• Новости
  • Наука
  • JSR: регулярный секс в 75-90 лет сохранит здоровье мозга
Pxhere

JSR: регулярный секс в 75-90 лет сохранит здоровье мозга

Секс оказывает положительный эффект на здоровье мозга в пожилом возрасте

Американские ученые из колледжа Хоуп выяснили, что люди в возрасте от 75 до 90 лет, которые регулярно поддерживают интимную жизнь, могут сохранить здоровый мозг. Данные исследования опубликовал журнал Journal of Sex Research (JSR).

В опросе участвовали 1683 человека в возрасте от 62 лет и старше. Они ответили на вопросы в анкете про свою сексуальную жизнь. Согласно результатам, у пожилых мужчин и женщин, которые охарактеризовали свой секс как «очень приятный и удовлетворяющий», оказались более высокие показатели когнитивного здоровья спустя пять лет по сравнению с менее удовлетворенными интимной жизнью добровольцами.

Исследователи утверждают, что такие данные могут быть связаны с тем, что качественный секс способствует снятию стресса выделению дофамина.

«Стресс предотвращает образование новых нейронов в гиппокампе, области мозга, связанной с памятью. Поэтому избавление от стресса помогает дольше поддерживать здоровье мозга в пожилом возрасте», — подчеркнули ученые.

Экстракт овса увлажняет глаза
В научном журнале Food & Function (F&F) опубликовали результаты эксперимента, в котором учёные исследовали влияние экстракта зелёного овса на сухость глаз, вызванную хроническим недосыпом.

В ходе эксперимента мышей подвергали недостатку сна в течение 16 дней. С пятого дня часть животных дважды в сутки получала стандартизированный экстракт зелёного овса в разных дозировках.

Было обнаружено, что недосып снижает выработку слёзной жидкости и нарушает стабильность слёзной плёнки. Это связано с ухудшением работы слёзных и мейбомиевых желёз, которые отвечают за увлажнение поверхности глаза и предотвращают быстрое испарение слёз.

У мышей, получавших экстракт овса, увеличилась выработка слёзной жидкости и улучшилась стабильность слёзной плёнки. Добавка также помогла сохранить нормальное состояние тканей желёз.

Учёные выяснили, что экстракт воздействует на два механизма: восстанавливает выделение жидкости слёзными железами и образование защитных липидов мейбомиевыми железами. Ранее учёные установили, что недостаток витамина D может привести к изменению мелких сосудов сетчатки.

Лента ру

Экстракт куркумы улучшает когнитивные функции
Учёные из Канагавского стоматологического университета в Японии провели небольшое наблюдательное исследование и выяснили, что экстракт куркумы может способствовать улучшению некоторых показателей памяти и внимания у людей с лёгкими когнитивными нарушениями при болезни Альцгеймера.

Результаты опубликованы в журнале Frontiers in Nutrition. В исследовании участвовали 13 человек с лёгкими нарушениями когнитивных функций, связанными с болезнью Альцгеймера.

В течение четырёх месяцев они принимали экстракт Curcuma longa — растения, из которого получают приправу куркуму. Добавка содержала активные соединения бисакурон и турмеронолы.

После анализа данных 10 участников учёные обнаружили улучшение показателей памяти и снижение расчётного «возраста мозга» по результатам цифрового когнитивного тестирования. Кроме того, у участников улучшились некоторые показатели внимания и рабочей памяти.

Общий показатель когнитивных функций по стандартной шкале оценки изменился незначительно. Исследователи подчёркивают, что результаты указывают на потенциальную пользу экстракта куркумы для поддержания работы мозга, однако для подтверждения необходимы более масштабные исследования.

Ранее учёные установили, что компоненты куркумы воздействуют на гибель раковых клеток.

Лента ру

Разработан инновационный тест для выявления гена устойчивости
Специалисты ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора создали и зарегистрировали новый тест для выявления гена, который обеспечивает устойчивость к антибиотикам пенициллинового ряда, в частности к метициллину.

Эту информацию распространило РИА Новости, ссылаясь на пресс-службу ведомства. Эксперты разработали набор реагентов, который позволяет обнаружить ДНК гена mecA — гена устойчивости к метициллину — с помощью метода ПЦР.

Отмечается, что задержка в выявлении устойчивости к этой группе антибиотиков может иметь серьёзные последствия при лечении пациентов. Новый набор реагентов предназначен для использования в спинномозговой жидкости пациентов, у которых подозреваются заболевания, вызванные бактериями, устойчивыми к метициллину.

Ранее антибиотик цефепим был связан с повышенным риском смерти, о чём сообщалось в исследовании, опубликованном в JAMA Network Open.

Лента ру

Учёные выяснили влияние тренировок на мозг
Учёные из Королевского колледжа Лондона провели рандомизированное исследование и выяснили, что регулярные физические упражнения поддерживают здоровье мозга.

Они не только улучшают общее состояние организма, но и влияют на биологические процессы, связанные с обновлением нервных клеток. Результаты исследования опубликованы в журнале npj Aging.

В эксперименте участвовали 52 здоровых человека среднего возраста. В течение трёх месяцев часть из них три раза в неделю выполняли программу аэробных и силовых тренировок, остальные были в контрольной группе.

По завершении программы учёные обнаружили у занимавшихся спортом участников улучшение настроения и изменения в составе крови. Эти изменения могли влиять на клетки-предшественники нейронов в гиппокампе — области мозга, отвечающей за память и обучение.

Чтобы изучить влияние этих изменений, исследователи использовали лабораторную модель: сыворотку крови участников после тренировок добавляли к клеткам мозга. Сыворотка влияла на процессы, связанные с активностью клеток, участвующих в формировании новых нейронов.

Однако значимого улучшения когнитивных тестов через три месяца тренировок учёные не обнаружили. Они предположили, что изменения памяти и других функций мозга могут требовать более длительного периода физической активности.

Ранее учёные выяснили, что даже 10 минут очень медленного бега могут улучшить исполнительные функции мозга.

Лента ру