Сексолог рассказала о счастливой семейной жизни.

Её слова цитирует Huffington Post. Сувиньяттичайпорн провела исследование, в котором приняли участие более 30 тысяч человек.

Оно показало, что пары, занимающиеся сексом хотя бы раз в неделю, счастливее тех, кто этого не делает. При этом, по словам сексолога, не обязательно, чтобы это был именно проникающий секс.

Это может быть любой вид сексуальной активности, который оба партнёра находят интересным, весёлым и/или возбуждающим. Также сексолог предложила простой способ определить сексуальную совместимость.

Когда к ней приходят пары, она спрашивает, как часто они хотели бы заниматься сексом. Если один партнёр хочет секса три раза в неделю, а другой доволен сексом один раз в тот же промежуток времени, с расхождением всего в два дня можно работать, уверена она.

В такие дни, по мнению Сувиньяттичайпорн, можно попробовать другие эротические решения: совместную сексуальную медитацию, объятия обнажёнными, флирт или оральный секс. Однако, когда расхождение превышает 15 дней в месяц, парам следует серьёзно задуматься о том, совместимы ли они в долгосрочной перспективе.

Ранее россиянам назвали способы контролировать оргазм. Сексолог Милана Соколова считает, что главный секрет этого навыка заключается в знании, что именно доставляет удовольствие.

В качестве примера такого вида мастурбации она назвала использование струи воды и секс-игрушек с вибрацией. Олеся Мелехина объяснила, что в этих случаях сильное воздействие на эрогенные зоны может привести к потере их чувствительности в будущем.

Если женщина практикует правильный способ мастурбации, то, как отметила специалистка, можно заниматься самоудовлетворением хоть каждый день. Всё зависит от сексуального темперамента, кому-то достаточно мастурбировать один раз в полгода, подчеркнула она.

Ранее психиатр Эдуард Холодов говорил о влиянии антидепрессантов на сексуальную жизнь. Он отметил, что эти препараты могут снижать либидо.

Она отметила, что во время настоящего оргазма происходят мышечные сокращения мышц тазового дна, выделяются эндорфины и окситоцин, которые помогают снять стресс и улучшают эмоциональное состояние. Симуляция лишает женщину этих физиологических преимуществ.

Среди других негативных последствий Мелехина назвала проблемы с чувствительностью и повышенную раздражительность. Она подчеркнула, что привычка симулировать оргазм не решает проблему неудовлетворённости, а только усугубляет её.

«Оргазм — это навык, который развивается через опыт и адекватную стимуляцию. Притворство не даёт телу и мозгу возможности учиться, понимать и совершенствовать сексуальные реакции», — объяснила Мелехина.

Ранее сексолог Алина Михайлова рассказала о влиянии холода на размер пениса. По её словам, из-за низкой температуры половой член визуально уменьшается.

Многие мужчины и женщины сошлись во мнении, что дорогие свадьбы — это то, что люди напрасно идеализируют. Dry_Accident_2196 (пользователь Reddit) отметил, что попытки суицида, пребывание в психиатрической больнице и развод, который воспринимается как катастрофа, — это не то, что стоит романтизировать.

Также пользователи высказались о том, что первый сексуальный опыт зря считается чем-то особенным. Они отметили, что люди могут нервничать, испытывать неловкость и что всё может идти не так, как хотелось бы.

«Не надо навязывать мысль, что первый раз может быть идеальным. Совершенство может прийти позже», — написал пользователь messeboy (пользователь Reddit).

Ранее на форуме обсуждались истории людей с пирсингом гениталий, которые рассказали о влиянии украшений на их сексуальную жизнь. Один из мужчин поделился, что сделал пирсинг уздечки полового члена в 18 лет, потому что до этого не делал ничего бунтарского, и испытал сильную боль.

Патез подчеркнул, что поза должна быть удобной для обоих партнёров, и посоветовал избегать излишнего давления на лицо или шею партнёра. Для этого, по его мнению, нужно следить за осанкой, опираться на руки или колени и делать перерывы.

Доктор также рекомендовал женщинам следить за тем, чтобы партнёр мог свободно дышать. Он подчеркнул, что действовать нужно постепенно и уделять внимание физическому комфорту.

Важную роль играют интимная гигиена, спокойная обстановка и отсутствие спешки. Врач предупредил, что при появлении боли, одышки или дискомфорта нужно немедленно прекратить практику.

Ранее сексолог Алина Михайлова объяснила, что одной из причин, по которой некоторые мужчины внезапно отказываются заниматься сексом, является отсутствие новизны в отношениях.