• Новости
  • Наука
  • Врач Винарская объяснила, почему нельзя долго принимать горячую ванну
Изображение от senivpetro на Freepik

Врач Винарская объяснила, почему нельзя долго принимать горячую ванну

Терапевт Винарская предостерегала об опасности долгого приема горячей ванны

Многим нравится расслабляться в горячей ванне, однако это может быть опасно для организма. Врач-терапевт Наталья Винарская рассказала, почему нельзя долго находиться в горячей воде, сообщает Газета.ru.

В идеале принимать ванну лучше не более 20 минут, сказала эксперт. Последствиями длительного пребывания в горячей воде могут стать перегрев организма, учащение сердцебиения, головокружение, обморок. Также горячая вода усиливает потоотделение, из-за чего может наступить обезвоживание. Тем, кто любит долго принимать горячую ванну, нужно взять с собой стакан чистой воды для восполнения потери жидкости.  

Также важно соблюдать оптимальную периодичность подобных водных процедур. Горячие ванны рекомендуется принимать не чаще трех раз в неделю. Если делать это чаще, может нарушиться естественный барьер кожи. 

«Горячая вода и пар удаляют с поверхности кожи естественные масла, которые защищают ее от внешних факторов и сохраняют влагу. В результате кожа может стать сухой и более уязвимой к раздражениям. Это особенно актуально для людей с чувствительной или склонной к сухости кожей. В таких случаях горячие ванны могут усугубить проблему и привести к дискомфорту», — объяснила доктор.

Также есть категории людей, которым горячие ванны могут быть противопоказаны. В первую очередь это касается тех, у кого понижено артериальное давление. Горячая вода расширяет сосуды и давление становится еще ниже. Помимо этого следует отказаться от приема горячих ванн, если обострились кожные или инфекционные заболевания. 



Археологи обнаружили свидетельства древнего шелководства
Международная группа археологов из Китая и Узбекистана провела раскопки в древнем поселении Сапалли на юге современного Узбекистана.

В результате были обнаружены три кокона шелкопряда, фрагменты шелковой ткани и остатки сожжённого белого тутовника. Радиоуглеродный анализ показал, что возраст находок составляет 3,7–3,9 тысячи лет.

По пептидному составу коконы наиболее близки к шелку одомашненного тутового шелкопряда. Профессор Института палеоантропологии и палеонтологии позвоночных животных КАН Чжоу Синьин возглавлял экспедицию.

Исследователи пришли к выводу, что производство шёлка было освоено жителями Средней Азии почти за два тысячелетия до появления Шелкового пути. Традиционно считалось, что искусство производства шёлка впервые появилось на территории Китая, откуда выращивание шелкопрядов распространилось по Шелковому Пути после появления этого маршрута около двух тысяч лет назад.

Однако находки в Сапалли свидетельствуют о том, что эти традиции возникли в бассейне Амударьи почти за две тысячи лет до открытия Шелкового Пути. Академик Ахмадали Аскаров, один из основоположников узбекской археологии, считает, что находки доказывают: древние жители региона овладели искусством шелководства практически одновременно с Китаем.

Это означает, что традиции разведения шелкопряда начали распространяться по Средней и Восточной Азии задолго до возникновения легендарного торгового маршрута.

Московский комсомолец

Нейросеть
Китай запустил ракету Лицзянь-1
Представители телеканала CCTV объявили, что китайская ракета-носитель Лицзянь-1 Y15 успешно вывела на орбиту пять спутников, предназначенных для мониторинга космического пространства и наблюдения за поверхностью Земли.

Запуск ракеты Лицзянь-1, разработанной компанией CAS Space, которая является дочерним предприятием Академии наук Китая, произошёл в 07:33 по пекинскому времени (02:33 по Москве). Старт был осуществлён со стартовой площадки в зоне коммерческих космических инноваций Дунфэн, находящейся вблизи космодрома Цзюцюань на северо-западе страны.

Все пять спутников были выведены на заданные орбиты, что стало значимым достижением для китайской космической программы. Этот запуск стал пятнадцатым полётом ракеты Лицзянь-1.

На данный момент ракеты серии Лицзянь успешно доставили в космос более ста спутников, а общая масса выведенной на орбиту полезной нагрузки превысила 20 тонн. Лицзянь-1 — это лёгкая твердотопливная конструкция весом 135 тонн, высотой 30 метров и шириной 2,65 метра.

Она способна выводить на низкую околоземную орбиту полезную нагрузку до 1,5 тонн, что делает её эффективным инструментом для запуска спутников различного назначения.

Московский комсомолец

Началась магнитная буря
Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ СО РАН сообщила, что магнитосфера Земли отреагировала на длительное воздействие солнечного ветра, и около двух часов назад началась вторая магнитная буря за июль.

Учёные отметили, что это произошло под конец двухдневного пребывания Земли в возмущённой плазме корональной дыры. Буря достигла минимального уровня G1 и не является рекордной.

Однако её возникновение подтвердило точность прогнозов специалистов. По расчётам астрономов, текущее геомагнитное возмущение не будет продолжительным и полностью утихнет к середине дня 24 июля по московскому времени.

Метеозависимым людям рекомендуется соблюдать щадящий режим в этот период. Автор текста — Юлия Широбокова.

Московский комсомолец

Нейросеть
Импетиго растёт в Нидерландах
В Нидерландах наблюдается увеличение числа обращений к врачам из-за импетиго — бактериальной инфекции кожи, которая передаётся при контакте.

Институт исследований здравоохранения Nivel сообщает, что волна заболеваемости в этом году началась раньше и протекает тяжелее, чем в предыдущие годы. В первой половине июля каждую неделю регистрировалось около 370 обращений на 100 тысяч детей до 14 лет.

Это на треть больше, чем за аналогичный период 2025 года, и более чем вдвое превышает уровень 2024 года. Особенно заметен рост среди малышей до пяти лет: в конце июня показатель достиг почти 600 на 100 тысяч.

У детей от пяти до 14 лет он превысил 300. Специалисты выделили две волны роста заболеваемости — в конце мая — начале июня и в конце июня — начале июля.

Эти периоды совпали с аномальной жарой в Европе, но учёные пока не подтвердили прямую связь между этими явлениями. Импетиго проявляется пузырьками, мокнущими участками и желтовато-коричневыми корочками, чаще всего вокруг рта и носа.

Тёплая и влажная погода считается одним из факторов распространения инфекции, а наиболее уязвимой группой остаются маленькие дети. Точных цифр по общему числу заболевших нет, так как многие переносят болезнь в лёгкой форме и не обращаются к врачам, а медики не обязаны уведомлять власти о каждом случае.

Московский комсомолец