Секреты успешной сексуальной жизни от секс-колумнистки.

Британская секс-колумнистка Карен Крыжанович, которой 54 года, поделилась секретами успешной сексуальной жизни с партнёром, который моложе её на десять лет.

Её советы были опубликованы в издании Daily Mail. По словам Крыжанович, в этом возрасте важно принять изменения, происходящие в теле, не забывать о рекомендациях врача и при необходимости использовать вспомогательные средства во время секса, такие как лубриканты или секс-игрушки.

Секс-колумнистка отметила, что у периода после начала климакса есть свои преимущества: «Больше уверенности, больше независимости и отсутствие менструации. Сделайте приоритетом заботу о себе: запишитесь на массаж, отправьтесь на танцпол и займитесь своей жизнью», — призвала она.

Крыжанович также посоветовала поддерживать сексуальную жизнь хотя бы с помощью мастурбации. Она перечислила пользу от оргазмов для здоровья: «Оргазмы помогают тренировать вагинальные мышцы, сохранять смазку и укреплять тазовое дно.

Польза оргазма для здоровья выходит за рамки просто физического воздействия — он также может улучшить настроение, уменьшить стресс, улучшить иммунную функцию и даже снизить аппетит, повысить эластичность тканей, уменьшить сухость и улучшить контроль над мочевым пузырём». Крыжанович добавила, что находит способы подогреть у партнёра ожидание близости: пробует секс в необычных местах, ведёт эротическую переписку, а также практикует смену поз, совместный просмотр эротики и совместные эротические фото.

Наконец, секс-колумнистка порекомендовала женщинам определить, какой именно сексуальный сценарий им подходит. Это может означать приоритетность стимуляции клитора, сосредоточение внимания на действиях без проникновения или поиск удовольствия в одиночку без чувства вины и стыда.

Речь идёт о том, чтобы найти то, что приносит радость, а затем передать это своему партнёру.


Улавливайте перемены в разговорах о коллегах
Частный детектив Али Марш в беседе с изданием Mirror поделилась наблюдением: по её опыту, многие изменяют с коллегами по работе.

Поэтому она рекомендует обращать внимание на то, как партнёр отзывается о коллегах дома, и отмечать любые изменения в его рассказах. Если партнёр начал часто упоминать определённого человека, это может быть сигналом, предупреждает Марш.

Изменники не всегда могут открыто говорить о своих чувствах, поэтому они много рассказывают о действиях нового объекта привязанности. Например, они могут говорить: «Такой-то и такой-то сделали то-то сегодня», — приводит пример детектив.

Ранее психолог Эстер Перель назвала основную причину измен. Она утверждает, что часто человек чувствует себя отвергнутым и преданным в отношениях, что и толкает его к адюльтеру.


Жених заставляет задуматься о разрыве
Тридцатипятилетняя женщина рассказала, что её жених имеет дурные туалетные привычки, из-за которых она задумалась о разрыве помолвки.

Об этом написало издание Mirror. Она живёт со своим 47-летним женихом уже шесть лет, и всё это время ей приходится мириться с его пристрастием к тому, чтобы выпускать газы.

«Он нарочно встаёт, пока мы отдыхаем в постели, и громко и вонюче пукает, а затем выходит из спальни в туалет. Я неоднократно говорила ему, что меня это раздражает, и чтобы он, по крайней мере, сдерживался, пока он не выйдет из комнаты.

Он игнорирует это и продолжает так делать», — пожаловалась она. Кроме того, как продолжила автор письма, её жених пускает газы в продуктовом магазине, когда вокруг много людей, а потом отходит, чтобы все думали, что это сделала она.

«Мы живём в доме с одной ванной комнатой наверху. Он сидит в туалете с открытой дверью, и запах доносится до самой гостиной.

Мне надоело постоянно чувствовать запах этого мужчины. Это отвратительно, и, честно говоря, это убило во мне сексуальное влечение к нему», — призналась она.

При этом мужчина утверждает, что его потребности естественны, но женщина видит в его поведении неуважение к себе. «Не понимаю, как я могу хотеть близости с человеком, если он постоянно вызывает у меня отвращение.

Я уже думаю о разрыве отношений, потому что чувствую себя неуслышанной, неуважаемой и, честно говоря, отталкивающей», — пожаловалась она. Комментаторы автора поста поддержали её.

Они отметили, что, если желание уйти уже появилось, причиной этому может быть не только повышенное газообразование мужчины. Ранее психолог Эстер Перель назвала основную причину измен.

По её словам, часто в отношениях человек чувствует себя отверженным, преданным, и это толкает его к адюльтеру.


Мужчина получил перелом пениса из-за алкоголя
Летом 2025 года уролог, онкоуролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян рассказал в своём Telegram-канале об одном пациенте.

Мужчина получил перелом пениса в состоянии алкогольного опьянения во время полового акта в позе наездницы. Партнёрша была его любовницей.

Врачи провели операцию, но у пациента начались проблемы с эрекцией. Из-за этого от него ушли жена и любовница.

По словам Марка Гадзияна, в будущем этому мужчине потребуется установить в пенис трёхкомпонентный протез. Он позволит органу увеличиваться во время полового контакта и уменьшаться после его окончания.

Стоимость такой операции составляет 1,2 миллиона рублей. Ранее терапевт Марк Портер говорил о симптомах рака полового члена.

Он советовал обратить внимание на изменение цвета кожи, появление сыпи или язв, которые долго не проходят.


Врачи обнаружили связь рака с оральным сексом
The Sun сообщает, что американские медики выявили связь между оральным сексом и одной из форм агрессивного рака.

В клинику обратилась 34-летняя пациентка с 43 очагами рака кожи на лице, руках и ногах. После операции по их удалению и курса иммунотерапии заболевание вернулось.

Сначала врачи предположили, что у женщины повреждена кожа из-за солнца и ослаблен иммунитет. Но затем они выяснили, что причиной стал вирус папилломы человека (ВПЧ), который начал вырабатывать вирусные белки.

Этот вирус часто передаётся при различных видах сексуальной активности, в том числе при оральном сексе. У женщины также обнаружили генетическое заболевание, ослабляющее иммунные клетки, поэтому врачи провели трансплантацию стволовых клеток.

Прошло три года с момента лечения, пациентка в ремиссии, наросты на языке и коже, связанные с ВПЧ, исчезли. Ранее в Великобритании у 60-летнего Фрэнка Лэйна из-за любви к оральному сексу развился рак гортани.

Заболевание было вызвано вирусом папилломы человека (ВПЧ), который мужчина, вероятно, получил при оральном сексе около 40 лет назад.


Новости по теме