Мозг начинает стареть раньше, чем считалось.
Группа учёных из США провела исследование, результаты которого опубликованы на портале ScienceAlert.
Они выяснили, что первые признаки старения мозга появляются уже в 44 года, а пик когнитивного спада наступает в 67 лет. Исследователи изучили данные почти 20 тысяч добровольцев, которые прошли когнитивные тесты и МРТ-сканирование мозга.
Выяснилось, что деградация мозговых тканей начинается гораздо раньше, чем принято считать. Причиной этого процесса оказалась нейронная инсулинорезистентность.
При ней мозг теряет способность эффективно усваивать глюкозу, что приводит к нарушениям его работы. Учёные протестировали эффективность кетоновых добавок, призванных компенсировать нехватку глюкозы и улучшить чувствительность нейронов к инсулину.
Наибольшая эффективность таких добавок была зафиксирована среди участников в возрасте от 40 до 59 лет. По словам исследователей, для достижения лучших результатов ключевым является своевременное начало профилактики и терапии.
Полученные выводы могут кардинально изменить подходы к профилактике деменции и других возрастных заболеваний мозга.
