Нейросеть

Игуаны преодолели тысячи километров.

Агентство Associated Press сообщает, что исследователи давно задаются вопросом, как игуаны попали на Фиджи.

Большинство современных игуан обитает в Северной и Южной Америке, за тысячи миль от этих островов. Учёные ранее думали, что ящерицы могли перебраться туда через Азию или Австралию до того, как вулканическая активность отодвинула острова Фиджи так далеко.

Однако новые исследования показывают, что миллионы лет назад игуаны совершили 8000-километровую одиссею на плоту из плавучей растительности — массы вырванных с корнем деревьев и мелких растений. Считается, что это путешествие стало рекордным по своей дальности.

Исследователи полагают, что именно так игуаны попали на Галапагосские острова у берегов Эквадора и между островами в Карибском море. Первоначально они думали, что Фиджи, возможно, слишком далеко для такого путешествия, но в ходе нового исследования учёные изучили гены 14 видов игуан, обитающих в Северной и Южной Америке, Карибском бассейне и на островах Фиджи.

Было обнаружено, что фиджийские игуаны были наиболее тесно связаны с пустынными игуанами из Северной Америки, и что эти две группы разделились около 31 миллиона лет назад. Исследователи создали статистическую модель, используя эту информацию и другие данные о том, где сегодня обитают игуаны и как они могут распространяться.

Предполагается, что игуаны, скорее всего, попали на Фиджи из Северной Америки. «Учитывая то, что мы знаем сейчас, полученный результат, безусловно, является наиболее убедительным», — комментирует Кевин де Кейрос, биолог-эволюционист из Смитсоновского национального музея естественной истории, который не принимал участия в новом исследовании.

Исследование было опубликовано в понедельник в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences. Путешествие из Северной Америки на Фиджи могло бы занять несколько месяцев, но эти пустынные игуаны были бы идеальными пассажирами, потому что они прекрасно сопротивлялись обезвоживанию и могли бы перекусывать растениями под ногами, подчёркивает Associated Press.

«Если бы вам нужно было выбрать позвоночное животное, способное пережить долгое путешествие на плоту через океан, то это были бы игуаны», — отмечает автор исследования Саймон Скарпетта из Университета Сан-Франциско. Многие виды фиджийских игуан находятся под угрозой исчезновения, и сегодня по островам бродит инвазивная зелёная игуана, сообщил автор исследования Роберт Фишер из Геологической службы США.

Выяснение происхождения этих существ может дать учёным инструменты для их лучшей защиты в будущем.

Московский комсомолец

Нейросеть
Улучши мозг силовыми тренировками
Учёные, проанализировав данные 28 исследований, проведённых в период с 2014 по 2024 год, пришли к выводу, что регулярные силовые тренировки могут быть эффективным методом сохранения когнитивных функций в пожилом возрасте.

Результаты этого анализа опубликованы в журнале Frontiers in Aging. Исследователи обнаружили, что упражнения с отягощениями способствуют улучшению памяти, скорости обработки информации, исполнительных функций и пространственного мышления у пожилых людей.

Кроме того, такие тренировки оказывают положительное влияние на состояние мозга: они увеличивают уровень нейротрофических факторов, улучшают мозговое кровообращение и снижают хроническое воспаление, которое может быть одним из факторов ухудшения когнитивных способностей с возрастом. Наиболее стабильный эффект наблюдался при тренировках умеренной интенсивности с нагрузкой около 60–79% от максимального веса, который человек способен поднять однократно.

Однако авторы отмечают, что пользу для мозга приносят и более лёгкие, и более интенсивные занятия. Прямых сравнений между разными режимами пока недостаточно.

По словам учёных, силовые тренировки — это доступный и безопасный немедикаментозный способ поддержания здоровья мозга в пожилом возрасте. Тем не менее для определения оптимальной программы занятий и оценки долгосрочного эффекта требуются дополнительные исследования.

Лента ру

Влияние городской среды на сон исследуют учёные
Анализ изображений с Google Street View с помощью искусственного интеллекта позволил учёным изучить особенности городской среды.

Исследователи из журнала Building and Environment (BE) рассмотрели более 200 тысяч снимков, чтобы оценить количество деревьев, плотность застройки, тротуары, дороги и другие элементы. Затем эти данные сравнили с информацией о сне 1089 работающих жителей Токио, проживающих на нижних этажах многоквартирных домов.

Оказалось, что люди, живущие на более зелёных улицах, в среднем спали дольше. Аналогичная связь наблюдалась и в районах с плотной городской застройкой, где здания создавали ощущение защищённости и замкнутого пространства.

Такие участники исследования реже жаловались на симптомы бессонницы. Субъективное чувство безопасности также было связано с более продолжительным сном.

Однако улицы с развитой пешеходной инфраструктурой, большим количеством тротуаров, дорожных знаков и других элементов, обычно считающихся признаком комфортной городской среды, ассоциировались с более коротким сном и меньшим ощущением безопасности. Авторы предполагают, что такие районы могут быть более шумными, оживлёнными и многолюдными.

Исследователи считают, что результаты помогут городским властям проектировать районы, которые будут не только удобными, но и благоприятными для здоровья жителей.

Лента ру

Поможет масло облепихи при жировой болезни печени
Учёные опубликовали в журнале Food & Function (F&F) результаты исследования, согласно которым масло из мякоти облепихи может помочь уменьшить проявления метаболически ассоциированной жировой болезни печени (MAFLD).

В продукте обнаружено высокое содержание липидов с пальмитолеиновой кислотой. В ходе эксперимента на мышах с жировой болезнью печени облепиховое масло способствовало снижению накопления жира в этом органе, уменьшению воспаления, улучшению контроля уровня глюкозы и предотвращению развития фиброза — процесса, при котором здоровая ткань печени замещается соединительной.

Анализ обмена веществ, активности генов и липидного состава показал, что масло изменяет липидный обмен, подавляет сигнальный путь TLR4/AP-1, который связан с хроническим воспалением, уменьшает проникновение иммунных клеток в ткань печени и восстанавливает баланс между различными типами макрофагов. Также под действием масла увеличивалась выработка молекул, отвечающих за естественное завершение воспалительной реакции.

Авторы исследования считают, что масло из мякоти облепихи может стать основой для разработки новых средств профилактики и терапии жировой болезни печени.

Лента ру

Магний сохраняет мышцы
В журнале Frontiers in Nutrition была опубликована работа, в которой исследователи пришли к выводу, что повышенное потребление магния может быть связано с более низким риском возрастной потери мышечной массы и силы.

Учёные проанализировали данные 3830 жителей Южной Кореи старше 50 лет. Их разделили на группы в зависимости от количества магния в рационе.

Также оценили, как часто участники употребляли продукты, богатые этим минералом: цельные злаки, орехи, бобовые, зелёные листовые овощи, морские водоросли и соевое молоко. Оказалось, что у людей с самым высоким потреблением магния вероятность саркопении — возрастного уменьшения мышечной массы и силы — была на 53 процента ниже, чем у участников с самым низким потреблением.

Рацион, богатый содержащими магний продуктами, был связан со снижением риска примерно на 50 процентов. Результаты сохранялись после учёта возраста, физической активности, массы тела, потребления белка и общей калорийности питания.

Предположительно, магний помогает сохранять мышцы благодаря снижению хронического воспаления. У участников, получавших больше минерала, был ниже уровень С-реактивного белка — одного из основных маркеров воспалительных процессов.

Ранее учёные выяснили, что низкий уровень магния в крови повышает риск развития деменции.

Лента ру