Нейросеть

Клетчатка как профилактика воспалений кишечника

Учёные из США и Бразилии выяснили, что питание с достаточным количеством клетчатки может стать эффективной профилактикой опасных воспалений в кишечнике. В ходе экспериментов они установили, что волокна из овощей, фруктов и злаков запускают защитные механизмы, которые снижают риск бактериальных инфекций, в том числе связанных с приёмом антибиотиков. Исследование было опубликовано в Cell Host & Microbe. Результаты работы показали, что при переваривании клетчатки кишечные бактерии вырабатывают ацетат.

Он помогает сбалансировать работу иммунных клеток в слизистой кишечника и предотвращает агрессивную воспалительную реакцию. При дефиците ацетата организм начинает чрезмерно активировать иммунную защиту, что может привести к повреждению тканей.

Учёные подтвердили этот эффект как в опытах на животных, так и при анализе образцов тканей пациентов с воспалением кишечника. Таким образом, регулярное потребление продуктов, богатых клетчаткой, может не только улучшить пищеварение, но и сыграть ключевую роль в профилактике тяжёлых кишечных заболеваний, включая инфекции, вызываемые Clostridioides difficile.

Это открытие подчёркивает важность простых пищевых привычек, в частности, включения в рацион бобовых, овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов для поддержания не только метаболического, но и иммунного здоровья.

Лента ру

Археологи находят пигменты палеолита
Археологи нашли сотни фрагментов минеральных пигментов в слоях поселений, возраст которых превышает 27 тысяч лет.

Это доказывает, что люди эпохи палеолита могли раскрашивать камни. Недавние раскопки показали, что деятельность человека в этом районе началась гораздо раньше, чем предполагалось.

Археолог и научный координатор фонда «Коа Парк» Тьерри Обри руководит исследованиями в Пенаскосе. На участке раскопок площадью около восьми квадратных метров команда обнаружила жёлтые, красные, чёрные и коричневые минеральные пигменты.

Обри считает, что это важные свидетельства для изучения художественных традиций долины Коа. Археологи работали вблизи поверхности скалы «Номер 3» в Пенаскосе.

В самом глубоком слое, который они датируют заключительной фазой граветтского верхнего палеолита, обнаружены свидетельства человеческой деятельности возрастом более 27 тысяч лет. Обри сообщил португальскому информационному агентству, что эта датировка отодвигает ранее принятый предел в 26 тысяч лет для Пенаскосы.

Обри подчёркивает, что пигменты, найденные в ходе раскопок, были частью повседневной жизни этих людей. Минеральные пигменты ассоциируются в основном с живописью и производством красок, но доисторические народы могли использовать их для различных целей.

Обри предполагает, что в Пенаскосе пигменты могли добавлять в клеи или использовать для обработки шкур, которая была важным элементом экономики охотников и собирателей. Люди использовали шкуры животных для изготовления одежды, покрывал и других предметов первой необходимости.

Возможно, пигменты использовались для окрашивания шкур. Однако прямых аналитических доказательств, связывающих пигменты Пенаскосы с таким использованием, пока не опубликовано.

Вторая возможность — художественное использование. Археолог отмечает, что видимые наскальные рисунки в долине Коа в значительной степени основаны на технике насечки и долбления, а новые находки указывают на то, что люди эпохи палеолита также обладали минеральными материалами, необходимыми для рисования.

Московский комсомолец

Расшифруй тайну камня
На камне размером всего 13 на 11 миллиметров изображена удивительная театральная сцена древности.

Учёные считают, что около 2100 лет назад мастер по камню сумел разместить сатиров, поэта и статую, изображающую Диониса, на этой крошечной поверхности. Мелих Арслан и Ахмет Эмирхан Булут исследовали сердолик, оправленный в железное кольцо, из коллекции Гайе Чармыклы этнографического музея Анкары.

Исследователи обнаружили, что мастер использовал технику глубокой печати, вырезая фигуры непосредственно на поверхности камня. В центре сцены сидит мужчина в длинном одеянии.

