Прогнозируют снижение роста долголетия

Это вывод учёных из Университета Висконсин–Мэдисон, Института демографических исследований Макса Планка и французского Института демографических исследований. Их работа опубликована в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Учёные изучили данные о смертности в 23 странах с высоким уровнем дохода и низкой смертностью. Они показали, что поколения, рождённые после 1939 года, в среднем не достигнут возраста 100 лет.

В начале XX века продолжительность жизни увеличивалась на пять с половиной месяцев с каждым новым поколением, а после 1939 года — лишь на два с половиной — три с половиной месяца. Авторы исследования подчёркивают, что успехи прошлого были связаны с резким снижением младенческой смертности благодаря медицине и улучшению условий жизни.

Сегодня детская смертность и так крайне низкая, и улучшения в старших возрастах не смогут обеспечить такой же скачок долголетия. Исследователи отмечают, что прогнозы не могут быть абсолютно точными.

Пандемии, новые медицинские технологии или социальные изменения могут изменить траекторию будущей продолжительности жизни. В марте 2025 года учёные назвали ключевые факторы, влияющие на продолжительность жизни.

Исследование показало, что образ жизни и окружающая среда оказывают гораздо более сильное воздействие на долголетие, чем генетика.

Результаты опубликованы в журнале Arthritis Care & Research. Учёные из Университета Ла Троб (Австралия) наблюдали за 112 молодыми людьми после операции на передней крестообразной связке.

В течение пяти лет им проводили МРТ-сканирование и оценивали состояние суставов. Выяснилось, что в первый год шум в коленях был связан с повреждением хряща и ухудшением функции сустава, но в долгосрочной перспективе это не приводило к усилению боли и дальнейшему разрушению колена.

Исследование опровергает мнение о том, что «скрипящие» колени предсказывают ранний артрит. По словам специалистов, шум в суставах не должен рассматриваться как надёжный диагностический признак болезни.

Авторы подчёркивают, что для профилактики артрита важнее сохранять активность и вовремя проходить реабилитацию после травм, а не беспокоиться из-за звуков в колене. Ранее учёные доказали, что питание может играть важную роль в профилактике и течении остеоартрита.

Выяснилось, что диета с высоким содержанием клетчатки снижает риск развития заболевания, а регулярное употребление рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами, помогает уменьшить воспаление в суставах.

В работе, опубликованной в журнале Frontiers in Human Neuroscience (FHN), говорится, что радостная и мягкая мелодия оказывает наиболее эффективное действие, в то время как печальная музыка практически не помогает. В эксперименте приняли участие 30 человек.

Их посадили в симулятор автомобиля, и когда у участников появились признаки укачивания, им на минуту включали разные жанры музыки. В других группах либо отдыхали без музыки, либо прекращали тест.

Результаты показали, что весёлая музыка уменьшала симптомы укачивания на 57 процентов, мягкая — на 56 процентов. «Страстные» мелодии помогали чуть меньше — на 48 процентов.

Отдых без музыки давал 43 процента, а грустные композиции оказались самыми неэффективными — всего 40 процентов. Учёные также зафиксировали изменения в мозге: при укачивании нарушалась активность в затылочной коре, а при прослушивании подходящей музыки она возвращалась к норме.

Авторы исследования считают, что включение бодрых или спокойных мелодий во время поездок может быть простым и безопасным способом облегчить укачивание. Ранее учёные выяснили, что музыка по-разному влияет на память: умеренные эмоции помогают лучше запоминать детали, а сильные — только общий сюжет.

Этот эффект связан с работой гиппокампа и подчёркивает необходимость персонализированного подбора музыкальных программ.

Результаты исследования опубликованы в журнале Neurology. В эксперименте участвовали более пяти тысяч человек, средний возраст которых составлял около 75 лет.

За участниками наблюдали в течение восьми лет, и за это время у 20 процентов из них развилась деменция. Оказалось, что пожилые люди с избыточным весом и ожирением имели более низкий риск заболевания по сравнению с теми, у кого вес был в норме.

Однако решающим фактором оказались не столько цифры на весах, сколько изменения массы тела с течением времени. Наиболее уязвимыми оказались те, кто терял вес в период между средним и преклонным возрастом.

Для них вероятность деменции была значительно выше, независимо от того, каким был их индекс массы тела в молодости. Например, среди людей с нормальным весом риск возрастал более чем в два раза, если их масса снизилась.

Авторы исследования подчёркивают, что полученные результаты помогают объяснить «парадокс ожирения» в позднем возрасте. Высокий вес сам по себе не является защитой от деменции, а снижение массы тела может свидетельствовать о скрытых патологических процессах, которые ускоряют старение мозга.

Поэтому при оценке риска важно учитывать не только текущий индекс массы тела, но и динамику изменений веса на протяжении жизни.

Результаты исследования были представлены на конгрессе Европейского общества кардиологов в Мадриде и опубликованы в The New England Journal of Medicine. В исследовании участвовали более 8,5 тысячи пациентов из 109 клиник Испании и Италии.

Их разделили на две группы: одни получали бета-блокаторы после выписки из больницы, другие — нет. Почти четыре года наблюдения не выявили различий в риске смерти, повторного инфаркта или госпитализации по поводу сердечной недостаточности между группами.

Особое внимание привлёк анализ подгрупп: у женщин, принимавших бета-блокаторы при сохранённой функции сердца, риск неблагоприятных событий оказался выше, чем у тех, кто обходился без препарата. У мужчин такого эффекта не выявлено.

Авторы исследования считают, что эти результаты могут радикально изменить международные клинические рекомендации. Раньше бета-блокаторы назначали «по привычке» почти 80 процентам пациентов, но теперь подход придётся пересмотреть: в условиях современной терапии их эффективность для части больных сомнительна, а возможные побочные эффекты — значительны.

Ранее исследователи показали, что к развитию инфаркта миокарда может быть причастна скрытая бактериальная инфекция. Учёные обнаружили ДНК вириданс-стрептококков почти в половине образцов атеросклеротических бляшек у пациентов с сосудистыми проблемами.