• Новости
  • Наука
  • Бессонница и приём снотворного повышают риск инвалидности.
Нейросеть

Бессонница и приём снотворного повышают риск инвалидности.

Учёные из Пенсильванского университета и Медицинского университета Тайбэя выяснили, что бессонница и частый приём снотворных повышают риск инвалидности у пожилых людей. Они проанализировали данные более 6700 человек старше 65 лет за пятилетний период.

Работа опубликована в журнале Sleep. Согласно результатам, каждый год, в течение которого усиливались симптомы бессонницы, риск утраты способности к самообслуживанию увеличивался на 20 процентов.

Столько же добавлял и рост частоты приёма снотворного. Особенно высокие показатели были у тех, кто одновременно плохо спал и регулярно принимал препараты.

Оценивались действия вроде одевания, приёма пищи, пользования туалетом и передвижения. Участников делили по уровню самостоятельности: от полной независимости до необходимости посторонней помощи.

Учёные подчёркивают, что бессонница — не просто возрастная особенность, а фактор, ускоряющий физическое и когнитивное снижение. При этом снотворные, по их данным, не только не решают проблему, но и могут ухудшать ситуацию — в том числе за счёт увеличения риска падений.

Авторы рекомендуют при проблемах со сном обращаться к врачу и рассматривать немедикаментозные методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия. Она помогает нормализовать сон без побочных эффектов.

Лента ру

Уксус защищает печень от алкоголя
Учёные из Китая провели исследование, в ходе которого выяснили, что в обычном уксусе содержатся вещества, способные защитить печень от повреждений, вызванных употреблением алкоголя.

Результаты их работы опубликованы в журнале Food & Function (F&F). Специалисты изучали экстракты уксуса и обнаружили в них полифенолы — соединения с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

В традиционном ферментированном уксусе нашли 20 таких веществ, среди которых наиболее распространённой оказалась 4-гидроксибензойная кислота. Эксперименты на лабораторных мышах показали, что экстракт уксуса снижает уровень печёночных ферментов АЛТ и АСТ, повышение которых может свидетельствовать о повреждении печени.

Также он уменьшает воспаление и окислительный стресс — процесс, при котором клетки повреждаются из-за избытка активных форм кислорода. Учёные установили, что защитное действие уксуса частично связано с кишечной микрофлорой.

Экстракт способствовал увеличению количества полезных для кишечной среды бактерий Akkermansi и Bacteroides, а также снижению численности Escherichia. Одновременно улучшалось состояние кишечного барьера, что помогало уменьшить поступление в организм веществ, вызывающих воспаление.

Авторы исследования считают, что полифенолы, содержащиеся в уксусе, могут стать основой для разработки средств профилактики алкогольного поражения печени.

Лента ру

Профессор Саврей ушёл из жизни
Профессор Валерий Саврей, работающий на кафедре философии религии и религиоведения философского факультета Московского государственного университета имени М.

В. Ломоносова и Московской духовной академии, скончался.

Об этом стало известно из сообщения кафедры философии и религиоведения МГУ. Валерий Яковлевич был автором исследований, посвящённых истории философско-богословской мысли ранней патристики.

Более пятнадцати лет он трудился на благо кафедры. Коллектив кафедры выразил глубокие соболезнования семье и близким Валерия Яковлевича.

Дальнейшие подробности не разглашаются.

Лента ру

Паприка влияет на здоровье крыс
Учёные провели исследование, в котором изучили влияние копчёной паприки на организм лабораторных крыс.

Они опубликовали результаты в журнале Food & Function (F&F). В эксперименте участвовали 30 здоровых крыс, среди которых было 16 самок и 14 самцов.

В течение месяца животным давали обычный корм или рацион с добавлением 5% копчёной или некопчёной паприки. Исследователи оценили показатели крови, обмен веществ, состояние внутренних органов и состав кишечной микрофлоры.

У самок, получавших копчёную паприку, были более низкие показатели общего и «плохого» холестерина (ЛПНП). У них также наблюдалось более высокое разнообразие кишечных бактерий и меньшее содержание жиров в кишечнике.

Учёные предполагают, что изменения кишечной микрофлоры могут быть связаны с особенностями обмена жиров. При этом воздействие паприки зависело от пола животных и способа обработки специи.

Копчёная и обычная паприка по-разному влияли на продукты обмена веществ. Это может объясняться изменениями химического состава специи при копчении, в том числе появлением соединений из древесного дыма.

Исследователи не обнаружили повреждений внутренних органов, связанных с употреблением паприки. Показатели крови и обмена веществ оставались в пределах физиологической нормы.

Ранее стало известно, что куркума полезна для улучшения памяти при болезни Альцгеймера.

Лента ру

Тадалафил ускоряет размножение клеток мышечной ткани
Итальянские исследователи из Римского университета Форо Италико обнаружили, что тадалафил, который используется для лечения эректильной дисфункции, может способствовать восстановлению мышечной ткани.

Их выводы опубликованы в журнале Molecular Biology Reports (MBR). Учёные изучали влияние тадалафила на миобласты — клетки-предшественники, из которых формируются мышечные волокна.

В течение недели клетки обрабатывали препаратом, а затем оценивали их размножение, выживаемость и способность к созреванию. Оказалось, что тадалафил ускоряет размножение клеток и снижает их гибель.

При этом он замедляет их превращение в зрелые мышечные волокна, что позволяет дольше сохранять способность клеток к делению. Это может увеличить запас молодых клеток для последующего восстановления мышц.

Кроме того, тадалафил снижает активность миостатина и TGF-β — веществ, регулирующих рост мышечной ткани. В то же время повышается активность белка Sirt3, который участвует в энергетическом обмене и защите клеток, и интерлейкина-6 (IL-6), связанного с воспалительными процессами и восстановлением мышц.

Авторы исследования считают, что такой эффект может быть полезен при лечении заболеваний, сопровождающихся потерей мышечной массы.

Лента ру

Другие новости