Он смотрит на табличку с двумя листами, возможно, он изображает поэта или драматурга. Напротив него, поставив одну ногу на камень, стоит фигура, которая, возможно, возглавляет хор сатиров.

Остальные фигуры отличаются рогами, хвостами и изогнутыми посохами на плечах — эти атрибуты связывают их с сатирами, полулюдьми-полуживотными, которые в греческой мифологии окружали бога вина и театра Диониса. В древнегреческом театре пьесы сатиров сочетали трагические сюжеты с элементами юмора.

Они были важной частью афинских фестивальных программ начиная с V века до нашей эры, а позже стали самостоятельными представлениями. Единственное законченное произведение, дошедшее до нас сегодня, — это «Киклоп» Еврипида.

Арслан и Булут считают, что кольцо могло принадлежать театральному деятелю или кому-то, кто проявлял большой интерес к исполнительскому искусству. Такие украшения могут отражать художественные наклонности владельца или его профессиональную принадлежность.

Исследователи датировали предмет, основываясь на его форме, технических характеристиках и сравнении с аналогичными артефактами. Небольшие следы от сверления, обработка складок одежды и материал, из которого изготовлен камень, позволяют отнести его к первой половине I века до нашей эры.

Происхождение предмета трудно отследить, поскольку он был найден не в ходе археологических раскопок. Музейные архивы предполагают, что кольцо, возможно, было найдено недалеко от Сард, но место находки и археологический контекст неизвестны, что не позволяет подтвердить его подлинность.

Московский комсомолец

Витамин С влияет на эмоциональное состояние младенцев
Учёные из Орегонского университета здоровья и науки выяснили, что достаточное потребление витамина С во время беременности может положительно влиять на развитие мозга ребёнка и снижать риск эмоциональных нарушений в раннем возрасте.

Результаты исследования опубликованы в журнале Developmental Psychology (DP). В работе проанализированы данные более 300 беременных женщин.

Специалисты оценивали уровень стресса, тревожности и депрессии участниц, а также количество витамина С, которое они получали с пищей и добавками. Когда детям исполнилось около шести месяцев, учёные изучили особенности их поведения и эмоционального состояния с помощью опросов родителей.

Выяснилось, что женщины с более высоким уровнем стресса во время беременности обычно потребляли меньше витамина С. У их детей чаще проявлялись негативные эмоции, включая раздражительность, беспокойство и повышенную плаксивость.

Дополнительный приём витамина С во время беременности был связан с меньшей выраженностью таких проявлений у младенцев. Авторы исследования предполагают, что это может объясняться антиоксидантными свойствами витамина и его способностью снижать негативное воздействие стресса на развивающийся организм.

Учёные считают, что обеспечение беременных достаточным количеством витамина С может стать простым и доступным способом поддержки раннего развития ребёнка. Однако приём и дозировку добавок необходимо согласовывать с врачом.

Лента ру

Улучши рацион почек
На конференции Американского общества нефрологов (ASN) Kidney Week 2026 были представлены результаты исследования, согласно которым увеличение потребления фруктов и овощей может замедлить ухудшение состояния почек и снизить потребность в госпитализации у пациентов с хронической болезнью почек третьей стадии и метаболическим ацидозом.

В исследовании участвовали 108 пациентов, которых разделили на три группы по 36 человек. Первая группа получала дополнительные порции фруктов и овощей для снижения кислотной нагрузки на организм, вторая — бикарбонат натрия (препарат для нейтрализации избытка кислот), а третья — стандартное лечение.

За десять лет в группе фруктов и овощей произошло 14 госпитализаций, в то время как в группе стандартного лечения — 64. Количество обращений за неотложной помощью составило 20 против 88.

Кроме того, только четырем пациентам из первой группы потребовалась заместительная почечная терапия, включая диализ, тогда как при стандартном лечении — 16. Приём бикарбоната натрия не показал аналогичных преимуществ.

Учёные также обнаружили, что к десятому году ежегодные расходы на лечение в группе фруктов и овощей были почти на 20 процентов ниже, чем при стандартной терапии. Авторы исследования считают, что увеличение доли фруктов и овощей может стать полезным дополнением к лечению хронической болезни почек.

Лента ру

Другие новости