Найдены уникальные артефакты.

Команда исследователей использовала различные методы, включая рентгеновские лучи и электронный пучок, чтобы изучить объекты и определить их элементный состав. Результаты показали высокую концентрацию расплавленной руды и метеоритного железа, которые, по-видимому, были получены из одного космического камня.

Высокое содержание никеля в железе позволяет предположить, что украшения были изготовлены из атакситового метеорита, который имеет зеркальную отделку. Исследователи также заявили, что смешивание источников железа, вероятно, было сделано специально для создания узоров на изделиях.

Если гипотеза учёных подтвердится, это сделает эти артефакты древнейшей из известных разновидностей узорчатого железа. Использование упавших метеоритов для изготовления предметов было обычной практикой тысячи лет назад, поскольку аналогичный артефакт был найден в гробнице Тутанхамона.

Метеоритное железо содержится в некоторых типах каменных метеоритов, состоящих в основном из силикатов — солей, состоящих из кремния и кислорода. Нынешнее открытие было сделано в коллекции польского музея в Ченстохове польскими и французскими учёными, которые проанализировали погребальные предметы с двух захоронений раннего железного века — Ченстохова-Ракув и Ченстохова-Мирув.

Исследователи проанализировали украшения в 1960-х годах, но артефакты были повторно проанализированы профессором Альбертом Жамбоном, специалистом по метеоритам из Сорбоннского университета, и доктором Каролем Дзенгелевским из Ягеллонского университета. Команда изучила в общей сложности 26 артефактов, включая браслеты, кольца для лодыжек, ножи, наконечники копий и ожерелья, хранящиеся в музее.

Используя несколько аналитических методов, они смогли определить элементное распределение артефактов и материальный состав. Это позволило исследователям идентифицировать четыре куска, которые, по крайней мере, частично состояли из метеоритного железа.

Браслеты были найдены на кладбище Ченстохова-Ракув, а булавка — на кладбище Ченстохова-Мирув. Хотя только четыре артефакта содержали метеоритное железо, исследователи заявили, что это открытие сравнимо с некоторыми находками в Древнем Египте, где археологи нашли множество предметов, возраст которых составляет 5000 лет.

Учитывая тип использованного метеорита, команда считает, что железные изделия были местного производства. Исследователи из Испании сделали аналогичное открытие в 2024 году, обнаружив, что артефакты были изготовлены из инопланетных металлов 3000 лет назад.

Учёные провели новый анализ клада Вильены, состоящего из 59 позолоченных предметов, найденных в 1963 году, и обнаружили, что два предмета содержали метеоритное железо. По оценкам команды, покрытые золотом колпачок и браслет содержали внеземной материал, оставшийся от метеорита, который врезался в Землю миллион лет назад.

Учёные сравнили привычную технику когнитивно-поведенческой терапии — расслабляющие упражнения — с программой кратковременных интенсивных тренировок. В эксперименте участвовали 102 пациента с диагнозом «паническое расстройство».

Они занимались три раза в неделю в течение 12 недель. Одной группе предложили упражнения на расслабление мышц, другой — интервальные тренировки с короткими отрезками бега высокой интенсивности.

Результаты показали, что у участников, которые выполняли интенсивные упражнения, панические симптомы, тревога и депрессия снижались быстрее и сильнее. Панические атаки у них возникали реже и переносились легче.

Положительный эффект сохранялся как минимум полгода после начала наблюдений. Авторы исследования отметили, что такой формат нагрузки работает как «естественная» форма воздействия на телесные ощущения, которые обычно пугают людей с паническим расстройством — учащённое сердцебиение, одышка, потливость.

Метод оказался доступным, недорогим и более привлекательным для пациентов, чем традиционные упражнения. Это повышает шансы на регулярные занятия и устойчивый результат.

Такой вывод сделали авторы масштабного обзорного исследования, которое опубликовали в журнале Frontiers in Oral Health. Учёные объединили данные из 13 систематических обзоров и метаанализов, которые охватили 52 отдельных исследования.

В большинстве работ отмечалось, что плохое качество сна, его короткая продолжительность или наличие расстройств сна, включая обструктивное апноэ, связаны с более высокой вероятностью пародонтита и других заболеваний дёсен. При этом исследователи подчёркивают, что результаты неоднородны.

Оценки риска сильно различались между работами, а многие из них основывались на наблюдательных данных, где сложно исключить влияние сопутствующих факторов, таких как курение, стресс или хронические заболевания. Несмотря на это, учёные считают, что полученные данные указывают на потенциальную роль сна в здоровье полости рта.

Нарушения сна и болезни дёсен объединяет хроническое воспаление, которое может быть общим механизмом. Ранее учёные выяснили, что заболевания дёсен связаны с повышенным риском инфаркта и инсульта.

Исследование опубликовано в журнале Kidney International (KI). В работе учёные использовали африканскую бирюзовую карпозубую рыбу — позвоночное с короткой продолжительностью жизни, у которого возрастные изменения органов за несколько недель соответствуют десятилетиям старения у человека.

С возрастом у рыб развивались признаки старения почек: фильтрация ухудшалась, капилляры разрушались, возникало воспаление, снижалась активность энергетического обмена клеток. Когда рыбам давали дапаглифлозин — препарат из группы ингибиторов SGLT2, — эти процессы замедлялись.

В почках сохранялась сеть мелких сосудов, снижалась потеря белка с мочой, а активность генов приближалась к «молодому» профилю. Особенно заметный эффект наблюдался в микрососудах, от которых зависит снабжение тканей кислородом и питательными веществами.

Авторы исследования считают, что результаты помогают объяснить, почему у людей, принимающих SGLT2-ингибиторы, польза для почек и сердца часто выходит за рамки контроля сахара в крови. Учёные полагают, что эти препараты могут стать важным инструментом для замедления возрастных изменений почек, и планируют продолжить изучение их потенциала.

Исследователи Томас Балкин и Трейси Рапп в своей аналитической работе, опубликованной в журнале Sleep, пришли к выводу, что дополнительные часы сна перед периодом недосыпа помогают мозгу лучше справляться с усталостью и быстрее восстанавливаться после перегрузок. Они проанализировали данные экспериментов, в которых участники заранее увеличивали продолжительность сна до 9–10 часов в сутки перед ожидаемым периодом жёсткого недосыпа.

В результате у них снижались потери внимания и работоспособности во время нагрузки, а возвращение к нормальному состоянию происходило быстрее, чем у тех, кто спал в обычном режиме. Это наблюдалось даже при отсутствии исходного «долга сна».

Авторы подчёркивают, что эффект нельзя свести лишь к компенсации хронического недосыпа. По их гипотезе, мозг способен накапливать избыточные «восстановительные ресурсы» — от очистки метаболических отходов до энергетических запасов, — которые затем расходуются в периоды перегрузки.

Именно этим они объясняют, почему предварительное удлинение сна даёт защитный эффект. Учёные предупреждают, что «сон впрок» не заменяет регулярный здоровый режим и не отменяет вред хронического недосыпа.

Однако как краткосрочная стратегия — перед ночными сменами, экзаменами или интенсивной работой — она может быть полезным и научно обоснованным инструментом поддержания работоспособности.