Нейросеть

Как пережить магнитные бури?

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала россиянам о влиянии магнитных бурь на самочувствие.

Здоровые люди не ощущают их, поскольку их организм успевает вовремя подстроиться. В зоне риска во время магнитных бурь находятся люди с ослабленным иммунитетом, перенёсшие тяжёлые инфекционные и вирусные болезни, а также те, кто страдает от сердечно-сосудистых и других хронических заболеваний.

Чтобы легче переносить такие периоды, нужно укреплять сосудистый тонус. В этом помогут физическая активность, контрастные ванны, закалка летом.

Можно ходить босиком по разным поверхностям. «Важно соблюдать, так сказать, правильный режим сна и отдыха, то есть пораньше ложиться, наладить сон.

И в такие дни не злоупотреблять тяжёлой пищей», — подчеркнула терапевт и уточнила, что алкоголь и курение тоже стоит исключить. 16 апреля на Земле началась магнитная буря.

По прогнозам специалистов, она продлится до утра 17 апреля.

Лента ру

Влажность влияет на восприятие температуры
Татьяна Познякова, ведущий специалист информационного агентства «Метеоновости», отметила, что высокая влажность воздуха делает холод и жару более ощутимыми.

Это связано с тем, что эффективная температура, которую человек ощущает на улице, зависит от влажности и скорости ветра. Если температура низкая, не ниже 30 градусов, а влажность высокая, это неблагоприятно для метеозависимых людей.

Когда температура воздуха выше 30 градусов и влажность высокая, это особенно плохо. В условиях холодной погоды и высокой влажности эффективная температура становится ещё ниже.

Поэтому в приморских городах климат более тяжёлый, подчеркнула Позднякова. В Мурманске высокая влажность только усиливает ощущение холода — те же самые температуры, но при более низкой влажности в Сибири ощущаются гораздо мягче.

Когда жарко и влажно, эффективная температура выше, чем показывают термометры. Например, одна и та же температура в Сухуме, где меньше влажности, воспринимается комфортно, а в Батуми, где влажные субтропики, жара переносится тяжелее.

Синоптик назвала нормальным для большинства регионов России уровнем влажности 50–60 процентов. Показатель в 80–90 процентов свидетельствует о высокой влажности, подытожила Позднякова.

Ранее метеоролог предупредила о тумане в Москве в ночь на субботу, 29 августа.

Лента ру

Нейросеть
Прогноз погоды на осень в Москве
В начале осени 2026 года в Москве ожидается тёплая погода.

Об этом сообщила Татьяна Позднякова, ведущий специалист информационного агентства «Метеоновости». По её словам, в последние дни лета температура в столице начнёт постепенно повышаться.

В первые дни осени температура может подняться до плюс 25 градусов. Метеоролог отметила, что о сроках бабьего лета пока говорить рано.

В первых числах сентября осадков будет преимущественно мало. 1 и 2 сентября воздух прогреется до плюс 23–25 градусов Цельсия.

«Будет ли аналогичная тёплая волна в середине месяца? Пока долгосрочные прогнозы такого не дают.

Но прогноз есть прогноз, он уточняется каждый день. Так что будем ждать, пока тепло ожидается в первую пятидневку сентября», — заключила Татьяна Позднякова.

Ранее синоптик предупредила, что в ночь на субботу, 29 августа, Москву накроет туман.

Лента ру

Нейросеть
Появилось опасное озеро
На границе Непала и Китая неожиданно появилось озеро, представляющее серьёзную опасность.

Оно стало следствием мощных наводнений и может в ближайшие дни перелиться через край, что приведёт к новым негативным последствиям. Об этом информирует издание Global Times.

Новый водоём образовался в месте, где сливаются две крупные реки — Чхочен Кхола и Пурепу Цангпо. По данным на утро 27 августа, объём воды в озере составляет два миллиона кубометров, и оно уже выглядит переполненным.

В Министерстве водных ресурсов Китая предполагают, что в ближайшие три дня туда поступит ещё три миллиона кубометров воды. Это создаст высокий риск прорыва естественной дамбы и затопления окружающей территории.

Наводнение в Непале началось в среду, 26 августа. Потоки воды пришли со стороны Тибета.

В нескольких районах паводок разрушил дома, автомобили, мосты и участки дорог. Ущерб инфраструктуре, по последним данным, достиг 1,3 миллиарда долларов.

Лента ру

Психолог объяснила гарденотерапию
Психолог Анастасия Лысакова в беседе с Life.ru отметила, что тяга россиян к выращиванию крупных овощей и фруктов может быть связана с желанием испытать чувство гордости.

Она объяснила, что гарденотерапия, то есть работа в огороде, позволяет достичь состояния медитации через ритмичные действия. «Монотонная, ритмичная работа с землёй, уход за растением, полив, прополка — всё это создаёт особое состояние.

Это своего рода медитация в движении, когда ты можешь побыть наедине с собой, подумать о жизни, о смыслах, отключиться от стресса», — сказала Лысакова. Эксперт добавила, что через получение крупных плодов садоводы выражают результаты своего труда.

Большие овощи и фрукты помогают им продемонстрировать свой статус и подчеркнуть индивидуальность. Ранее Андрей Туманов, председатель Общероссийской организации «Садоводы России», призвал россиян не увлекаться выращиванием крупных овощей.

Он подчеркнул, что такие плоды часто менее вкусны и полезны, чем овощи обычного размера.

Лента ру

Другие новости