Аргинин очищает мозг от бляшек

В эксперименте, результаты которого опубликованы в журнале Neurochemistry International (NI), учёные доказали: если добавлять аргинин в питьевую воду мышей, количество амилоидных бляшек в их мозге значительно уменьшается. Воспалительные процессы, связанные с этими бляшками, также ослабевают.

У мышей, получавших аргинин, было меньше поведенческих нарушений, а профиль генов, отвечающих за воспаление в нервной системе, становился более «спокойным». Эксперименты на мушках-дрозофилах и в пробирках показали, что аргинин препятствует неправильному сворачиванию белков и тормозит образование амилоидных агрегатов — ключевого молекулярного признака болезни Альцгеймера.

Аргинин легко проходит через гематоэнцефалический барьер, что делает его перспективным кандидатом для лекарственной терапии. Исследователи подчёркивают: аргинин безопасен и уже широко применяется в медицине.

Это теоретически позволяет быстро перейти к клиническим испытаниям на людях. Однако в опытах использовались высокие дозы, и пока неизвестно, какие количества будут безопасны и эффективны для человека.

Ранее стало известно, что физическая активность в среднем и пожилом возрасте может почти вдвое снижать риск деменции.

В исследовании, проведённом Университетским колледжем Лондона и опубликованном в Journal of the American Heart Association (JAHA), приняли участие 1631 мужчина в возрасте от 71 до 92 лет. Учёные оценивали «гибкость» артерий — то, насколько их стенки расширяются при выбросе крови.

Оказалось, что у четверти участников с наименьшей эластичностью сосудов риск сердечной недостаточности в течение следующих шести лет был в 2,5 раза выше, чем у остальных. Это наблюдалось даже после учёта возраста, веса, курения и перенесённых инфарктов.

Авторы исследования подчёркивают, что такие быстрые и недорогие обследования обычно проводятся только после инсульта или при подозрении на него. Однако они могут стать ценным инструментом для раннего выявления людей с наиболее уязвимой сердечно-сосудистой системой.

Простой ультразвуковой осмотр мог бы помочь врачам своевременно рекомендовать изменения в образе жизни или назначить профилактическое лечение. Дополнительный анализ показал, что утолщение стенки сонной артерии повышает риск инфаркта, но почти не связано с вероятностью сердечной недостаточности.

Исследователи обращают внимание на то, что результаты пока относятся только к мужчинам, и аналогичную связь необходимо проверить у женщин. Ранее специалисты рекомендовали заменять обычную соль на калийсодержащую для снижения давления и риска инфаркта.

Их исследование опубликовано в журнале BMC Medicine. Учёные изучили данные более полутора миллионов взрослых людей из Великобритании, США, Китая, Дании и Тайваня, следя за ними на протяжении десяти и более лет.

Обычно активные люди имели на 30% меньший риск умереть от любых причин. Однако если участники жили в районах с высоким содержанием мелких частиц PM2.

5 (более 25 микрограммов на кубический метр), то защитный эффект от тренировок сокращался почти вдвое и составлял лишь 12–15%. При концентрации свыше 35 микрограммов на кубический метр польза уменьшалась ещё сильнее, особенно в случае смертности от рака, где эффект практически исчезал.

Несмотря на это, учёные подчёркивают, что физическая активность по-прежнему важна для здорового образа жизни даже в условиях загрязнённой среды. Они считают, что максимальной пользы можно достичь, если контролировать качество воздуха, выбирать более чистые маршруты для пробежек и снижать интенсивность нагрузок в дни с резким повышением уровня загрязнения.

Ранее специалисты доказали, что социальная и экологическая обстановка в районе проживания напрямую влияет на здоровье мозга и риск деменции.

Они пришли к выводу, что регулярное употребление чая, кофе, ягод, орехов, цельных зёрен и оливкового масла может значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний в долгосрочной перспективе. Для оценки рациона исследователи использовали новый «полифенольный индекс», который учитывает 20 продуктов, богатых полифенолами, от какао и ягод до орехов и цельнозерновых.

У людей с более высокими показателями были зафиксированы более здоровые уровни давления и холестерина, включая повышенный «хороший» HDL. Кроме того, учёные впервые проанализировали сотни метаболитов полифенолов в моче — биомаркеры, подтверждающие реальное потребление растительных соединений.

Выяснилось, что участники с более высоким уровнем этих метаболитов имели более низкие показатели сердечно-сосудистого риска. Авторы исследования подчёркивают, что даже небольшие, но устойчивые изменения в рационе, например, чашка чая и горсть ягод в день, могут замедлить возрастной рост риска сердечно-сосудистых болезней.

Однако они призывают к дополнительным интервенционным исследованиям, чтобы подтвердить причинно-следственную связь.

В ранней клинической фазе исследования, результаты которого были опубликованы в Cell Stem Cell (CSC), стало известно, что пересадка стволовых клеток под сетчатку не только безопасна, но и способна улучшить зрение у всех участников эксперимента. В исследовании приняли участие шесть человек в возрасте от 71 до 86 лет, у которых была диагностирована тяжёлая степень заболевания.

Каждому пациенту ввели небольшую дозу стволовых клеток — всего 50 тысяч, способных превращаться в клетки пигментного эпителия сетчатки, которые погибают при макулярной дегенерации. Целью исследования была проверка безопасности метода, однако результаты превзошли все ожидания: не возникло никаких осложнений, связанных с клетками, а острота зрения у пациентов улучшилась, порой на десятки букв по стандартной таблице.

Особенно заметные изменения произошли у трёх участников с самым низким исходным зрением: через год они смогли различать в среднем на 21 букву больше. Учёные подчёркивают, что таких улучшений ранее не наблюдалось у пациентов с поздней стадией сухой формы заболевания.

Сейчас исследователи продолжают испытания с более высокими дозами клеток. Если безопасность метода будет подтверждена, технология может стать основой для первого лечения, способного не только замедлять потерю центрального зрения, но и восстанавливать его — то, что ранее считалось недостижимым для этой формы макулодистрофии.

Ранее стало известно, что экстракт семян маракуйи и содержащийся в нём полифенол пицеатаннол способны восстанавливать жизнеспособность повреждённых клеток сетчатки почти до нормального уровня.