинская, помогут партнёру почувствовать уверенность в том, что всё прошло хорошо. Психолог советует избегать фраз, которые могут быть истолкованы как сравнение.

Например, не стоит говорить: «Лучше, чем раньше», «В этот раз было хорошо». Также эксперт рекомендует не стесняться делиться с партнёром своими ощущениями и благодарить его за них.

Можно, например, сказать, что после такой ночи жизнь кажется прекрасной. Ранее психолог и эксперт в области сексуального здоровья Александра Миллер назвала наиболее распространённые ошибки мужчин в постели.

По её словам, возбуждение может резко исчезнуть из-за неуместных шуток или недостаточной прелюдии.