Учёные выяснили происхождение Homo sapiens.

Исследование, опубликованное в Nature Genetics, показало, что эти популяции разошлись около 1,5 миллиона лет назад, но примерно 300 тысяч лет назад вновь смешались. Одна из групп передала 80 % генетического материала Homo sapiens, другая — 20 %.

До сих пор считалось, что Homo sapiens возник в Африке 200–300 тысяч лет назад и происходил от единственной линии предков. Однако новое исследование усложняет картину эволюции.

По словам профессора Ричарда Дурбина, одного из авторов работы, раньше считалось, что у людей была одна общая линия происхождения, но теперь становится ясно, что эволюция была более сложной. В отличие от прежних исследований, основанных на анализе ДНК древних останков, учёные использовали генетические данные современных людей из проекта «1000 геномов».

Они применили специальную компьютерную модель cobra, которая помогает определить, как разделялись и снова соединялись популяции. Оказалось, что древний генетический обмен оказал гораздо большее влияние, чем, например, смешение Homo sapiens с неандертальцами 50 тысяч лет назад.

Также выяснилось, что одна из древних групп пережила резкое сокращение численности после разделения, но со временем восстановилась. Именно от неё произошли не только современные люди, но и неандертальцы с денисовцами.

Учёные отмечают, что часть генов от второй, меньшей группы предков оказалась связана с развитием мозга и когнитивных способностей. Это может означать, что их влияние сыграло важную роль в формировании интеллекта Homo sapiens.

Теперь исследователи хотят понять, какие именно древние виды соответствуют этим популяциям. В числе возможных предков рассматриваются Homo erectus и Homo heidelbergensis, жившие в Африке и за её пределами.

Учёные уверены, что анализ современных ДНК-данных открывает новые главы в изучении происхождения человека. Ранее в марте археологи обнаружили в израильской пещере Тиншемет древние захоронения, доказывающие, что неандертальцы и Homo sapiens не только сосуществовали, но и обменивались технологиями и ритуальными практиками.

Исследование показало, что сложные погребальные обряды развивались благодаря взаимодействию между видами, что меняет представление о культурной эволюции человека.

Однако простое уточнение предпочтений других помогает снизить уровень эмоционального напряжения. Такой вывод сделали исследователи, чья работа была опубликована в журнале Journal of Marketing Research (JMR).

В серии из семи экспериментов, в которых приняли участие более двух тысяч человек, учёные сравнивали эмоциональные реакции при выборе товара для себя, для другого человека и для совместного использования. Выяснилось, что решения о покупке для общего потребления чаще сопровождались повышенной тревожностью.

При этом сложность выбора не менялась — участникам предлагали одинаковое количество вариантов. Авторы исследования установили, что ключевую роль играет неопределённость.

Когда человек не знает предпочтений других или подозревает, что они отличаются от его собственных, у него усиливается чувство ответственности и неуверенности. Это влияет на итоговое решение: при совместных покупках люди чаще выбирают «безопасные» и наиболее популярные варианты.

Исследователи подчёркивают, что понимание этого механизма важно как для потребителей, так и для компаний, ориентированных на групповые покупки. Уточнение ожиданий может снизить эмоциональную нагрузку и сделать совместные решения более комфортными.

Их работа была опубликована в Journal of the American Heart Association (JAHA). Учёные анализировали состояние, при котором человек одновременно страдает от трудностей с засыпанием и частых остановок дыхания во сне.

Оказалось, что такая комбинация связана с более высоким риском болезней сердца, чем каждое из этих нарушений по отдельности. Авторы утверждают, что эти расстройства не просто сосуществуют, но и усиливают негативное влияние друг друга.

При хронически нарушенном сне сердечно-сосудистая система не успевает восстановиться. Частые пробуждения, сокращение продолжительности сна и эпизоды нехватки кислорода создают дополнительную нагрузку на сосуды и миокард, что постепенно повышает вероятность развития гипертонии и других заболеваний.

Исследователи подчёркивают, что сон нужно рассматривать как модифицируемый фактор риска — наравне с уровнем холестерина или артериальным давлением. Они считают, что ранняя диагностика и комплексное лечение бессонницы и апноэ могут сыграть важную роль в профилактике сердечно-сосудистых болезней.

Ранее стало известно, что употребление арахиса и грецких орехов улучшает качество сна.

Результаты исследования опубликованы в журнале Frontiers in Nutrition. Авторы обзора отмечают, что при болезни Альцгеймера часто выявляются сниженные уровни как жирорастворимых витаминов (A, D, E, K), так и водорастворимых — прежде всего группы B и витамина C.

Наиболее убедительные данные получены для витаминов B6, B9 и B12, которые участвуют в обмене гомоцистеина. Повышенный уровень этого вещества связывают с ускоренной атрофией мозга и когнитивным снижением.

Двухлетний приём комбинации витаминов B6, B9 и B12 замедлял уменьшение объёма мозга у пациентов с лёгкими когнитивными нарушениями. Перспективные результаты также показаны для витамина D — особенно на ранних стадиях заболевания — и для антиоксидантов, таких как витамины C и E.

Они могут снижать окислительный стресс и воспаление, которые считаются важными звеньями патогенеза болезни. Эффект чаще наблюдался при комбинированном приёме витаминов, а не при использовании одного вещества.

Исследователи подчёркивают, что болезнь Альцгеймера имеет много факторов риска, поэтому устранение изолированного дефицита вряд ли станет универсальным решением. Данные обзора подтверждают, что питание и микронутриенты могут играть важную роль в стратегии профилактики и замедления нейродегенерации.

Их обзор опубликован в журнале Frontiers in Nutrition. Согласно наблюдениям авторов, куркума, шафран, имбирь, чёрный перец и перец чили содержат растительные биологически активные соединения, которые защищают нейроны.

Эти вещества, как показывают исследования, могут влиять на основные механизмы, связанные с депрессией, включая снижение нейровоспаления и окислительного стресса, регуляцию обмена нейромедиаторов и воздействие на ось «кишечник — мозг». Кроме того, обсуждается их роль в поддержании нейропластичности — способности мозга адаптироваться и создавать новые нейронные связи.

В отличие от традиционных антидепрессантов, специи обычно употребляются в небольших количествах как часть ежедневного рациона. Это может обеспечивать постепенное и комплексное воздействие при относительно благоприятном профиле безопасности.

Однако исследователи подчёркивают, что биодоступность активных компонентов и точные терапевтические дозы требуют дополнительного изучения. По мнению авторов, понимание того, как питание и растительные компоненты влияют на эмоциональное состояние, может расширить возможности для профилактики и вспомогательной терапии депрессии.