Реагируй на измену правильно
Сексолог Полина Ред поделилась советами о том, как правильно реагировать на измену партнёра.
В своём Telegram-канале она отметила, что не следует сразу же принимать радикальные решения, такие как подача на развод, применение физической силы, порча вещей, звонки любовникам или любовницам партнёра. Также не стоит молча собирать вещи партнёра и выставлять его за порог, устраивать скандалы при детях или подавлять свои чувства.
Ред рекомендует взять паузу. Можно позвонить близкому человеку или встретиться с ним, чтобы поделиться своими переживаниями.
После того как гнев будет выпущен, стоит обратиться к врачу для проверки на заболевания, передающиеся половым путём. Затем необходимо поговорить с партнёром, который изменил, и получить от него ответы на все вопросы.
«Если партнёр не собирается уходить, если измена была разовой или связь не является значимой, то решение о сохранении отношений за вами. И его нельзя принимать поспешно», — подчеркнула Ред.
Ранее психолог Мария Полякова заявила, что у мужчин также может возникать послеродовая депрессия. По её словам, причиной проблем с ментальным здоровьем становятся переживания из-за резкого изменения уклада жизни.