Сексолог предлагает позу „осьминога“.

Сексолог Джесс О`Рейли рассказала о позе, которая может разнообразить интимную жизнь.

Её совет приводит издание Cosmopolitan. Поза, которую предложила О`Рейли, называется «поза осьминога».

Эксперт подчеркнула, что заняться сексом в ней смогут только физически выносливые пары, но они будут вознаграждены сильным оргазмом. По её словам, принять позу осьминога можно несколькими способами.

В базовом варианте мужчина садится на пол, широко расставив ноги и слегка согнув их в коленях. Женщина располагается на нём сверху и закидывает ноги ему на плечи.

«В позе осьминог под углом женщине приходится отклоняться назад. Это может быть утомительно, поэтому можно откидываться на подушку», — отметила О`Рейли.

По словам сексолога, со стороны эта поза может показаться не очень сексуальной, но есть множество способов получить удовольствие от секса в ней. Например, можно не делать резких толчков, а покачиваться вперёд и назад.

Если же позиция кажется неудобной, следует перейти на более твёрдую поверхность — с кровати на ковёр или женщине обернуть ремень вокруг пояса, чтобы мужчина мог поддерживать её в приподнятом положении, посоветовала эксперт. Также О`Рейли призвала не зацикливаться на процессе и стремлении делать всё идеально.

Важно думать не о результате, а сосредоточиться исключительно на ощущениях, заключила она.


Психолог назвала признаки охлаждения отношений
Психолог Сильвия Северино утверждает, что есть три признака в поведении партнёра, которые могут свидетельствовать о его желании скоро разорвать отношения.

Издание El Economista приводит её слова. Сильвия Северино говорит, что первый признак — переменчивое настроение партнёра.

Например, в один день он может быть дружелюбным, а в другой — холодным. «Это не из-за того, что вы что-то сделали.

Дело в том, что он уже начал отдаляться, но ещё не осмелился уйти», — поясняет специалистка. Второй признак — эмоциональная отстранённость.

«Он меньше разговаривает, вы подталкиваете его к отношениям, а он просто позволяет им развалиться», — отмечает психолог. Кроме того, о скором конце отношений могут говорить всё чаще звучащие обвинения.

По словам Северино, в этом случае человек специально создаёт конфликтные ситуации, чтобы в будущем оправдать ими свой уход. Ранее психолог Карина Рихтере объяснила, как распознать послеродовую депрессию.

Она утверждает, что на это заболевание указывает необходимость прилагать значительные усилия для выполнения простых действий.


Люди делятся необычными историями из жизни
В разделе AskReddit на форуме Reddit люди, которые сталкивались с неприятным поведением гостей, поделились своими историями.

Один из пользователей, dchosenb, рассказал о случае, произошедшем на День благодарения. Его тётя, сестра-близнец его матери, устроила нечто, что запомнилось надолго.

Другая пользовательница Reddit, hiddenkobolds, поделилась опытом, когда приятельница жестоко обошлась с её котом. Она выставила домашнего питомца на улицу, потому что считала всех кошек демоническими существами.

К счастью, у кота хватило ума подождать у двери, и с ним всё было в порядке.


Сексолог развеивает мифы о норме секса
Сексолог Олеся Мелехина подчеркнула в своём Telegram-канале, что таблицы с указанием точной нормы сексуальных контактов по возрастам — это опасная ерунда.

Она объяснила, что понятие нормы в сексе зависит от половой конституции человека, поэтому универсального числа половых актов не существует. Большинство людей имеют среднюю половую конституцию, и пик их сексуальной активности приходится на период от 20 до 35 лет.

В возрасте 20 лет такие люди обычно занимаются сексом два раза в неделю, в 30 лет — два-три раза в 10 дней, а в 40 лет — один-два раза в 10 дней. Мелехина добавила, что допустимый диапазон может варьироваться от двух-трёх раз в неделю в молодом возрасте до одного-двух раз в 7–10 дней в зрелом возрасте.

Также она отметила, что при средней половой конституции нормой является периодическое воздержание, если оно не вызывает физического дискомфорта. При слабой и сильной половой конституции, по словам сексолога, люди занимаются сексом реже и чаще соответственно.

Ранее сексолог Сюзанна Вайс рекомендовала мужчинам употреблять кокосовое масло при проблемах с эрекцией.


Психолог предупреждает о рисках группового секса
Сексолог Ангелина Прыткова предупредила в своём Telegram-канале, что пары, желающие попробовать групповой секс, могут столкнуться с неприятными последствиями.

Она отметила, что за стремлением к групповому сексу часто скрываются серьёзные проблемы в отношениях. Например, интимная жизнь может стать скучной, и партнёры перестанут получать положительные эмоции, как указала специалистка.

Прыткова подчеркнула, что третий человек может внести новизну в отношения, но старые проблемы таким способом не решить. Она также отметила, что заниматься групповым сексом стоит только в том случае, если пара готова к серьёзным последствиям, включая развод.

Ранее психиатр Эдуард Холодов рассказывал о влиянии антидепрессантов на сексуальную жизнь. По его словам, эти медикаменты могут привести к снижению либидо.


Новости по теме