Томас предсказывает катастрофу.

Эксперты спорят о точной дате потопа, описанного в Книге Бытия, но Томас считает, что это произошло примерно 6500 лет назад. Он приводит некоторые археологические и геологические свидетельства, подтверждающие его утверждение.

Томас утверждает, что следующая катастрофа неизбежна. По его мнению, магнитное поле Земли внезапно и резко изменится, сея хаос по всей планете.

Причина, по которой книга была засекречена, остаётся неясной. Некоторые предполагают, что агентство опасалось, что книга вызовет массовую панику или утечку информации, связанной с секретными правительственными исследованиями.

Томас был связан с секретными проектами во время своей работы в несуществующей аэрокосмической компании McDonnell Douglas. Он был частью небольшой команды учёных, собранной компанией для расследования сообщений об НЛО.

Хотя официальных сведений о том, что Томас работал непосредственно на ЦРУ, нет, соглашение о неразглашении секретности агентства означает, что бывшие сотрудники должны получить одобрение, прежде чем публиковать книги и другие информационные материалы. В своей книге Томас описывает апокалиптическую историю, которая начинается с разрушения Калифорнии.

Ветры силой тысячи армий уничтожат всё, что попадётся на глаза, своей сверхзвуковой бомбардировкой, а тихоокеанское цунами затопит Лос-Анджелес и Сан-Франциско. Томас утверждает, что эти толчки затронут весь Североамериканский континент в течение трёх часов.

По словам Томаса, ни один из семи континентов не сможет избежать этого нападения, и каждый из них переживёт немного разные версии одного и того же драматического конца. На седьмой день ужасающее неистовство закончится, и вся Земля изменится.

Однако нет никаких научных доказательств того, что такой катаклизм возможен. Мартин Млынчак, старший научный сотрудник Исследовательского центра НАСА в Лэнгли, сказал: «Экстраординарные заявления требуют экстраординарных доказательств.

И нет никаких доказательств, никакой науки, никакой физики, стоящей за любыми утверждениями о том, что изменение магнитного поля связано с изменением климата». Более того, нет никаких свидетельств того, что магнитное поле Земли когда-либо меняло или когда-либо совершило поворот на 90 градусов, описанный Томасом.

Магнитные полюса Земли действительно смещаются, и, по данным НАСА, это происходило сотни раз за всю историю планеты. Во время смены полюсов магнитное поле ослабевает, но не исчезает полностью.

Магнитное поле становится хаотичным, и в неожиданных местах могут возникать множественные магнитные полюса. Но это никогда не приводит к таким масштабным разрушениям, которые Томас описал в своей книге.

В эксперименте участвовали 793 человека, средний возраст которых составлял около 39 лет. У участников в начале исследования измерили уровень витамина D в крови, а спустя примерно 16 лет провели сканирование мозга, чтобы оценить накопление белков, ассоциированных с деменцией, — тау и бета-амилоида.

Выяснилось, что у людей с более высоким уровнем витамина D было меньше тау-белка — одного из ключевых маркеров болезни Альцгеймера. Связь с бета-амилоидом обнаружена не была.

Учёные принимали во внимание и другие факторы, которые могли повлиять на результат, например, возраст, пол и симптомы депрессии. Авторы подчёркивают, что выявлена статистическая связь, а не доказанная причина.

Тем не менее результаты указывают на то, что уровень витамина D может быть потенциально управляемым фактором риска.

Они проанализировали данные 17 исследований, посвящённых влиянию фасоли, гороха, нута и других бобовых на обмен веществ и микрофлору кишечника. Бобовые содержат клетчатку, растительный белок, устойчивый крахмал и биологически активные вещества.

Это позволяет им замедлять всасывание углеводов, снижать скачки сахара после еды и улучшать чувствительность тканей к инсулину. В исследованиях с участием людей употребление бобовых было связано с улучшением переносимости глюкозы, снижением сахара в крови и в ряде случаев — уровня гликированного гемоглобина.

Авторы обзора уделили особое внимание кишечной микрофлоре. В некоторых работах бобовые способствовали росту полезных для обмена веществ бактерий, таких как Bifidobacterium, Akkermansia и Roseburia.

Кроме того, повышался уровень короткоцепочечных жирных кислот — веществ, которые образуются при переработке клетчатки кишечными бактериями и могут быть связаны с более благоприятной регуляцией сахара и воспаления. Однако учёные подчёркивают, что пока нельзя однозначно сказать, связаны ли улучшения уровня сахара именно с изменениями микрофлоры.

Вероятно, эффект объясняется несколькими механизмами: высоким содержанием клетчатки, медленным перевариванием углеводов, влиянием на гормоны обмена веществ и только частично — работой кишечных бактерий. Ранее было установлено, что антоцианы черники также помогают контролировать уровень сахара при диабете.

Они проанализировали данные крупного исследования NHANES и подтвердили результаты на клинической выборке пациентов. Исследование опубликовано в журнале Frontiers in Nutrition (Front Nutr).

В анализ включили более восьми тысяч человек. Исследователи оценивали показатели, которые отражают уровень воспаления и состояние питания организма, и сопоставляли их с наличием катаракты или перенесённой операцией.

Выяснилось, что чем выше были показатели, тем чаще у людей встречалась катаракта. Связь сохранялась независимо от возраста, пола, курения, наличия диабета и других факторов.

Речь идёт о системном воспалении — длительных, часто незаметных процессах в организме, которые могут постепенно повреждать ткани. Учёные предполагают, что такие изменения могут затрагивать и хрусталик глаза, способствуя его помутнению.

Важную роль может играть и дисбаланс питательных веществ. Авторы исследования отмечают, что контроль воспаления и поддержание сбалансированного питания могут помочь снизить риск развития катаракты.

Ранее учёные выяснили, что экстракт семян маракуйи защищает клетки сетчатки глаза от разрушения.

Результаты исследования опубликованы в журнале Neurology. В работе проанализировали данные почти 200 тысяч человек старше 65 лет.

Учёные сравнили две группы: тех, кто получал стандартную дозу вакцины от гриппа, и тех, кому вводили усиленную дозу, рекомендованную для пожилых. Выяснилось, что стандартная вакцина уже была связана со снижением риска болезни Альцгеймера примерно на 40 процентов, а высокая доза — почти на 55 процентов.

Авторы исследования объясняют это тем, что с возрастом иммунная система работает слабее, и более сильная вакцина вызывает более выраженный иммунный ответ. Такой ответ может снижать воспаление и другие процессы, которые связаны с развитием нейродегенеративных заболеваний.

При этом более выраженный защитный эффект наблюдался у женщин. Исследователи подчёркивают, что речь идёт о статистической связи, а не о доказанной причине.

Тем не менее результаты указывают на то, что вакцинация может играть роль не только в защите от инфекций, но и в снижении риска деменции. Ранее учёные выяснили, что препарат FLAV-27 восстанавливает когнитивные функции при болезни Альцгеймера.