Как пережить магнитные бури?

Здоровые люди не ощущают их, поскольку их организм успевает вовремя подстроиться. В зоне риска во время магнитных бурь находятся люди с ослабленным иммунитетом, перенёсшие тяжёлые инфекционные и вирусные болезни, а также те, кто страдает от сердечно-сосудистых и других хронических заболеваний.

Чтобы легче переносить такие периоды, нужно укреплять сосудистый тонус. В этом помогут физическая активность, контрастные ванны, закалка летом.

Можно ходить босиком по разным поверхностям. «Важно соблюдать, так сказать, правильный режим сна и отдыха, то есть пораньше ложиться, наладить сон.

И в такие дни не злоупотреблять тяжёлой пищей», — подчеркнула терапевт и уточнила, что алкоголь и курение тоже стоит исключить. 16 апреля на Земле началась магнитная буря.

По прогнозам специалистов, она продлится до утра 17 апреля.

Температура будет на 12 градусов ниже нормы. Самые сильные морозы ожидаются в середине недели.

В ночь на вторник температура в Москве опустится до минус 21 градуса, а по области — до минус 25 градусов. Днём тоже будет морозно: до минус 20 градусов, как отметила Татьяна Позднякова.

В четверг, 5 февраля, морозы усилятся: ночью ожидается до минус 27 градусов, днём — до минус 20 градусов. В пятницу холода отступят, но придут снегопады.

Ранее сообщалось, что январь 2026 года в Москве стал самым снежным в столице за последние 203 года.

По её словам, «афанасьевские» морозы завершатся в регионе к выходным 7–8 февраля. В эти дни в Москве и области днём ожидается до −6–11 °С, а ночью — до −12–17 °С.

Однако затем ожидается новая волна холода. Татьяна Позднякова отметила, что практически всю первую половину февраля температура воздуха будет ниже климатической нормы и рассчитывать на резкое повышение температуры пока не приходится.

При этом ситуация может измениться во второй половине месяца. Ранее ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец предупредил, что температура в Центральной России в феврале может быть ниже климатической нормы.

Он также напомнил, что в последние 30 лет метеорологическая весна в Москве, как правило, наступает 21 марта.

ТСН сообщает, что это парселена — редкое атмосферное явление, которое возникает при сильных морозах. Суть его в том, что свет настоящей Луны преломляется в ледяных кристаллах холодного воздуха, создавая иллюзию нескольких лунных дисков.

На видео, опубликованных в интернете, видно, что настоящая Луна имеет насыщенный жёлтый цвет, а её «двойники» почти бесцветны. Жители Санкт-Петербурга также стали свидетелями этого явления.

В интернете появились кадры, снятые очевидцами из окна квартиры на улице Академика Павлова. На них можно увидеть четыре луны, которые отличаются по яркости.

Михаил Леус, ведущий специалист центра «Фобос», пояснил, что на фото показан оптический обман, который возможен благодаря съёмке через двойной или тройной стеклопакет. Синоптик отметил, что парселена выглядит иначе: в центре видна настоящая Луна, а её менее яркие копии располагаются по краям.

Он отметил, что за последние тридцать лет метеорологическая весна в Москве обычно наступает 21 марта. Тишковец заявил, что в этом году средняя температура марта на большей части Русской равнины будет выше нормы на 3–4 градуса.

«Таким образом, в этом году метеорологическая весна в Центральной России начнётся раньше положенных сроков на неделю», — сказал он. Следовательно, весна начнётся примерно с середины марта, и после этого можно ожидать экстремального весеннего половодья и подтопления значительных участков суши.

Тишковец добавил, что если бы не аномальные сугробы, которые выполняют роль природного «холодильника», потепление началось бы гораздо раньше. По мнению специалиста, следующий весенний период будет тёплым, с дождливым маем, а лето — более жарким, знойным и засушливым, чем в 2025 году, особенно в июле-августе.

Ранее сообщалось, что самые высокие сугробы в России выросли на Камчатке, в Хабаровском и Красноярском краях. Камчатский край оказался абсолютным лидером по величине снежного покрова — там высота сугробов в среднем достигает 144 сантиметров, а в отдельных местах — 168 сантиметров.