• Новости
  • Наука
  • Сексуальное удовлетворение зависит от динамики отношений.
Нейросеть

Сексуальное удовлетворение зависит от динамики отношений.

В масштабном обзоре, опубликованном в Journal of Sex Research, сделан вывод, что сексуальное удовлетворение в паре зависит не столько от стабильных черт личности, сколько от повседневной динамики отношений. Учёные проанализировали 58 исследований, в которых 3 793 пары вели подробные дневники, фиксируя мысли, чувства и поведение, связанные с сексом.

Результаты показали: удовлетворённость, дискомфорт и сексуальная функция зависят не только от личности, но и от динамики в отношениях — буквально от того, как прошёл день у каждого из партнёров. На секс влияют три группы факторов: внутренние ощущения человека, состояние отношений в целом и восприятие поведения партнёра.

Например, если один из партнёров тревожится, подавлен или просто в плохом настроении, это снижает сексуальное желание у обоих. Если один демонстрирует заботу, теплоту или ласку, это усиливает удовлетворение обоих.

Даже способ отказа от секса имеет значение — тёплое и уважительное объяснение снижает негативный эффект. А интимность вне спальни — объятия, совместные активности, искренние разговоры — укрепляет сексуальную связь.

Особенно важной оказалась мотивация: когда секс происходит по внутреннему желанию, он приносит больше удовлетворения, чем когда партнёр занимается им «из вежливости» или «чтобы не обидеть». А любое поведение одного из партнёров — как позитивное, так и негативное — влияет не только на него самого, но и на другого.

Авторы подчёркивают: интимная жизнь — это не константа, а живая система, зависящая от множества факторов, которые меняются ежедневно. Именно поэтому терапия сексуальных проблем может быть эффективнее, если фокусироваться не на глобальных причинах, а на повседневных привычках и эмоциональных реакциях.

Лента ру

Выясни связь СРБ и риска сердечной недостаточности
Учёные из Университета Лотарингии провели исследование, в котором участвовали более 64 тысяч человек в возрасте от 40 до 80 лет.

У каждого из участников было как минимум два фактора сердечно-сосудистого риска. Специалисты анализировали данные и пришли к выводу, что стойко повышенный уровень С-реактивного белка (СРБ) в крови может указывать на повышенный риск развития сердечной недостаточности.

Результаты исследования опубликованы в журнале International Journal of Cardiology (IJC). Уровень СРБ у участников измеряли не менее двух раз, что позволило выявить его устойчивое повышение.

У людей с уровнем СРБ от 3,1 до 10 миллиграммов на литр риск сердечной недостаточности оказался на 34 процента выше, чем у участников с показателем от 0,1 до 3 миллиграммов на литр. Риск смерти от любых причин был выше на 90 процентов.

С-реактивный белок является маркером воспаления в организме. Исследователи считают, что полученные результаты указывают на возможную роль хронического слабовыраженного воспаления в развитии сердечной недостаточности.

Авторы отмечают, что стойкое повышение СРБ может иметь значение для оценки риска сердечной недостаточности, однако работа выявила связь, а не причинно-следственную зависимость. Ранее учёные выяснили, что уровень витамина D в крови связан с риском развития ишемической болезни сердца.

Лента ру

Связь физической формы и депрессии проследили учёные
Учёные установили, что хорошая физическая форма в детстве и подростковом возрасте снижает риск развития депрессии в будущем.

Исследование длилось более 30 лет, и его результаты опубликованы в Journal of Affective Disorders (JAD). В эксперименте участвовали более тысячи человек, которых впервые оценили физически в возрасте от 7 до 15 лет.

Участники исследования бежали дистанцию в 1,6 километра для проверки выносливости, прыгали в длину с места для оценки мышечной силы и проходили другие физические тесты. Спустя десятилетия, когда возраст участников составлял от 36 до 49 лет, учёные выяснили, кто из них сталкивался с депрессией.

Наиболее устойчивая связь была обнаружена между кардиореспираторной выносливостью — способностью сердца и лёгких снабжать организм кислородом во время физической нагрузки — и риском депрессии. У людей с лучшей выносливостью в детстве вероятность развития депрессии во взрослом возрасте оказалась ниже.

Особенно ярко эта связь проявилась среди женщин. Авторы исследования подчёркивают, что их работа не доказывает прямой причинно-следственной связи между физической формой в детстве и психическим здоровьем во взрослом возрасте.

Однако результаты показывают, что хорошая физическая форма в юном возрасте может быть одним из факторов, влияющих на психическое здоровье в будущем.

Лента ру

Аузан предупреждает о деградации воображения из-за ИИ
Александр Аузан утверждает, что при взаимодействии с искусственным интеллектом многие люди регрессируют в плане когнитивных способностей.

Он говорит: «У людей рухнуло воображение. Дети сейчас воспитываются на избыточном видеоряде.

Даже в книгах. Это лишает их воображения».

В качестве примера он приводит результаты тестов, где треть студентов биологического факультета не смогла представить свою левую руку. Декан экономического факультета МГУ также отметил, что абитуриенты этого года справлялись с задачами, которые не имели решения, но искусственный интеллект с ними «справлялся».

Однако позже лишь 30% поступивших студентов смогли решить распределительные тесты. Аузан подчеркнул, что сильному искусственному интеллекту нужно противопоставить сильный естественный.

Он сообщил, что к маю 2027 года будет введён новый пакет методик по обучению, который станет доступен для научного сообщества.

Московский комсомолец

Улучшай когнитивные способности пожилых людей
В масштабном рандомизированном исследовании с участием более 11 тысяч человек в возрасте от 60 до 85 лет было доказано, что физическая активность, средиземноморская диета и когнитивные упражнения могут положительно влиять на работу мозга у пожилых людей с уже сниженными когнитивными способностями.

Результаты опубликованы в журнале The Lancet Primary Care. Участников разделили на три группы.

Первая использовала онлайн-программу Active Brains, которая предлагала рекомендации по физической активности, средиземноморскому питанию и упражнениям для мозга. Вторая группа дополнительно получила три короткие консультации по телефону или электронной почте, а контрольная группа — обычные рекомендации по сохранению когнитивного здоровья.

Через год показатели мышления улучшились во всех группах. Однако наиболее выраженный эффект наблюдался у людей, которые использовали онлайн-программу и дополнительно получали поддержку специалистов.

Результаты теста на вербальное мышление у них были в среднем почти на один балл выше, чем в контрольной группе. Примерно у трети участников к концу исследования результаты тестирования уже не соответствовали критериям возрастного когнитивного снижения.

В группе с дополнительной поддержкой также было меньше людей с показателями, соответствующими лёгким или тяжёлым когнитивным нарушениям. Учёные считают, что поддерживать когнитивное здоровье можно с помощью относительно простых изменений образа жизни, не требующих лекарственной терапии.

При этом пока неизвестно, способны ли такие меры предотвращать деменцию. Ранее учёные выяснили, что низкая плотность костей позвоночника может быть признаком ухудшения работы мозга.

Лента ру

Другие новости