Нейросеть

Клетчатка как профилактика воспалений кишечника

Учёные из США и Бразилии выяснили, что питание с достаточным количеством клетчатки может стать эффективной профилактикой опасных воспалений в кишечнике. В ходе экспериментов они установили, что волокна из овощей, фруктов и злаков запускают защитные механизмы, которые снижают риск бактериальных инфекций, в том числе связанных с приёмом антибиотиков. Исследование было опубликовано в Cell Host & Microbe. Результаты работы показали, что при переваривании клетчатки кишечные бактерии вырабатывают ацетат.

Он помогает сбалансировать работу иммунных клеток в слизистой кишечника и предотвращает агрессивную воспалительную реакцию. При дефиците ацетата организм начинает чрезмерно активировать иммунную защиту, что может привести к повреждению тканей.

Учёные подтвердили этот эффект как в опытах на животных, так и при анализе образцов тканей пациентов с воспалением кишечника. Таким образом, регулярное потребление продуктов, богатых клетчаткой, может не только улучшить пищеварение, но и сыграть ключевую роль в профилактике тяжёлых кишечных заболеваний, включая инфекции, вызываемые Clostridioides difficile.

Это открытие подчёркивает важность простых пищевых привычек, в частности, включения в рацион бобовых, овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов для поддержания не только метаболического, но и иммунного здоровья.

Лента ру

Связь апноэ сна с риском деменции выяснили учёные
Учёные из Университета Монаша изучили данные 2795 человек в возрасте от 40 до 70 лет и пришли к выводу, что обструктивное апноэ сна может быть связано с ухудшением памяти и повышенным риском развития деменции уже в среднем возрасте.

Результаты исследования опубликованы в журнале Alzheimer’s & Dementia (A&D). Исследователи сравнили когнитивные способности людей с обструктивным апноэ сна и без этого нарушения.

Оказалось, что участники с апноэ хуже справлялись с тестами на память. Наиболее выраженные нарушения наблюдались у тех, кто не получал лечение.

У людей, проходивших терапию, показатели памяти были сопоставимы с результатами участников без апноэ. Кроме того, у людей с апноэ сна чаще встречались другие факторы риска деменции, включая ожирение, повышенное артериальное давление и высокий уровень холестерина.

Однако даже эти факторы не смогли полностью объяснить более низкие результаты тестов на память. Это говорит о возможной самостоятельной роли нарушения сна.

Авторы считают, что раннее выявление и лечение апноэ сна может помочь сохранить здоровье мозга и снизить риск когнитивных нарушений в будущем.

Лента ру

Археологи нашли древние стелы в Испании
На юго-западе Испании археологи нашли доисторические каменные стелы с рельефными изображениями правителей и воинов.

Эти стелы служили не только мемориалами, но и навигационными маркерами на старинных трактах. Исследования некрополя Лас-Капелланиас подтвердили этот вывод.

Менгиры, статуи и стелы часто встречаются на Пиренейском полуострове, многим из них более шести тысяч лет. Однако роль так называемых «воинских» стел оставалась неясной.

В ходе раскопок на площади 1250 квадратных метров были найдены 18 могил эпохи раннего железа и две дополнительные стелы. Одну из них обнаружили перевёрнутой в бронзовоэпоховой гробнице, другую — над сооружением с останками после кремации.

Главным открытием стала привязка всех трёх известных стел к древнему пути, пересекающему некрополь. Одна плита лежала под дорожным слоем, вторая — на его границе, третья — в нескольких метрах от маршрута.

Этот трек использовался столетиями и во многом совпадает с путём между Севильей и Бадахосом, описанным в XII веке географом Аль-Идриси. Учёные полагают, что стелы объединяли две функции: маркировали захоронения и ориентировали путников.

Некрополь Лас-Капелланиас представляет собой уникальную памятку, демонстрирующую непрерывность культурных традиций на протяжении тысячелетий.

Московский комсомолец

Изучают потенциал отходов чёрного чая
В журнале Frontiers in Nutrition были опубликованы результаты исследования, согласно которым отходы производства чёрного чая могут содержать биологически активные вещества и обладать противораковым потенциалом в лабораторных условиях.

Учёные изучили растворимый чай, приготовленный из чайных волокон, оставшихся после переработки чёрного чая. Исследователи приготовили растворимый напиток из волокон двумя способами — горячим и холодным.

В результате горячей экстракции было получено больше катехинов, теафлавинов, теарубигинов и теанина — соединений, которые связывают с полезной биологической активностью. Затем образцы проверили на клетках рака простаты, глиобластомы и рака молочной железы.

Горячий экстракт подавлял рост клеток рака простаты и значительно снижал жизнеспособность одной из линий клеток глиобластомы. Холодный экстракт оказался более активным против клеток рака молочной железы.

Авторы подчёркивают, что полученные результаты не доказывают противоракового действия у людей, поскольку работа проводилась только на клеточных культурах. Однако исследование показывает, что отходы чёрного чая могут быть ценным сырьём для создания функциональных напитков с высоким содержанием биоактивных соединений.

Лента ру

Свяжи анемию и риск болезни Альцгеймера
В научном обзоре, опубликованном в журнале Frontiers in Nutrition, авторы пришли к выводу, что анемия и дефицит железа могут быть связаны с повышенным риском развития болезни Альцгеймера.

Также эти состояния могут влиять на точность современных анализов крови для раннего выявления болезни. Исследователи проанализировали данные о связи анемии, обмена железа и биомаркеров болезни Альцгеймера и выяснили, что у пожилых людей с дефицитом железа и анемией чаще наблюдаются изменения в уровнях белков, связанных с нейродегенерацией, таких как p-tau217, GFAP и NfL.

Предыдущие исследования уже показывали, что анемия и дефицит железа сопровождаются более высоким риском развития деменции. Авторы обзора считают, что при интерпретации анализов крови на болезнь Альцгеймера необходимо учитывать не только биомаркеры, но и уровень гемоглобина, запасы железа, функцию почек, наличие воспаления, индекс массы тела и другие особенности здоровья пациента.

Это поможет избежать ошибок при оценке риска заболевания. Учёные подчёркивают, что пока не доказано, что лечение анемии или дефицита железа способно снизить риск болезни Альцгеймера.

Однако они считают, что оценка показателей крови и обмена железа может стать важной частью обследования людей с подозрением на деменцию. Это требует дальнейшего изучения.

Ранее учёные выяснили, что диета с низким воспалительным потенциалом уменьшает риск развития деменции.

Лента ру

Другие новости