Секс на одну ночь: советы от секс-колумнистки.

Наппи. В интервью для издания Veja Saude она подчеркнула, что в период менопаузы у женщин часто наблюдается сухость влагалища, что затрудняет комфортное занятие сексом.

Для решения этой проблемы, по словам Наппи, рекомендуется использовать большое количество смазки. Ещё одна распространённая проблема в этот период — боль при половом акте.

Наппи уверена, что справиться с ней помогут упражнения для мышц тазового дна. Они улучшают местное кровообращение и чувствительность нервов, способствуют расслаблению.

Менопауза также связана с недостатком энергии и депрессией, которые могут подавлять сексуальное желание и вызывать неприятные ощущения во время близости. В связи с этим сексолог советует обратиться к психотерапевту и практиковать осознанность.

«Важно понимать, что сексуальность меняется со временем — в 60 лет вы играете в теннис не так, как в 40, но вы всё ещё играете. В зрелом возрасте секс требует больше времени, прелюдии и моментов близости.

Приятный ужин или создание романтической атмосферы помогают повысить уровень интимности. Это не автоматический процесс, как в молодости», — добавила она.

Ранее врач Бхавини Шах предупредила о неочевидной опасности анального секса, отметив, что эта практика может стать причиной кишечной инфекции.

Она уточнила, что речь идёт о шигеллезе — заболевании, вызываемом бактериями, находящимися в фекалиях. Даже небольшое их количество, попавшее в рот, может привести к заражению, как объяснила доктор.

Риск заражения шигеллезом возникает не только при анальном сексе, но и при оральном контакте после него, использовании общих секс-игрушек или прикосновениях к области ануса с последующим контактом рук со ртом, добавила Шах. Врач уточнила, что заразиться шигеллезом можно при контакте с загрязнённой пищей или водой, однако в последние годы растёт число случаев передачи инфекции именно половым путём.

По словам Бхавини Шах, штаммы, передающиеся таким образом, чаще имеют устойчивость к антибиотикам. Их доля достигает 70 процентов, в то время как у штаммов, передающихся через еду или воду, она составляет около 40 процентов.

Ранее семейный врач Хосе Андраде и сексолог Андреа Галиндо высказали мнение о том, что интимная близость может помочь при похмелье. Они подчеркнули, что секс вряд ли повлияет на состояние организма, но может отвлечь от неприятных симптомов и даже уменьшить головную боль.

Она отметила, что такой вид взаимодействия помогает ей справляться с тревожностью. Девушка добавила, что принимает несколько препаратов, но именно оральный секс приносит ей наибольшее облегчение.

«Я кладу голову своему парню на живот и ласкаю его. Ничего агрессивного, просто лежу рядом, ощущая, как он ерошит мои волосы, и чувствую, как стресс полностью проходит», — написала она.

Девушка попросила других пользователей объяснить, почему так происходит. В ответ некоторые комментаторы предположили, что успокоительный эффект связан с механизмом, который помогает детям успокоиться, когда они сосут палец.

Другие же пошутили, что у этого способа самоуспокоения есть недостаток — он не подходит для ситуаций, когда рядом находятся другие люди. Пользователи также поделились своими методами борьбы с тревожностью.

Многим помогают массаж и спорт. «Джиу-джитсу — одна из немногих вещей, которая позволяет мне отключить все открытые вкладки в сознании и сосредоточиться на чём-то одном», — отметил один из комментаторов.

Ранее другая пользовательница Reddit просила совета, как сделать оральный секс более «грязным» и незабываемым. Инициатором обсуждения техники орального секса стал мужчина.

Многие из них отметили, что их партнёры оказались более неряшливыми, чем они думали до начала совместной жизни. ExtraTangerine4302, одна из участниц обсуждения, выразила своё удивление по этому поводу.

Кроме того, девушек, которые никогда не жили с мужчинами, удивило, сколько те могут есть. «Боже, они едят, едят и едят», — написала United-Peach-4115.

По её словам, даже новорождённый ребёнок не может сравниться с мужчиной по количеству потребляемой пищи: «Когда у меня родился сын, он сразу начал много есть, и его ничто не останавливало, кроме сна. Завтрак, обед и ужин — это всегда полноценные приёмы пищи, а ещё есть перекусы: бутерброды, фрукты, чипсы и печенье».

Некоторые женщины не сразу осознали серьёзность некоторых привычек своих партнёров. Например, одна из них не восприняла всерьёз желание партнёра выпивать по паре бутылок пива после рабочего дня.