• Новости
  • Наука
  • JSR: регулярный секс в 75-90 лет сохранит здоровье мозга
Pxhere

JSR: регулярный секс в 75-90 лет сохранит здоровье мозга

Секс оказывает положительный эффект на здоровье мозга в пожилом возрасте

Американские ученые из колледжа Хоуп выяснили, что люди в возрасте от 75 до 90 лет, которые регулярно поддерживают интимную жизнь, могут сохранить здоровый мозг. Данные исследования опубликовал журнал Journal of Sex Research (JSR).

В опросе участвовали 1683 человека в возрасте от 62 лет и старше. Они ответили на вопросы в анкете про свою сексуальную жизнь. Согласно результатам, у пожилых мужчин и женщин, которые охарактеризовали свой секс как «очень приятный и удовлетворяющий», оказались более высокие показатели когнитивного здоровья спустя пять лет по сравнению с менее удовлетворенными интимной жизнью добровольцами.

Исследователи утверждают, что такие данные могут быть связаны с тем, что качественный секс способствует снятию стресса выделению дофамина.

«Стресс предотвращает образование новых нейронов в гиппокампе, области мозга, связанной с памятью. Поэтому избавление от стресса помогает дольше поддерживать здоровье мозга в пожилом возрасте», — подчеркнули ученые.

Учёные объяснили зависимость от смартфонов
Жаан Ару и другие исследователи опубликовали работу, в которой проанализировали причины трудностей любителей смартфонов при чтении книг.

Они выяснили, что проблема кроется в особенностях функционирования системы вознаграждения у таких людей. Учёные изучили механизмы, которые влияют на внимание и мотивацию при чтении.

Дмитрий Истров, автор публикации, не приводит конкретных деталей исследования, но подчёркивает значимость полученных результатов для понимания поведения современных читателей.

Московский комсомолец

Сократите зависимость от кондиционеров
Специалисты Университета Нового Южного Уэльса установили, что кондиционеры могут влиять на климат.

При повышении температуры на планете использование кондиционеров становится необходимым для защиты людей от жары. Однако это также создаёт большую нагрузку на энергетические системы, увеличивает выбросы парниковых газов и способствует дополнительному нагреву городов.

Учёные считают, что в условиях изменения климата важно охлаждать здания без чрезмерной зависимости от кондиционеров. Исследователи утверждают, что технологии пассивного охлаждения могут значительно сократить энергопотребление и сделать здания более комфортными.

Московский комсомолец

Связывают бессонницу и сонливость с риском смерти и болезней
В журнале Sleep Health было опубликовано исследование, в котором учёные пришли к выводу, что сочетание бессонницы и сильной дневной сонливости может быть связано с повышенным риском смерти и сердечно-сосудистых заболеваний.

Для анализа использовались данные 495 398 участников UK Biobank. Вначале участники сообщали о симптомах бессонницы и дневной сонливости, после чего за их здоровьем наблюдали в среднем почти 15 лет.

За время наблюдения было зафиксировано более 51 тысячи смертей и почти столько же новых случаев сердечно-сосудистых заболеваний. У людей с бессонницей и дневной сонливостью риск смерти от любых причин оказался выше на 32 процента, риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний — на 28 процентов, а риск новых болезней сердца и сосудов — на 40 процентов.

Отдельные жалобы на бессонницу или дневную сонливость также были связаны с повышением рисков, но в меньшей степени. Авторы исследования считают, что при оценке здоровья важно учитывать не только отдельные жалобы на сон, но и их сочетание.

При этом исследование показывает связь, а не доказывает прямую причинно-следственную зависимость. Ранее учёные выяснили, что плохой ночной сон и долгий сон днём могут повышать риск развития жировой болезни печени.

Лента ру

Угроза кофейным плантациям: изменение климата
Эксперты, опубликовавшие свою работу в журнале Nature, утверждают, что изменение климата представляет серьёзную угрозу для кофейных плантаций.

Урожайность двух наиболее востребованных сортов кофе — арабики и робусты — значительно зависит от погодных условий. При небольшом повышении температуры арабика может завянуть, а в периоды засухи урожайность робусты резко падает.

Учёные стремятся повысить устойчивость кофейных сортов к климатическим изменениям. Одним из возможных решений является создание новых видов.

Также биологи предполагают, что в условиях меняющегося климата могут стать популярными некоторые из 134 диких видов кофе.

Московский комсомолец