• Новости
  • Наука
  • Исследователи обнаружили содержание мышьяка в рисе.

Исследователи обнаружили содержание мышьяка в рисе.

Исследователи провели анализ образцов разных видов риса и выяснили, что в коричневом рисе содержание мышьяка на 24 % больше, чем в белом, а неорганического мышьяка — на 40 % больше.

New York Post напоминает, что хроническое употребление мышьяка может привести к проблемам с кожей и пищеварением, а также повысить риск развития диабета, рака и сердечно-сосудистых заболеваний. ВОЗ отмечает, что воздействие мышьяка на организм в раннем детстве «связано с негативным влиянием на когнитивное развитие и ростом смертности среди молодых людей».

Учёные, проводившие исследование, подчеркнули, что существует потенциальный риск вредного воздействия мышьяка из коричневого риса на детей в возрасте до пяти лет. Они объяснили это тем, что дети могут потреблять больше пищи относительно своего веса, чем взрослые.

Коричневый рис имеет тенденцию накапливать более высокие уровни мышьяка, поскольку этот токсичный элемент концентрируется во внешних слоях зерна. Эти слои сохраняются в коричневом рисе, но удаляются в процессе обработки белого риса.

Хотя коричневый рис может содержать больше клетчатки и питательных веществ, он также содержит большую дозу мышьяка. Исследователи отмечают, что воздействие токсина на большинство американцев в ходе анализа не достигло уровня, который мог бы вызвать беспокойство и привести к повышенному риску вредных последствий для здоровья.

Поэтому полностью отказываться от коричневого риса не стоит, но и злоупотреблять им также не следует. Эксперты рекомендуют разнообразить выбор зерна и использовать методы приготовления, которые могут снизить содержание мышьяка — тщательно промывать рис и готовить его в избытке воды.

Московский комсомолец

Продукты усиливают воспаление при болезни Крона
Шпинат, свёкла, ревень, миндаль и батат могут способствовать усилению воспалительных процессов у людей, страдающих воспалительными заболеваниями кишечника, включая болезнь Крона.

Исследователи из Университета Северной Каролины обнаружили, что причиной этого может быть высокое содержание оксалатов в этих продуктах. Результаты их работы опубликованы в журнале Cellular and Molecular Gastroenterology and Hepatology (CMGH).

Оксалаты — это природные соединения, которые присутствуют во многих растительных продуктах. Обычно организм человека хорошо справляется с их переработкой.

Однако у пациентов с болезнью Крона и другими воспалительными заболеваниями кишечника этот процесс может быть нарушен, как показало исследование. Учёные сравнили рацион и анализы 46 человек.

Выяснилось, что пациенты с болезнью Крона употребляли примерно столько же растительной пищи, сколько и здоровые участники эксперимента, но в их кишечнике оставалось больше оксалатов. Также были обнаружены нарушения в работе механизмов, которые помогают организму перерабатывать эти вещества.

Эксперименты на мышах показали, что дополнительное поступление оксалатов усиливает и продлевает воспаление кишечника. Лабораторные опыты также продемонстрировали, что эти вещества могут усиливать воспалительную реакцию иммунных клеток.

Таким образом, ограничение продуктов с высоким содержанием оксалатов может быть полезным для некоторых людей с болезнью Крона или язвенным колитом. Однако учёные пока не советуют самостоятельно исключать шпинат, свёклу, миндаль и другие подобные продукты из рациона.

Ранее исследователи сообщали, что черника и листовая капуста могут снижать показатели воспаления при ожирении.

Лента ру

Выясни связь СРБ и риска сердечной недостаточности
Учёные из Университета Лотарингии провели исследование, в котором участвовали более 64 тысяч человек в возрасте от 40 до 80 лет.

У каждого из участников было как минимум два фактора сердечно-сосудистого риска. Специалисты анализировали данные и пришли к выводу, что стойко повышенный уровень С-реактивного белка (СРБ) в крови может указывать на повышенный риск развития сердечной недостаточности.

Результаты исследования опубликованы в журнале International Journal of Cardiology (IJC). Уровень СРБ у участников измеряли не менее двух раз, что позволило выявить его устойчивое повышение.

У людей с уровнем СРБ от 3,1 до 10 миллиграммов на литр риск сердечной недостаточности оказался на 34 процента выше, чем у участников с показателем от 0,1 до 3 миллиграммов на литр. Риск смерти от любых причин был выше на 90 процентов.

С-реактивный белок является маркером воспаления в организме. Исследователи считают, что полученные результаты указывают на возможную роль хронического слабовыраженного воспаления в развитии сердечной недостаточности.

Авторы отмечают, что стойкое повышение СРБ может иметь значение для оценки риска сердечной недостаточности, однако работа выявила связь, а не причинно-следственную зависимость. Ранее учёные выяснили, что уровень витамина D в крови связан с риском развития ишемической болезни сердца.

Лента ру

Связь физической формы и депрессии проследили учёные
Учёные установили, что хорошая физическая форма в детстве и подростковом возрасте снижает риск развития депрессии в будущем.

Исследование длилось более 30 лет, и его результаты опубликованы в Journal of Affective Disorders (JAD). В эксперименте участвовали более тысячи человек, которых впервые оценили физически в возрасте от 7 до 15 лет.

Участники исследования бежали дистанцию в 1,6 километра для проверки выносливости, прыгали в длину с места для оценки мышечной силы и проходили другие физические тесты. Спустя десятилетия, когда возраст участников составлял от 36 до 49 лет, учёные выяснили, кто из них сталкивался с депрессией.

Наиболее устойчивая связь была обнаружена между кардиореспираторной выносливостью — способностью сердца и лёгких снабжать организм кислородом во время физической нагрузки — и риском депрессии. У людей с лучшей выносливостью в детстве вероятность развития депрессии во взрослом возрасте оказалась ниже.

Особенно ярко эта связь проявилась среди женщин. Авторы исследования подчёркивают, что их работа не доказывает прямой причинно-следственной связи между физической формой в детстве и психическим здоровьем во взрослом возрасте.

Однако результаты показывают, что хорошая физическая форма в юном возрасте может быть одним из факторов, влияющих на психическое здоровье в будущем.

Лента ру

Аузан предупреждает о деградации воображения из-за ИИ
Александр Аузан утверждает, что при взаимодействии с искусственным интеллектом многие люди регрессируют в плане когнитивных способностей.

Он говорит: «У людей рухнуло воображение. Дети сейчас воспитываются на избыточном видеоряде.

Даже в книгах. Это лишает их воображения».

В качестве примера он приводит результаты тестов, где треть студентов биологического факультета не смогла представить свою левую руку. Декан экономического факультета МГУ также отметил, что абитуриенты этого года справлялись с задачами, которые не имели решения, но искусственный интеллект с ними «справлялся».

Однако позже лишь 30% поступивших студентов смогли решить распределительные тесты. Аузан подчеркнул, что сильному искусственному интеллекту нужно противопоставить сильный естественный.

Он сообщил, что к маю 2027 года будет введён новый пакет методик по обучению, который станет доступен для научного сообщества.

Московский комсомолец

Другие новости