• Главная
  • Наука
  • Учёные выявили связь вечернего хронотипа с риском депрессии.
Нейросеть

Учёные выявили связь вечернего хронотипа с риском депрессии.

Ранее было установлено, что люди, которые предпочитают поздно ложиться спать и поздно вставать, то есть «вечерние хронотипы», более склонны к появлению депрессивных симптомов по сравнению с «утренними хронотипами».

В новом исследовании учёные провели опрос среди 546 студентов. Для этого они использовали онлайн-анкету, которая позволила проанализировать полученные данные.

В анкете были вопросы о режиме сна, уровне осознанности, склонности к рефлексии, употреблении алкоголя, а также об уровнях депрессии и тревожности. Результаты подтвердили, что между привязанностью к вечернему режиму и повышенным риском депрессии есть связь.

Также выяснилось, что эту связь можно объяснить различиями в осознанности, качестве сна и уровне потребления алкоголя. В среднем «вечерние хронотипы» показали более низкое качество сна, большее количество употребляемого алкоголя и менее высокий уровень осознанности по сравнению с «утренними хронотипами».

«Исследование имеет свои ограничения. Оно не смогло установить причинно-следственные связи, так как было выполнено на основе поперечных данных, собранных только за один период времени.

Кроме того, выбранная выборка не охватывает все возрастные группы, поскольку все участники были студентами университетов», — поясняют специалисты. С учётом этих факторов авторы исследования подчёркивают, что повышение осознанности, улучшение качества сна и снижение потребления алкоголя могут помочь снизить риск депрессии, особенно среди молодёжи.

Они отмечают: «Учитывая, что многие молодые люди сталкиваются с проблемами психического здоровья, результаты данного исследования особенно важны. Студенты часто поздно ложатся спать, и наши выводы указывают на потенциальные меры для снижения риска депрессии».

Московский комсомолец

Нейросеть
Применяют новый метод оценки кровотока
Нейрохирурги в настоящее время используют два основных метода для оценки мозгового кровотока во время операции: допплерографию с установкой специальных датчиков и флуоресцентную видеоангиографию, требующую введения контрастного вещества в сосуды.

Однако появился новый прибор, который не требует ни датчиков, ни контрастной ангиографии, и одновременно показывает кровоток сразу во всех сосудах. По сообщению «МК», это первая отечественная система для интраоперационной оценки кровотока мозга.

Она основана на методе лазерной спекл-контрастной визуализации — оптическом методе, позволяющем количественно оценивать кровоток и микроциркуляцию. Во время операции сосуды головного мозга облучают лазерами и делают снимки при помощи высокочувствительной камеры, которая фиксирует движение эритроцитов крови со скоростью несколько тысяч кадров в секунду.

По словам доцента кафедры анатомии и гистологии человека Сеченовки Геннадия Пьявченко, кровоток при таком подходе регистрируется в режиме реального времени в виде тепловой карты — на экране компьютера хирург видит его переливы от тёмно-синего до красного. Чем больше скорость кровотока, тем теплее оттенок.

Нейрохирурги отмечают возможность проводить оценку кровотока при помощи нового метода непрерывно, поскольку он не оказывает на организм никакого побочного действия. Прибор уже успешно апробирован на базе института нейрохирургии на фантомах и лабораторных животных.

Следующим шагом станет его испытание на пациентах клиники.

Московский комсомолец

Строители нашли старинный объект
Строители, работавшие на месте снесённого дома, обнаружили интересную находку на территории бывшего текстильного предприятия в Измайлово.

Они нашли не только старый фундамент, но и овальное сооружение из кирпича, похожее на красильню или канализационный колодец. Постройка может относиться к XVII веку.

Этот участок расположен между 1-й и 2-й Прядильными улицами. Это самый старый участок фабричного Измайлова, где в XVII веке была построена первая суконная фабрика Курдюкова.

Поэтому всё, что находится в земле, имеет прямое отношение к истории района. Как сообщила «МК» старший научный сотрудник музея района Измайлово Анастасия Соловьева, находку сделали местные жители.

Они увидели появившийся из-под земли кирпичный овал, который явно не относился к пятиэтажной хрущёвке, которая здесь прежде стояла. До её постройки тут находились два здания той самой фабрики Курдюкова.

