Здоровый сон снижает риск инфекций

Они изучили противоопухолевые свойства нуциферина — природного соединения, выделенного из листьев орехоносного лотоса (Nelumbo nucifera). Результаты их исследования опубликованы в научном журнале Frontiers in Nutrition.

Специалисты исследовали действие нуциферина на рак мочевого пузыря. Ранее у этого вещества уже находили различные биологические свойства, в том числе противоопухолевую активность, но его влияние на данный вид рака не изучали.

Для эксперимента учёные использовали мышей с опухолями, которые были сформированы из клеток рака мочевого пузыря. Выяснилось, что применение нуциферина действительно подавляет рост новообразований.

Анализ показал, что под действием вещества в опухолях увеличивалось количество клеток с признаками запрограммированной гибели, а число клеток, активно участвующих в размножении опухоли, снижалось. Также исследователи обнаружили изменения в уровне белков, которые регулируют выживание и гибель клеток.

Авторы считают, что полученные результаты указывают на потенциальную возможность использования нуциферина при разработке новых методов лечения рака мочевого пузыря.

Учёные проверили, связано ли удовольствие от хоррор-контента с тем, как молодые люди переносят хронические трудности, и не обнаружили значимой связи между вымышленными ужасами и личной устойчивостью у студентов, живущих в условиях войны и экономического краха. Психологическая устойчивость — это способность сохранять психическое здоровье и эмоциональную стабильность при серьёзных невзгодах.

Теория симуляции угроз предполагает, что вымышленные развлечения работают как безопасная «мысленная лаборатория», где зрители тренируют регуляцию эмоций, не сталкиваясь с реальным вредом. Опрос 2020 года показал, что поклонники хорроров имеют более высокий уровень поиска ощущений.

Однако большинство таких работ проводились в западных обществах во время краткосрочных чрезвычайных ситуаций. Команда Равада Аффана решила проверить, сохраняется ли эта связь в обществе непрерывных кризисов.

Результаты показали, что лёгкие жанры оказались популярнее: комедия — 5,08 из 7, романтика — 4,60, криминал — 4,43; хоррор — 3,32, фильмы о пришельцах — 3,00, о зомби — 2,85. Участники показали умеренную или высокую устойчивость (в среднем 4,26 из 7): половина верили, что переживут трудности, но почти столько же чувствовали себя более нервными или тревожными.

Единственная обнаружимая связь — слабая отрицательная корреляция для фильмов о вторжении пришельцев. Их поклонники сообщали о несколько более низкой устойчивости.

«До сих пор нет сильных доказательств того, что хоррор-фильмы способствуют психологической устойчивости, — заявил Ури Лифшин. — Хотя всегда нужно быть осторожными с нулевыми результатами».

По теории управления страхом смерти осознание смертности создаёт экзистенциальный ужас, который люди нейтрализуют через культурные мировоззрения, религию и близкие отношения. «Чтобы развить устойчивость к экзистенциальным угрозам, недостаточно подвергать себя хоррору — это может даже вредить, если у человека нет сильных буферов», — добавил он.

Авторы предположили, что продолжающиеся кризисы истощают психические ресурсы, нужные для превращения вымышленного страха в навыки преодоления. Лифшин отметил, что люди, работающие на кремационных площадках в Индии, демонстрировали устойчиво высокую защитность в отношении смерти.

Исследование буддийских монахов 2019 года показало меньшую устойчивость после многих лет медитации. «Возможно, дело не только в хорроре, но и в том, как герои его преодолевают, получая чувство смысла и бессмертия», — пояснил он.

Этот вывод сделан на основе исследования, опубликованного в журнале Journal of Alzheimer’s Disease (JAD). В эксперименте участвовали 87 пожилых людей с ранними когнитивными нарушениями.

В течение 24 недель 40 участников принимали комплекс пробиотиков, содержащий несколько штаммов полезных бактерий, а остальные 47 получали плацебо. Оказалось, что у принимавших пробиотики значительно снизился уровень фосфорилированного тау-белка pTau181 в крови.

Этот показатель связан с патологическими изменениями, характерными для болезни Альцгеймера. Кроме того, у участников из группы пробиотиков улучшились показатели по шкале оценки выраженности когнитивных нарушений, особенно связанные с памятью.

Они также лучше справлялись с заданиями на зрительно-пространственные способности — умение воспринимать расположение объектов и воспроизводить сложные изображения. Исследователи также изучили показатели, связанные с состоянием нервных клеток и воспалительными процессами в мозге.

В группе пробиотиков они оставались стабильными, тогда как у получавших плацебо некоторые из них повышались. Авторы исследования считают, что воздействие на кишечную микрофлору может стать дополнительным способом поддержки когнитивных функций на ранних стадиях их ухудшения.

Ранее учёные выяснили, что экстракт куркумы может улучшать показатели памяти.

Результаты исследования опубликованы в журнале Alzheimers & Dementia (A&D). Специалисты проанализировали данные 2993 жителей Стокгольма в возрасте от 60 лет.

За их здоровьем наблюдали в течение 16 лет, и за это время деменция развилась у 477 участников. Исследователи ежегодно оценивали количество растительности в радиусе 100, 250 и 500 метров от домов участников с помощью спутниковых снимков.

При анализе учитывались возраст, образование, образ жизни, социально-экономические условия, загрязнение воздуха и транспортный шум. Выяснилось, что у людей, проживавших в районах с большим количеством зелени в пределах 100 метров от дома, риск развития деменции был на 20 процентов ниже.

Связь становилась слабее по мере удаления зелёных пространств от жилья, особенно это было заметно среди женщин. Учёные предполагают, что близость к природе может положительно влиять на здоровье мозга, снижая стресс, улучшая сон и психологическое состояние.

Кроме того, зелёные пространства могут способствовать физической активности и социальному общению. Авторы исследования подчеркнули, что важны не только крупные парки, но и обычные деревья, озеленённые дворы, сады и растительность вдоль улиц.

Ранее учёные предупреждали о резком росте числа случаев деменции.