Преодолей сексуальную скуку
Сексолог Ангелина Прыткова в своём Telegram-канале поделилась советами, как преодолеть сексуальную скуку в паре.
Она отметила, что важно обсудить эту проблему, поскольку один из партнёров может не осознавать её существования. Также стоит найти время не только для интимной близости, но и для совместного досуга, например, для прогулок и вечерних разговоров, которые способствуют укреплению эмоциональной связи.
По словам сексолога, поцелуи, объятия и слова любви без обязательного перехода к сексу могут помочь вернуть ощущение близости и искреннего интереса друг к другу. Ангелина Прыткова также призвала партнёров работать над собой, поскольку сексуальная скука может быть связана с личными трудностями, такими как низкая самооценка, стресс и усталость.
«Если вас не устраивает секс, не миритесь с ним и не идите в него из страха потери отношений, обязанности и супружеского долга. Это только ухудшит ситуацию», — подчеркнула сексолог.
Ранее сексолог Софи Роос обратила внимание женщин на изменения в интимной жизни, которые могут произойти после 40 лет. Она предупредила о возможном появлении сухости влагалища в этом возрасте.