Нейросеть

Массаж ступней снижает стресс.

Учёные из Балтийского федерального университета имени И.

Канта выяснили, что пятиминутный массаж ступней может заменить полноценный отдых вечером. Исследование, опубликованное в Journal of Integrative Neuroscience, показало, что такая тактильная стимуляция снижает уровень стресса, расслабляет мозг и улучшает концентрацию внимания.

Во время массажа снижается активность участков мозга, которые отвечают за тревожность и обработку сенсорных сигналов, в первую очередь правой части передней поясной коры. Это подтвердили снимки, полученные с помощью функциональной МРТ.

Кроме того, в крови испытуемых фиксировалось снижение уровня кортизола — гормона стресса. Массаж ступней временно «разгружает» участки мозга, связанные с тревожностью, так же как это происходит при полноценном отдыхе после трудового дня.

Эффект достигается быстрее, чем при обычном отдыхе без физического контакта. Этот метод может быть полезен не только для снижения стресса у здоровых людей, но и в реабилитации пациентов с аутизмом, хроническими болями, депрессией и посттравматическим стрессом.

Лента ру

Минцифры предлагает использовать биометрию для защиты от киберпреступлений
Минцифры России представило проект доктрины, в котором предлагается использовать биометрические данные для проверки подозрительных финансовых операций.

Это должно усилить защиту граждан и бизнеса от киберпреступлений. Проект направлен на упорядочивание работы госорганов и организаций в сфере борьбы с киберугрозами.

В рамках доктрины планируется использовать биометрические персональные данные для профилактических проверок и выявления дистанционных мошеннических операций. Документ подчёркивает необходимость защиты данных и разработки механизмов для идентификации пользователей в интернете.

Эксперты считают, что внедрение биометрии может повысить безопасность финансовых транзакций и снизить риски мошенничества. Олег Тимофеев, автор материала, не указан в тексте как спикер, но его имя упоминается в качестве автора публикации.

Московский комсомолец

Нейросеть
Расшифрованы механизмы формирования градиентов на лепестках
Специалисты из британского Центра Джона Иннеса совместно с учёными из Австрии, Китая и Австралии исследовали генетические механизмы, которые отвечают за формирование нежных жёлтых градиентов на лепестках дикого львиного зева.

Эти едва уловимые человеческим глазом оттенки играют важную роль в привлечении опылителей. За формирование окраса отвечают семь генов: три из них связаны с пурпурным пигментом, а четыре — с жёлтым.

Для изучения процесса исследователи выбрали Пиренеи, где в естественных условиях рядом растут два вида растения. Из-за естественного отбора зона гибридизации ограничена километровой полосой.

Полученные в результате скрещивания оранжевые и белые вариации цветов ценятся цветоводами, но не представляют особого интереса для пчёл. Авторы исследования, опубликованного в Science Advances, выяснили, что гены тонко регулируют форму жёлтого градиента: у одних растений переход цвета резкий, у других — плавный.

Пчёлы отлично различают даже едва заметные человеку оттенки, поэтому каждый ген подвергается сильному давлению естественного отбора. Доктор Десмонд Брэдли, соавтор работы и эксперт, который изучает львиный зев с 1990-х годов, отметил, что гены действуют в комплексе, создавая узор, который пчёлы воспринимают наиболее чётко.

Московский комсомолец

Звуковое воздействие влияет на память
Люди часто засыпают под фоновые звуки: включённый телевизор, белый шум, медитативные аудио или подкасты.

Считается, что это помогает расслабиться, избавиться от навязчивых мыслей и быстрее уснуть. Однако учёные из Фрайбургского университета (Германия) доказали обратное.

Они выяснили, что даже слабые шумы, которые не будят человека, могут негативно влиять на механизмы консолидации памяти. Из-за этого часть свежей информации стирается из сознания.

Сон играет важную роль в формировании долговременной памяти. Ночью мозг систематизирует дневные впечатления, сохраняя важное и удаляя ненужное.

Ранее учёные надеялись, что звук может улучшить этот процесс. Некоторые эксперименты подтвердили, что правильно подобранные аудиосигналы, синхронизированные с ритмами мозга, действительно могут усиливать запоминание.

Однако немецкие исследователи показали, что звуковое воздействие может иметь и обратный эффект. Если оно приходится на неподходящий момент и не совпадает с естественными нейронными ритмами, то ухудшает память.

В эксперименте участвовали 20 молодых людей в возрасте от 18 до 31 года. Каждого из них дважды приглашали в лабораторию для дневного сна (с интервалом не менее шести дней).

Перед сном участники выполняли задания на проверку двух видов памяти. Автор статьи — Михаил Алимов.

Московский комсомолец

Нейросеть
Китай готовится испытать систему планетарной обороны
Национальное космическое управление Китая объявило о подготовке к испытанию системы планетарной обороны.

В рамках проекта планируется столкновение специального зонда с небесным телом. Скорость аппарата достигнет 26 Махов, что должно либо скорректировать орбиту объекта, либо полностью его разрушить.

Специалисты сравнивают предстоящий китайский эксперимент с миссией NASA DART, которая была проведена в 2022 году. Тогда американский аппарат впервые в истории успешно изменил движение астероида Диморфос.

Однако, по словам китайских учёных, их задача более сложная: они нацелены не просто на кинетический удар, а на влияние на гелиоцентрическую траекторию относительно Земли. Целью китайской миссии выбран 30-метровый околоземный астероид 2015 XF261, имеющий твёрдую скальную структуру.

Отправка аппаратов запланирована на 2030 год. В рамках операции будет задействована пара зондов: один направится на прямое таранное столкновение, второй полетит по более длинному маршруту с использованием гравитационного манёвра у Венеры.

Московский комсомолец

Другие новости