Район славился своими суконными, текстильными, красильными предприятиями, поэтому велика вероятность, что овальное строение — это часть фабрики. В прежние времена такие находки нередко музеефицировали, но сейчас есть опасения, что постройка может быть утрачена.

Для её спасения нужно откачать воду из котлована и расчистить находку. После этого можно будет решить, как поступить с ней в дальнейшем.

Теоретически, если постройка невысока, её можно будет переместить в другое место.

Московский комсомолец

Нейросеть
Наблюдай сближение планет и комет
В ночь со вторника на среду, 9–10 июня, с точки зрения земного наблюдателя, произойдёт сближение двух ярких планет — Юпитера и Венеры.

Их видимое угловое разделение составит 1,6 градуса — это расстояние равно трём видимым размерам лунного диска. Михаил Маслов заверил, что планеты не успеют разойтись и в следующую ночь, с 10 на 11 июня.

В ночь с 19 на 20 июня астрономы ожидают соединение Луны и звезды Регул — самой яркой звезды созвездия Льва. В ночь с 27 на 28 июня — соединение Луны и звезды Антарес, самой яркой в созвездии Скорпиона.

Главным соединением второго летнего месяца Маслов назвал соединение Луны и звёздного скопления Плеяды в ночь с 10 на 11 июля. Среди августовских событий он выделил максимум метеорного потока Персеиды, который ожидается в ночь с 12 на 13 августа.

Это один из двух самых активных потоков, наряду с декабрьскими Геминидами. В пике можно насчитать до 100 падающих «звёзд» в час.

В этом году, по словам астронома, пик Персеид совпадет с молодой Луной, поэтому её свет не станет помехой для наблюдения за потоком. Наблюдать за падающими частичками внеземного вещества можно будет с 23 часов до 4 часов утра.

В ночь с 14 на 15 августа ожидается соединение Юпитера и Меркурия. Обычно во время таких соединений Меркурий бывает виден плохо из-за близости к Солнцу, которое его «засвечивает».

Однако соединение 14–15 августа станет исключением из правил — оно произойдёт, когда Меркурий будет на относительно большом расстоянии от Солнца. Особенность данного сближения — оно произойдёт в ранние утренние часы, и угловое разделение между планетами составит около 1 градуса, то есть примерно «два лунных диска».

Небесное шоу следует наблюдать над восточным горизонтом. Единственной яркой кометой этого лета, которую можно будет наблюдать только в телескоп или бинокль, станет 10P/Tempel 2.

Она достигнет максимального блеска — около 8 величины — в начале августа.

Московский комсомолец

Выяснили влияние лекарств на здоровье полости рта
В Сеченовском университете провели исследование, которое показало, что определённые медикаменты для терапии сердечно-сосудистых заболеваний могут приводить к сильной сухости во рту.

Это, в свою очередь, увеличивает риск развития кариеса и воспалительных процессов в дёснах. В основе исследования лежала уникальная коллекция образцов ротовой жидкости, которая отражает состояние здоровья пациентов.

Об этом «Ленте.ру» рассказали в пресс-службе университета.

Анализ слюны позволяет не только оценить состояние полости рта, но и выявить проблемы со здоровьем всего организма. По составу слюны можно определить наличие воспалений, повреждений сердца, лёгких, а также обнаружить вирусы, в том числе COVID-19.

В эксперименте участвовали 219 пациентов с гипертонией, ишемической болезнью сердца и другими кардиологическими заболеваниями. Учёные обнаружили, что увеличение количества принимаемых сердечных препаратов приводит к уменьшению объёма слюны и повышению кислотности во рту.

Особенно заметный эффект наблюдался у тех, кто одновременно принимал лекарства от давления и препараты для разжижения крови. Специалисты подчёркивают, что побочные эффекты можно корректировать, не отказываясь от жизненно важных лекарств.

Регулярные посещения стоматолога, использование увлажняющих средств для полости рта и препаратов для укрепления эмали помогут снизить риск развития кариеса и воспаления дёсен. Ранее учёные установили, что зубные пасты с наногидроксиапатитом и эфирными маслами обеспечивают защиту от кариеса.

Лента ру

Другие новости