• Новости
  • Наука
  • Британские ученые выяснили, что быстрая ходьба снижает риск развития деменции и рака
Pxhere

Британские ученые выяснили, что быстрая ходьба снижает риск развития деменции и рака

В Британии ученые указали на связь между быстрой ходьбой и снижением риска развития рака

Ученые из Лестерского университета сделали вывод, что за счет быстрой ходьбы человек может снизить риск развития рака и деменции. Результаты анализа опубликовал портал Science Direct.

Участниками эксперимента стали 391 652 человека. Исследование длилось 12,5 года. За это время по разным причинам умерли 22 413 респондентов. Специалисты наблюдали за связью между регулярной энергичной ходьбой и снижением риска развития рака.

Выяснилось, что у женщин, которые постоянно ходили быстрым шагом, вероятность летального исхода от онкологического заболевания была на 26% ниже. А у мужчин — на 29%. Также опыты показали, что благодаря быстрой ходьбе можно уменьшить вероятность развития слабоумия на 71% для обоих полов.

Ученые уточнили, что быстрая ходьба подразумевает передвижение со скоростью примерно 6,4 км в час.

Учёные раскрывают тайны внутреннего ядра Земли
В ходе экспериментов учёные доказали, что вещество во внутреннем ядре Земли имеет уникальные физические характеристики.

Исследования показали: при чрезвычайно высоких температурах и давлении железо сохраняет твёрдую кристаллическую структуру, однако лёгкие элементы в нём остаются подвижными. Статью с результатами опубликовали в журнале National Science Review (NSR).

Авторы работы отметили, что такое сочетание свойств объясняет давно известную особенность внутреннего ядра — низкую скорость распространения поперечных сейсмических волн. Этот факт зафиксировали при анализе землетрясений.

Ранее подобные наблюдения не согласовывались с классической моделью полностью твёрдого ядра. Чтобы проверить гипотезу, учёные в лаборатории сжали сплав железа и углерода с помощью высокоскоростных ударных установок.

Это позволило создать давление и температуру, близкие к условиям на глубине земных недр. Выяснилось, что материал становится менее жёстким, чем обычное твёрдое железо, но его кристаллическая структура сохраняется.

Результаты исследования уточняют современные представления о строении Земли и могут способствовать лучшему пониманию процессов, связанных с формированием и изменением магнитного поля планеты. В сентябре учёные зафиксировали необычный гравитационный сигнал.

Он указывает на масштабное перераспределение масс на глубине около 2900 километров.


Учёные обнаружили уникальную экосистему у берегов Гренландии
У побережья Гренландии на глубине свыше 3,6 километра исследователи нашли уникальную экосистему.

Она сформировалась вокруг больших холмов кристаллизованного метана. Об этом пишет журнал Scientific American.

Эти холмы называются гидратными холмами Фрейи и находятся в Арктическом океане. Они состоят из замёрзших газов и напоминают «замороженные рифы».

Такие структуры создают убежище для глубоководных организмов, которые приспособились к экстремальным условиям: низким температурам, полной темноте и высокому давлению. Экспедиция Ocean Census Arctic Deep–EXTREME24 использовала подводных роботов для обнаружения этих структур.

Учёные зафиксировали самые глубокие из известных газогидратных образований — на глубине 3640 метров. Также выяснилось, что из холмов поднимаются метановые факелы высотой до 3300 метров в толще воды.

Это рекорд для подобных структур. Между тем на севере Перу за последний месяц зафиксировали второй случай смерти редчайшей пелагической большеротой акулы.


Исследователи проверили эффективность топирамата
В рамках рандомизированного клинического исследования американские учёные проверили, может ли противоэпилептический препарат топирамат помочь людям, которые страдают от алкогольной и табачной зависимости одновременно.

В эксперименте участвовали 236 человек. Их разделили на группы и давали им топирамат в низкой и высокой дозах либо плацебо на протяжении 18 недель.

Результаты исследования опубликованы в журнале Alcohol, Clinical & Experimental Research (ACER). Основной анализ не показал статистически значимых различий между группами по заранее заданным показателям — числу дней с тяжёлым употреблением алкоголя и устойчивому отказу от курения.

Однако дополнительные анализы показали, что участники, получавшие высокую дозу топирамата (250 миллиграммов в сутки), в среднем реже злоупотребляли алкоголем и выпивали меньше, чем те, кто получал плацебо или меньшую дозу (125 миллиграммов). Кроме того, обе дозы препарата — 125 и 250 миллиграммов — были связаны со снижением количества выкуриваемых сигарет и более высокими показателями отказа от курения по сравнению с плацебо.

Исследователи подчёркивают, что полученные данные пока нельзя считать окончательным доказательством эффективности топирамата при сочетанной алкогольной и никотиновой зависимости. Однако они указывают на перспективность такого подхода.

В дальнейшем необходимы исследования с лучшим контролем приверженности лечению, чтобы точнее оценить терапевтический потенциал препарата.


Тренировки меняют структуру нервных узлов сердца
В ходе нового исследования было установлено, что систематические аэробные нагрузки оказывают воздействие не только на сердечно-сосудистую систему, но и на нервные структуры, контролирующие её работу.

Речь идёт о звёздчатых ганглиях, расположенных в шейной области и регулирующих частоту сердечных сокращений и реакцию сердца на нагрузку. Результаты исследования опубликованы в журнале Autonomic Neuroscience (AN).

В эксперименте крысы на протяжении 10 недель занимались умеренными тренировками на беговой дорожке. Затем учёные проанализировали изменения в левом и правом ганглиях.

Оказалось, что тренировки вызывают различные изменения с правой и левой стороны. У активных животных в правом ганглии было примерно в четыре раза больше нервных клеток, чем в левом, в то время как у неактивных крыс такой разницы не было.

При этом размер клеток менялся противоположным образом: в правом ганглии они становились меньше, а в левом — заметно увеличивались. Кроме того, общий объём нервных узлов после тренировок уменьшался, особенно с правой стороны.

Это свидетельствует о том, что физическая активность приводит не просто к усилению или ослаблению нервной системы, а к более сложной перестройке её структуры. Авторы исследования считают, что такие асимметричные изменения могут играть важную роль в адаптации организма к регулярным нагрузкам и в том, как нервная система поддерживает работу сердца.

Полученные знания могут помочь лучше понять механизмы сердечной регуляции и разработать более точные подходы к лечению нарушений сердечного ритма. Однако пока результаты были получены только на животных.


Новости по теме