• Новости
  • Наука
  • JSR: регулярный секс в 75-90 лет сохранит здоровье мозга
Pxhere

JSR: регулярный секс в 75-90 лет сохранит здоровье мозга

Секс оказывает положительный эффект на здоровье мозга в пожилом возрасте

Американские ученые из колледжа Хоуп выяснили, что люди в возрасте от 75 до 90 лет, которые регулярно поддерживают интимную жизнь, могут сохранить здоровый мозг. Данные исследования опубликовал журнал Journal of Sex Research (JSR).

В опросе участвовали 1683 человека в возрасте от 62 лет и старше. Они ответили на вопросы в анкете про свою сексуальную жизнь. Согласно результатам, у пожилых мужчин и женщин, которые охарактеризовали свой секс как «очень приятный и удовлетворяющий», оказались более высокие показатели когнитивного здоровья спустя пять лет по сравнению с менее удовлетворенными интимной жизнью добровольцами.

Исследователи утверждают, что такие данные могут быть связаны с тем, что качественный секс способствует снятию стресса выделению дофамина.

«Стресс предотвращает образование новых нейронов в гиппокампе, области мозга, связанной с памятью. Поэтому избавление от стресса помогает дольше поддерживать здоровье мозга в пожилом возрасте», — подчеркнули ученые.

Развивай ИИ международно
Председатель КНР Си Цзиньпин заявил, что развитие технологий искусственного интеллекта должно основываться на международном сотрудничестве.

Об этом он сказал на открытии Всемирной конференции по искусственному интеллекту в Шанхае. Си Цзиньпин подчеркнул, что искусственный интеллект не может быть исключительной сферой влияния одной страны, и призвал к объединению государств в этой области.

На церемонии открытия конференции китайский лидер напомнил о создании 16 июля 2026 года в Шанхае Всемирной организации сотрудничества в области искусственного интеллекта. Он назвал учреждение этой структуры важным шагом для глобального развития и управления ИИ.

Инициатива Китая, по словам Си Цзиньпина, направлена на объединение международного сообщества и формирование общей платформы для работы с передовыми технологиями. Создание организации китайский лидер назвал важной вехой в истории развития искусственного интеллекта.

Всемирная конференция по искусственному интеллекту проходит в Шанхае с 17 по 20 июля и посвящена теме партнёрства в сфере ИИ.

Московский комсомолец

Бета-глюкан защищает печень крыс с диабетом
В статье, опубликованной в журнале Nutrients, исследователи рассказали о том, что растворимая клетчатка, содержащаяся в овсе, может уменьшать повреждение печени у людей с сахарным диабетом второго типа.

Учёные изучили действие бета-глюкана — растворимого пищевого волокна, которого много в овсе и овсяных отрубях. В ходе эксперимента крысы с диабетом второго типа получали разные дозы этого вещества каждый день в течение десяти недель.

В результате было установлено, что бета-глюкан снижает уровень сахара натощак, улучшает переносимость глюкозы и уменьшает повреждение клеток печени. У животных также снизились уровни триглицеридов, некоторых печёночных ферментов и воспалительных веществ, включая интерлейкин-6 и фактор некроза опухоли альфа.

Авторы связывают этот эффект с изменением состава кишечной микрофлоры: после приёма бета-глюкана у животных стало больше полезных бактерий, поддерживающих кишечный барьер, и меньше микроорганизмов, связанных с воспалением. Кроме того, ранее учёные выяснили, что овсянка помогает организму эффективно снижать уровень мочевой кислоты.

Лента ру

Свяжи долгий сон с болезнью Альцгеймера
Учёные проанализировали данные 2410 человек и пришли к выводу, что регулярный сон продолжительностью более 8,5 часа может быть связан с повышенным уровнем белка, который считается одним из ранних маркеров болезни Альцгеймера.

Результаты исследования опубликованы в журнале Alzheimer’s & Dementia (A&D). В рамках Фрамингемского исследования учёные изучили данные участников со средним возрастом около 70 лет.

Они сопоставили продолжительность сна с концентрацией в крови фосфорилированного тау-белка p-tau181 — биомаркера, который отражает процессы, связанные с болезнью Альцгеймера. Оказалось, что уровень этого белка начинал повышаться у людей, которые регулярно спали 8,5–9 часов за ночь, а после 10 часов рост становился ещё более выраженным.

Связь сохранялась даже после учёта возраста, пола, депрессии, синдрома обструктивного апноэ сна, функции почек и генетической предрасположенности к болезни Альцгеймера. Авторы подчёркивают, что исследование не доказывает, что длительный сон вызывает болезнь Альцгеймера.

Скорее всего, потребность в более продолжительном сне может быть одним из ранних признаков начинающихся нейродегенеративных изменений. По словам учёных, если человек регулярно спит по 9–10 часов и более без очевидной причины, это может быть поводом оценить качество сна и состояние здоровья мозга.

Лента ру

Нейросеть
Открыли атмосферу у экзопланеты
Учёные сообщили об обнаружении атмосферы у землеподобной планеты, расположенной на расстоянии 49 световых лет.

Это открытие может указывать на наличие жидкой воды на поверхности планеты. Ранее атмосферы были найдены у газовых гигантов и субнептунов, а также у каменистых экзопланет за пределами обитаемой зоны их звезды.

Однако новая находка уникальна — это первая атмосферно подтверждённая атмосфера на каменистой планете в обитаемой зоне за пределами Солнечной системы, как заявил доктор Коллин Черубим, первый автор исследования. Доктор Черубим подчеркнул, что это также первая прямая идентификация атмосферного вещества для любой каменистой экзопланеты.

Планета LHS 1140b, имеющая массу в 5,6 раза больше массы Земли и радиус на 70% больше, по некоторым параметрам схожа с Землёй, но при этом отличается по другим характеристикам. Например, она заблокирована приливом, может иметь гораздо больше воды и, вероятно, обладает совершенно другой атмосферой.

Черубим отметил, что благодаря новому исследованию мы теперь знаем, что у LHS 1140b есть все ингредиенты для обитаемой среды: относительно каменистая планета, температура, поддерживающая жидкую воду, и атмосфера, предотвращающая утечку воды и защищающая поверхность планеты от вредного излучения. Джейн Биркби, профессор астрофизики в Оксфордском университете, назвала работу фантастическим открытием.

Она отметила, что маленькие красные карлики являются самым распространённым типом звёзд и поэтому лучшим шансом для изучения ближайших каменистых экзопланет в их обитаемой зоне. Однако они часто очень активны, срывая атмосферы с планет.

Это делает открытие атмосферы вокруг LHS 1140b важным шагом к пониманию того, каково это — жить с красным карликом.

Московский комсомолец