Изучи способ самопознания от сексолога

Сексолог Бруна Коэльо утверждает, что анальная мастурбация может стать эффективным методом для самопознания.

В интервью изданию Metropoles она поделилась подробностями об этой необычной сексуальной практике. Коэльо рекомендует для получения удовольствия применять пальцы или специальные секс-игрушки, например, анальные пробки и вибраторы.

По её мнению, приятные ощущения может вызывать даже лёгкое прикосновение или надавливание на эту зону. Вместе с тем Коэльо подчёркивает необходимость соблюдения мер предосторожности при таком виде мастурбации.

Она советует тщательно очищать анальную область с помощью мыла для интимной гигиены и воды. Также Коэльо рекомендует использовать смазку на водной основе и стричь ногти перед практикой, чтобы избежать случайных травм.

Ранее врач Вера Серёжина высказала мнение о том, что занятия сексом в жаркую погоду могут негативно сказаться на здоровье. По её словам, высокие температуры создают дополнительную нагрузку на сердце.


Нейросеть
Психотерапевт объясняет причины снижения удовольствия от секса
Психотерапевт из США Памела Стивенсон Коннолли в беседе с изданием The Guardian рассказала о трёх причинах, по которым мужчины без физиологических проблем могут не получать удовольствия от секса.

К ней обратился 60-летний мужчина, который сообщил, что у него нет проблем с потенцией и ранней эякуляцией, и что его половой акт длится около 45 минут. Однако его беспокоит, что в момент эякуляции он перестаёт испытывать удовольствие.

Стивенсон Коннолли ответила, что у такого симптома может быть несколько объяснений. Она посоветовала обратить внимание на лекарства, которые принимает автор письма.

По её словам, некоторые рецептурные и безрецептурные препараты могут влиять на интенсивность оргазма. Кроме того, проблема может быть связана с гормональным сбоем, считает эксперт.

Она уточнила, что подобные жалобы может вызывать дефицит тестостерона. Третьей вероятной причиной она назвала психологический фактор.

«Я вижу, что вы гордитесь своими сексуальными достижениями, но, возможно, стоит немного снизить ожидания. Лучшие оргазмы происходят, когда человек не стремится всеми силами их достичь», — заявила Стивенсон Коннолли.

Ранее Стивенсон Коннолли дала совет мужчине, который не может удовлетворить жену из-за эректильной дисфункции в сочетании с преждевременной эякуляцией. Она предложила ему доводить жену до оргазма до проникновения.


Нейросеть
Избегай ошибок при использовании презерватива
Представители Американской ассоциации сексуального здоровья (ASHA) перечислили семь ошибок, которые могут привести к разрыву презерватива во время полового акта.

Издание Urgente24 приводит их слова. Они отметили, что у презервативов есть срок годности, и использование просроченного изделия увеличивает риск его разрыва во время секса.

Специалисты также подчеркнули, что если презерватив изменил цвет или приобрёл другие признаки старения, хотя срок его годности ещё не истёк, использовать его всё равно не стоит. Четвёртым и пятым факторами, которые могут привести к разрыву презерватива, эксперты из ASHA назвали неправильное хранение и отсутствие смазки во время секса.

При этом использование лубрикантов на масляной основе может привести к разрушению латекса, что также чревато разрывом. Другие причины, по которым средство контрацепции может порваться, — это использование двух презервативов одновременно и выбор изделия неподходящего размера.

Ранее врач Вера Сережина рассказала о рисках занятия сексом в жаркую погоду. Она отметила, что при высоких температурах повышается нагрузка на сердечно-сосудистую систему.


Нейросеть
Преодолей пренебрежение в отношениях
Отношения в браке, который длится много лет, рушатся не внезапно, считает эксперт по отношениям Миг Беннетт.

Её слова приводит издание Metro. По мнению Беннетт, предпосылки для развода накапливаются годами.

Она утверждает, что самым разрушительным фактором является пренебрежение отношениями. Всё начинается со стрессовой ситуации, когда партнёры перестают общаться, и их отношения постепенно теряют значимость.

«Партнёры перестают общаться, постепенно их отношения теряют значимость и становятся менее важными, чем собака и спортзал», — отметила Беннетт. Окончательно ставит точку в браке, по словам эксперта, нежелание партнёров слушать друг друга.

В таких парах мужчины и женщины яростно отстаивают свою точку зрения, критикуют и одержимы идеей доказать свою правоту. «В таких случаях, я обычно говорю, что придётся выбирать: либо вы правы, либо вы в браке», — заключила Беннетт.

Ранее пользователи Reddit поделились своими мыслями о неочевидных ошибках в отношениях. Многие согласились, что самой частой ошибкой является отсутствие заботы друг о друге.


Нейросеть
Изучи технику куннилингуса
Сексолог Марла Рене Стюарт в беседе с изданием Womens Health отметила, что не стоит пытаться вырисовывать языком буквы во время орального секса.

Она назвала распространённое убеждение о том, что техника алфавита приносит женщинам удовольствие, большим мифом. Стюарт утверждает, что переменчивый темп и направление движений сбивают женщин с толку и мешают возбуждению.

При этом эксперт предостерегла от монотонности и повторения одного и того же движения. Она рекомендует иметь в арсенале несколько техник и чередовать их для достижения оргазма у партнёра.

По мнению Стюарт, только практика поможет определить, какие движения наиболее приятны конкретной женщине. Среди предпочтений она выделила круговые движения вокруг клитора с нарастающей интенсивностью.

Ранее проктолог Мариана Бартманн развеяла миф о том, что боль при анальном сексе является нормой.


Новости по теме